Ποιες είναι οι συνηθισμένες αιτίες των καυτών αναλαμπών και των νυχτερινών εφιδρώσεων;

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες των καυτών αναλαμπών και των νυχτερινών ιδρώτων είναι ορμονικές ανισορροπίες.Αυτό μπορεί να συμβεί με πράγματα όπως η εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση, ή λιγότερο συχνά, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.Μερικές φορές οι ορμονικές ανισορροπίες μπορούν επίσης να εμφανιστούν με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως η μόλυνση υψηλού πυρετού ή ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV).

Οι καυτές αναλαμπές και οι νυχτερινές ιδρώτες χαρακτηρίζονται κανονικά από μια ξαφνική αίσθηση θερμότητας, ακόμη και όταν οι καιρικές συνθήκες ή οι εσωτερικές θερμοκρασίες δεν το εγγυώνται, καθώς και να ξυπνούν τη νύχτα με έντονη εφίδρωση.Κάθε άτομο μπορεί να βιώσει αυτά τα πράγματα σε διαφορετικούς βαθμούς, με μερικές μέρες να είναι πολύ σοβαρές και άλλες μέρες με λίγες ή καθόλου περιστατικά.Πολλές φορές οι καυτές αναλαμπές περνούν μέσα σε αρκετά λεπτά.

Τις περισσότερες φορές, οι καυτές αναλαμπές και οι νυχτερινές εφιδρώσεις οφείλονται στην άνοδο και την πτώση ορισμένων ορμονών που βρίσκονται φυσικά στο σώμα.Πολλές γυναίκες βιώνουν αυτά τα πράγματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων μειώνονται δραματικά.Μπορούν να πολεμήσουν με θεραπεία αντικατάστασης ορμονών και ορισμένες άλλες θεραπείες.Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν επίσης παρόμοια συμπτώματα, αλλά συνήθως υποχωρούν μετά τη γέννηση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι καυτές αναλαμπές και οι νυχτερινές ιδρώτες μπορεί να προκληθούν από μια σοβαρή ιατρική κατάσταση.Ορισμένες λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν κρύες ιδρώτες τη νύχτα καθώς και έντονη θερμότητα λόγω πυρετού.Αυτή είναι σχεδόν πάντα μια φευγαλέα κατάσταση που μπορεί να θεραπευτεί με φάρμακα ή επιτρέποντας στην ασθένεια να τρέξει την πορεία της.Ο πυρετός μπορεί συνήθως να μειωθεί χρησιμοποιώντας φάρμακα, αν και αν αυτό δεν λειτουργεί, πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για περαιτέρω συμβουλές.

Η λοίμωξη από τον ιό HIV μπορεί επίσης να προκαλέσει καυτές αναλαμπές και νυχτερινές εφιδρώσεις σε ορισμένους ασθενείς.Αυτό μπορεί να συμβεί σε μικρότερο βαθμό κατά τη συστολή της νόσου, καθώς και αργότερα ως κύριο σύμπτωμα.Δεν υπάρχει γενικά θεραπεία για αυτή την κατάσταση όταν σχετίζεται με τον ιό HIV.Οι ασθενείς θα πρέπει να κοιμούνται χρησιμοποιώντας απορροφητικά κλινοσκεπάσματα που θα κρατήσουν την υγρασία μακριά από το σώμα.Μπορεί επίσης να είναι καλή ιδέα να αποφύγετε τα ρούχα που θα κολλήσουν στο δέρμα, όπως το μετάξι ή το σατέν.

Η κύρια θεραπεία για καυτές αναλαμπές και νυχτερινές εφιδρώσεις συνήθως περιλαμβάνει τη θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης.Όταν η κατάσταση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί, οι ασθενείς μπορεί να βρουν τρόπους για να αντιμετωπίσουν την ταλαιπωρία, λαμβάνοντας δροσερά ντους όλη την ημέρα και τη νύχτα, φορώντας δροσερά ρούχα που απορροφούν την υγρασία και πίνουν άφθονο νερό.Περιστασιακά, η εφίδρωση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια των ωρών αφύπνισης, οπότε μπορεί να βοηθήσει ένα αποσμητικό ή αντιιδρωτικό.Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, οι αδένες του ιδρώτα μπορούν να αφαιρεθούν ή να μπλοκαριστούν για να μειωθούν τα συμπτώματα της εφίδρωσης.