Phát triển cá nhân là gì?

Phát triển cá nhân là một cách để một cá nhân đặt mục tiêu và cải thiện cuộc sống của mình.Nó thường đòi hỏi một người phải đánh giá cuộc sống của anh ta tại hiện tại, điều này giúp xác định nơi anh ta muốn ở trong tương lai.Mỗi sự phát triển cá nhân là khác nhau, tùy thuộc vào người.Tuy nhiên, thông thường, liên quan đến một số loại kế hoạch để tận dụng tối đa cuộc sống. Tăng trưởng tích cực thường là kết quả mong muốn của hầu hết các kế hoạch phát triển cá nhân và họ thường hướng đến việc cải thiện cuộc sống cá nhân.Nó thường bao gồm một số hành động nhất định mà một người phải làm để đạt được một mục tiêu nhất định trong cuộc sống của mình hoặc, trong một số trường hợp, nhiều mục tiêu.Điều này có thể bao gồm những thứ như giáo dục, sự nghiệp, lối sống hoặc các mối quan hệ.Mặc dù một số người có thể quan tâm nhiều hơn đến một tương lai tài chính an toàn, những người khác có thể quan tâm nhiều hơn đến việc được bao quanh bởi tình yêu và tình bạn khi họ lớn lên.Hầu hết các chuyên gia huấn luyện cuộc sống đều đồng ý rằng bước đầu tiên để phát triển một kế hoạch phát triển cá nhân tốt là thực hiện một sự tự đánh giá trung thực.Trong thời gian này, một người nên cố gắng hiểu rõ hơn về bản thân.Những thứ như ưu tiên, điểm mạnh, điểm yếu, giá trị và đạo đức nên được khám phá bằng cách nhìn vào quá khứ và hiện tại.Từ đó, một kế hoạch có thể được phát triển để giúp đạt được các mục tiêu trong tương lai và có một cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn hơn.

Giống như các mục tiêu phát triển cá nhân, mọi kế hoạch phát triển cá nhân đều khác nhau.Đó là một quá trình cá nhân hóa cao, vì nhiều người có các mục tiêu và khả năng khác nhau và những cách khác nhau mà họ có thể đạt được các mục tiêu này.Tuy nhiên, dù khác nhau như thế nào, mọi kế hoạch của loại này đều đòi hỏi sự kiên nhẫn, cống hiến và nhất quán.Đạt được mục tiêu hầu như không bao giờ xảy ra qua đêm, hoặc thậm chí trong vòng vài tháng.Có thể mất nhiều năm, hoặc thậm chí cả đời, để xảy ra. Đối với một kế hoạch tự cải thiện chính xác, một cá nhân phải sẵn sàng làm việc chăm chỉ để nhận ra khát vọng của mình.Làm điều đó một mình, mặc dù, có thể là một nhiệm vụ rất áp đảo.Nhiều chuyên gia khuyên rằng các cá nhân theo kế hoạch phát triển cá nhân tranh thủ sự giúp đỡ của gia đình, bạn bè, giáo viên, đồng nghiệp hoặc bất kỳ người nào khác có thể giúp đỡ và hỗ trợ họ.Một số cá nhân có thể thích thuê một huấn luyện viên cuộc sống.Mặc dù về mặt kỹ thuật không có đào tạo cần thiết để trở thành một huấn luyện viên cuộc sống, nhưng thực tiễn này tuân theo nhiều hướng dẫn đơn giản về tâm lý học, xã hội học, cố vấn và các loại tư vấn khác nhau.Thay vì phân tích quá khứ, các huấn luyện viên cuộc sống tuyên bố hỗ trợ khách hàng của họ bằng cách hỗ trợ họ và giúp họ đặt ra và đạt được một số mục tiêu nhất định.