Apa itu lembar kerja penetapan tujuan?

Lembar kerja penetapan tujuan adalah dokumen yang digunakan oleh orang -orang untuk mendefinisikan dan menguraikan tujuan mereka, bersama dengan garis waktu untuk mencapainya.Mereka dapat digunakan dalam berbagai pengaturan, dari pendidikan untuk anak -anak penyandang cacat hingga perencanaan karier.Sejumlah perusahaan yang menerbitkan lembar kerja penetapan tujuan, seringkali gratis, untuk digunakan dan beradaptasi oleh orang.Dimungkinkan juga untuk membuat sendiri.Orang yang bekerja dengan terapis atau pelatih dapat dilengkapi dengan lembar kerja bersama dengan materi lain untuk digunakan dan dikerjakan di rumah.

Lembar kerja penetapan tujuan memiliki ruang untuk mendefinisikan garis waktu, seperti “dalam waktu tiga bulan, saya akan ...”Dan termasuk satu atau lebih slot untuk tujuan.Setiap tujuan diberi nama panggilan dan didefinisikan dengan jelas.Pada lembar kerja sekolah, seorang siswa mungkin mengatakan sesuatu seperti "Tingkatkan tes ejaan saya" dan rumit dengan mengatakan bahwa nilai tes harus meningkat setidaknya 20 poin, atau bahwa siswa sedang menembak rata -rata B dalam ujian ejaan.Semakin jelas suatu tujuan, semakin mudah bagi orang tersebut untuk menilai kesuksesan pribadi.

Jumlah tujuan pada lembar kerja penetapan tujuan dapat bervariasi.Orang -orang dapat diundang untuk mengembangkan tujuan mereka sendiri atau bekerja dengan guru, terapis, atau pelatih untuk menciptakan tujuan yang sesuai dengan kebutuhan mereka.Tujuannya dirancang untuk menjadi realistis, sehingga orang tidak frustrasi, sambil tetap mendorong orang untuk meningkatkan.Tujuan bisa sangat konkret, seperti atlet yang ingin meningkatkan waktu di trek, atau lebih abstrak, seperti siswa cacat yang ingin meningkatkan keterampilan sosial.

Orang dapat secara berkala berkonsultasi dengan lembar kerja penetapan tujuan mereka untuk melihat seberapa baik yang mereka lakukan lakukandan untuk mengarahkan kembali rencana mereka atau fokus jika mereka melihat mereka keluar jalur.Ketika garis waktu habis, mereka dapat memeriksa lembar kerja lagi untuk melihat apakah tujuannya dipenuhi.Dalam beberapa kasus, memproses pengalaman mungkin direkomendasikan, dengan orang yang berbicara tentang bagaimana tujuan dicapai dan jenis tantangan apa yang ditemui.Orang lain mungkin menetapkan tujuan baru;Ejaan yang bermasalah di atas, misalnya, mungkin mendorong rata -rata pada tes ejaan.

Lembar kerja penetapan tujuan dapat digunakan selama periode waktu yang lama untuk membantu orang membuat serangkaian kecil perbaikan, atau mereka dapat digunakan untuk terbatasSaatnya membuat seseorang fokus dan kembali pada tugas.Beberapa contoh situasi di mana dokumen tersebut dapat membantu mencakup ruang kelas, manajemen utang pribadi, pelatihan atletik, dan kemajuan karier.