Τι είναι η προπόνηση προσωπικής ανάπτυξης;

Η προπόνηση προσωπικής ανάπτυξης είναι η διαδικασία της βοήθειας ενός άλλου ατόμου στον εντοπισμό και την ανάπτυξη των προσωπικών δυνάμεών του για να ζήσει μια πιο ευτυχισμένη και πιο επιτυχημένη ζωή.Αυτό μπορεί να πάρει πολλές διαφορετικές μορφές, αλλά συνήθως περιλαμβάνει ένα άτομο που ενεργεί ως προπονητής και βοηθά έναν πελάτη.Ένας προπονητής εργάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως ένας εκπαιδευτής για αθλητικά γεγονότα, μιλώντας και αξιολογώντας τις ενέργειες και την κατανόηση κάποιου άλλου και στη συνέχεια παρέχοντας καθοδήγηση για το πώς να κάνετε βελτιώσεις όπου είναι απαραίτητο.Η προπόνηση προσωπικής ανάπτυξης συχνά προορίζεται ως ένας τρόπος για να βελτιωθεί η προσωπική ζωή κάποιου, αν και πολλές από τις δεξιότητες και τις ιδέες που παρουσιάζονται σε αυτό μπορούν να μεταφερθούν σε επαγγελματικό περιβάλλον.

μερικές φορές ονομάζεται "Coaching Life", η βασική ιδέα πίσω από την προσωπική προπόνηση είναι παρόμοιαΟποιαδήποτε άλλη μορφή προγύμνασης.Στον αθλητισμό, για παράδειγμα, ένας προπονητής είναι συχνά υπεύθυνος για την επίβλεψη της κατάρτισης και ανάπτυξης μιας ομάδας.Εάν ένας παίκτης έχει πρόβλημα με την εκτέλεση ενός συγκεκριμένου έργου στο παιχνίδι, ο προπονητής μπορεί να του δώσει τα σχόλιά του για να καθοδηγήσει τη βελτίωση και οδηγεί τους παίκτες στην ομάδα προς τη νίκη.Ενέργειες και στάσεις κάποιου στη ζωή του και στη συνέχεια παρέχει ανατροφοδότηση και βοήθεια σχετικά με τις βελτιώσεις που μπορούν να γίνουν.Εάν κάποιος έχει με συνέπεια δυσκολία με τη διαχείριση του χρόνου, για παράδειγμα, τότε ο προπονητής του μπορεί να βοηθήσει με τη διδασκαλία τεχνικών και μεθόδων οργάνωσης και καλύτερου προγραμματισμού.Ο απώτερος στόχος αυτής της προσωπικής προπόνησης είναι για έναν πελάτη να κάνει βελτιώσεις στη ζωή του, όπως και ο παίκτης σε μια ομάδα.Η "νίκη" προέρχεται από κάποιον που επιτυγχάνει μια πιο ευτυχισμένη και πιο επιτυχημένη ζωή. "Δεν έχει όλοι ανάγκη για προσωπική προπόνηση ανάπτυξης, αλλά έγινε όλο και πιο δημοφιλής στις αρχές του 21ου αιώνα.Πολλοί άνθρωποι μπορούν να αισθάνονται σαν η παιδική ηλικία και η εφηβική εκπαίδευση και ανατροφή τους δεν τους προετοίμασαν σωστά για τη ζωή ως ενήλικας.Ενώ τα παιδιά του σχολείου μαθαίνουν για τα μαθηματικά και την επιστήμη, δεν λαμβάνουν απαραίτητα μαθήματα για τη διαχείριση ενός προϋπολογισμού των νοικοκυριών ή τη διαμόρφωση πιο σημαντικών σχέσεων με τους άλλους.

Η προπόνηση προσωπικής ανάπτυξης προορίζεται συνήθως ως μέσο με το οποίο μπορούν να παρασχεθούν αυτά τα είδη μαθημάτων από έναεκπαιδευμένος επαγγελματίας.Διαφορετικοί τύποι ανθρώπων μπορούν να γίνουν προπονητές ζωής, αν και συχνά περιλαμβάνουν ψυχολόγους, θεραπευτές και άτομα με υπόβαθρο επικοινωνίας ή κοινωνιολογίας.Με τον ίδιο τρόπο που ένας εκπαιδευτής του μπέιζμπολ μπορεί να θέσει συγκεκριμένους στόχους για να βελτιώσει το χτύπημα για έναν παίκτη, ένας προπονητής ζωής συνήθως θέτει συγκεκριμένα επιτεύγματα για να ολοκληρώσει ένας πελάτης.Η πρόθεση της προπόνησης προσωπικής ανάπτυξης είναι για κάποιον να αναπτύξει δια βίου δεξιότητες που συνεχίζει να χρησιμοποιεί αργότερα.