Τι είναι η προσωπική ανάπτυξη;

Η προσωπική ανάπτυξη είναι ένας τρόπος για ένα άτομο να θέσει στόχους και να βελτιώσει τη ζωή του.Συνήθως απαιτεί από ένα άτομο να αξιολογήσει τη ζωή του στο παρόν, γεγονός που βοηθά να καθορίσει πού θέλει να είναι στο μέλλον.Κάθε προσωπική ανάπτυξη είναι διαφορετική, ανάλογα με το άτομο.Συνήθως, ωστόσο, συνεπάγεται κάποιο σχέδιο για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη ζωή.

Η θετική ανάπτυξη είναι συχνά το επιθυμητό αποτέλεσμα των περισσότερων σχεδίων προσωπικής ανάπτυξης και συνήθως προσανατολίζονται στη βελτίωση της ζωής ενός ατόμου.Συχνά περιλαμβάνει ορισμένες ενέργειες που πρέπει να κάνει ένα άτομο για να επιτύχει ένα συγκεκριμένο στόχο στη ζωή του ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, πολλαπλούς στόχους.Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πράγματα όπως η εκπαίδευση, η σταδιοδρομία, ο τρόπος ζωής ή οι σχέσεις.Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορεί να ενδιαφέρονται περισσότερο για ένα ασφαλές οικονομικό μέλλον, άλλοι μπορεί να ενδιαφέρονται περισσότερο να περιβάλλουν την αγάπη και τη φιλία καθώς μεγαλώνουν.

Οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες καθοδήγησης της ζωής συμφωνούν ότι το πρώτο βήμα για την ανάπτυξη ενός αξιοπρεπούς σχεδίου προσωπικής ανάπτυξης είναι να εκτελέσει μια ειλικρινή αυτοαξιολόγηση.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο πρέπει να προσπαθήσει να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του.Τα πράγματα όπως οι προτεραιότητες, τα πλεονεκτήματα, οι αδυναμίες, οι αξίες και η ηθική πρέπει να διερευνηθούν εξετάζοντας το παρελθόν και το παρόν.Από εκεί, μπορεί να αναπτυχθεί ένα σχέδιο για να βοηθήσει στην επίτευξη μελλοντικών στόχων και να οδηγήσει μια πιο ικανοποιητική, ευτυχισμένη ζωή.Είναι μια πολύ εξατομικευμένη διαδικασία, καθώς πολλοί άνθρωποι έχουν διαφορετικούς στόχους και ικανότητες και διαφορετικούς τρόπους που μπορούν να επιτύχουν αυτούς τους στόχους.Ανεξάρτητα από το πόσο διαφορετικό, όμως, κάθε σχέδιο αυτού του είδους απαιτεί υπομονή, αφοσίωση και συνέπεια.Η επίτευξη στόχων σχεδόν ποτέ δεν συμβαίνει εν μία νυκτί, ή ακόμα και μέσα σε λίγους μήνες.Μπορεί να χρειαστούν χρόνια, ή ακόμα και μια ζωή.Το να το κάνουμε μόνο του, όμως, μπορεί να είναι ένα πολύ συντριπτικό έργο.Πολλοί εμπειρογνώμονες συμβουλεύουν ότι τα άτομα που ακολουθούν ένα προσωπικό αναπτυξιακό σχέδιο προσελκύουν τη βοήθεια της οικογένειας, των φίλων, των εκπαιδευτικών, των συναδέλφων ή οποιωνδήποτε άλλων ανθρώπων που μπορεί να τους βοηθήσουν και να τους υποστηρίξουν.

Ορισμένα άτομα μπορεί να προτιμούν να προσλάβουν έναν προπονητή ζωής.Ενώ δεν υπάρχει τεχνικά καμία εκπαίδευση που απαιτείται για να γίνει προπονητής ζωής, αυτή η πρακτική ακολουθεί πολλές απλές κατευθυντήριες γραμμές της ψυχολογίας, της κοινωνιολογίας, της καθοδήγησης και των διαφορετικών τύπων συμβουλών.Αντί να αναλύουν το παρελθόν, οι προπονητές της ζωής ισχυρίζονται ότι βοηθούν τους πελάτες τους υποστηρίζοντάς τους και βοηθώντας τους να θέσουν και να επιτύχουν ορισμένους στόχους.