Τι κάνει ένας αθλητικός επιστήμονας;

Οι αθλητικοί επιστήμονες εφαρμόζουν επιστημονικές αρχές στις αθλητικές δραστηριότητες.Οι εργασίες ενδέχεται να κυμαίνονται από τη δημιουργία συγκριτικών διαγραμμάτων απόδοσης έως το σχεδιασμό προγραμμάτων άσκησης και διατροφής που ενισχύουν την αθλητική απόδοση.Αυτοί οι επιστήμονες μπορούν να αντλήσουν από τη γνώση από διάφορους κλάδους, όπως η φυσιολογία, η ανατομία, η διατροφή και η ψυχολογία.Η έρευνα είναι μια άλλη πρωταρχική εστίαση πολλών αθλητικών επιστημόνων.

Αρκετές υποεπιλογές αποτελούν μέρος της αθλητικής επιστήμης.Η ανατομία και οι εργασίες που σχετίζονται με τη φυσιολογία μπορεί να περιλαμβάνουν τη σύγκριση διαφορετικών μεγεθών και σχημάτων σώματος ή τη μέτρηση διαφόρων λειτουργικών ικανοτήτων.Όσον αφορά τη διατροφή, ορισμένοι αθλητές, όπως εκείνοι που εμπλέκονται σε αθλητικά υψηλής ταχύτητας, υψηλής ενέργειας χρειάζονται περισσότερα από ορισμένα είδη θρεπτικών ουσιών, όπως υδατάνθρακες.Ένας αθλητικός επιστήμονας θα καταγράψει αυτές τις ατομικές ανάγκες και θα δημιουργήσει μοναδικές και συγκεκριμένες δίαιτες για διάφορους αθλητές.Αντίθετα, ένας αθλητικός επιστήμονας που επικεντρώνεται στην ψυχολογία θα μπορούσε να αξιολογήσει τους ρόλους που παίζουν ο εγκέφαλος και η ανθρώπινη διάνοια σε διαφορετικές αθλητικές επιρροές όπως η διαχείριση του άγχους και η αντοχή.

Η φυσιολογία άσκησης είναι μια άλλη σημαντική συνιστώσα της αθλητικής επιστήμης.Αυτή η πειθαρχία αναλύει τον τρόπο με τον οποίο η φυσική κίνηση επηρεάζει τις σωματικές διαδικασίες.Παράγοντες όπως η μυϊκή δύναμη, η αναπνοή και ο καρδιακός ρυθμός είναι επομένως σημαντικοί.Αυτές οι αναλύσεις μπορούν να βοηθήσουν στην οικοδόμηση προγραμμάτων κατάρτισης για αθλητές, όπως αερόβια και μυϊκές ασκήσεις.

Πολλά επιστημονικά περιοδικά είναι αφιερωμένα στην άσκηση φυσιολογίας και οι αθλητικοί επιστήμονες μπορούν να αναζητήσουν δημοσίευση σε αυτά ή παρόμοια κείμενα.Ένας αθλητικός επιστήμονας που επικεντρώνεται στην έρευνα μπορεί να μελετήσει κυρίως και να καταγράψει φυσιολογικές απαντήσεις.Ένα από τα πιο διάσημα παραδείγματα είναι ο Αύγουστος Krogh, ο οποίος έλαβε το βραβείο Νόμπελ στις αρχές του 20ου αιώνα για την ανακάλυψη των μέσων με τα οποία το αίμα ρέει μέσα από τους μυς.Επιπλέον, ο γιατρός Austin Flint ήταν πρωτοπόρος στον τομέα, παρέχοντας λεπτομέρειες σχετικά με τις σωματικές αντιδράσεις στην άσκηση.

Ένας αθλητικός επιστήμονας μπορεί να επιδιώξει εξειδίκευση σε μία από τις προαναφερθείσες υποδιαίξεις.Ορισμένα άτομα μπορούν να επιλέξουν να εργαστούν ως εκπαιδευτές άσκησης, εκπαιδευτικοί και προπονητές ή σε παρόμοιες μορφές απασχόλησης που δίνουν έμφαση στη διανομή πληροφοριών.Άλλοι, όπως οι διαιτολόγοι, οι φυσιοθεραπευτές ή οι επαγγελματικοί αθλητικοί σύμβουλοι, επιλέγουν μια πιο ιατρική πειθαρχία.Οι ερευνητικές θέσεις που απαιτούν άφθονη εργαστηριακή και στατιστική εργασία είναι επίσης διαθέσιμες.Ορισμένοι επιστήμονες αθλητισμού λαμβάνουν ακόμη μια διοικητική εστίαση στην οποία διαχειρίζονται αθλητικές ομάδες ή αθλητικές εγκαταστάσεις.

Οι περισσότερες θέσεις αθλητικών επιστημόνων περιλαμβάνουν ένα ελάχιστο πτυχίο στην αθλητική επιστήμη ή σε σχετικό τομέα.Απαιτείται επίσης πιστοποίηση για πολλές θέσεις.Οι διαπιστευμένοι οργανισμοί όπως η Αθλητική Ακαδημία των Ηνωμένων Πολιτειών βοηθούν στην εκπλήρωση αυτών των συγκεκριμένων αναγκών.