Một nhà khoa học thể thao làm gì?

Các nhà khoa học thể thao áp dụng các nguyên tắc khoa học cho các hoạt động thể thao.Nhiệm vụ có thể bao gồm từ tạo biểu đồ hiệu suất so sánh đến thiết kế các chương trình tập thể dục và dinh dưỡng giúp tăng cường hiệu suất thể thao.Những nhà khoa học này có thể rút ra kiến thức từ nhiều ngành, như sinh lý học, giải phẫu, dinh dưỡng và tâm lý học.Nghiên cứu là một trọng tâm chính khác của nhiều nhà khoa học thể thao.Một số phân ngành là một phần của khoa học thể thao.Giải phẫu và các nhiệm vụ liên quan đến sinh lý có thể bao gồm so sánh các kích thước và hình dạng cơ thể khác nhau hoặc đo lường các năng lực chức năng khác nhau.Đối với dinh dưỡng, một số vận động viên, chẳng hạn như những người tham gia vào các môn thể thao năng lượng cao, tốc độ cao cần nhiều loại chất dinh dưỡng hơn, như carbohydrate.Một nhà khoa học thể thao sẽ lập danh mục các nhu cầu cá nhân này và tạo ra chế độ ăn kiêng độc đáo và cụ thể cho các vận động viên khác nhau.Ngược lại, một nhà khoa học thể thao tập trung vào tâm lý học có thể đánh giá vai trò mà bộ não và trí tuệ của con người đóng vai trò trong những ảnh hưởng thể thao khác nhau như quản lý căng thẳng và sức bền.Sinh lý tập thể dục là một thành phần chính khác của khoa học thể thao.Kỷ luật này phân tích làm thế nào chuyển động vật lý tác động đến các quá trình cơ thể.Các yếu tố như sức mạnh cơ bắp, hơi thở và nhịp tim là rất quan trọng.Những phân tích này có thể giúp xây dựng các chương trình đào tạo cho các vận động viên, chẳng hạn như tập thể dục nhịp điệu và tăng cường cơ bắp.

Nhiều tạp chí khoa học được dành cho việc tập thể dục sinh lý, và các nhà khoa học thể thao có thể tìm kiếm xuất bản trong các văn bản này hoặc tương tự.Một nhà khoa học thể thao tập trung vào nghiên cứu có thể chủ yếu nghiên cứu và ghi lại các phản ứng sinh lý.Một trong những ví dụ nổi tiếng nhất là August Krogh, người đã nhận được giải thưởng Nobel vào đầu thế kỷ 20 để khám phá các phương tiện mà máu chảy qua cơ bắp.Ngoài ra, bác sĩ Austin Flint là người tiên phong trong lĩnh vực này, cung cấp chi tiết về các phản ứng cơ thể để tập thể dục.Một nhà khoa học thể thao có thể tìm kiếm chuyên môn hóa tại một trong những phân ngành đã nói ở trên.Một số cá nhân có thể chọn làm việc như các giảng viên tập thể dục, giáo viên và huấn luyện viên hoặc trong các hình thức việc làm tương tự, nhấn mạnh phân phối thông tin.Những người khác, chẳng hạn như chuyên gia dinh dưỡng, nhà trị liệu vật lý hoặc chuyên gia tư vấn thể thao chuyên nghiệp, chọn một môn học dựa trên y tế hơn.Các vị trí nghiên cứu yêu cầu phòng thí nghiệm phong phú và công việc thống kê cũng có sẵn.Một số nhà khoa học thể thao thậm chí còn tập trung vào hành chính, trong đó họ quản lý các đội thể thao hoặc các cơ sở liên quan đến thể thao.Hầu hết các vị trí nhà khoa học thể thao bao gồm tối thiểu bằng Cử nhân Khoa học Thể thao hoặc một lĩnh vực liên quan.Chứng nhận cũng cần thiết cho nhiều vị trí.Các tổ chức được công nhận như Học viện Thể thao Hoa Kỳ giúp đáp ứng các nhu cầu cụ thể này.