Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για να ζήσετε με ναρκισσισμό;

Η ζωή με ναρκισσισμό μπορεί να καταστρέψει τόσο το άτομο που εκθέτει τα συμπτώματα όσο και τους ανθρώπους που ζουν με αυτό το άτομο.Ο ναρκισσισμός είναι ένα σύνολο συμπεριφορών στις οποίες ένα άτομο είναι εξαιρετικά αυτο-απορροφημένο, εγωιστικό ή μάταιο.Οι ρίζες αυτών των συμπεριφορών μπορούν να ποικίλουν και μερικές φορές μπορούν να είναι επιζήμιες για τον ίδιο τον ναρκισσιστή.Ένα άτομο που ζει με ναρκισσισμό θα πρέπει πρώτα να εντοπίσει το πρόβλημα και να δεχτεί ότι υπάρχει.Εάν ένα άτομο που ζει με ναρκισσιστικό άτομο έχει επιστήσει την προσοχή στο πρόβλημα, αλλά ο ναρκισσιστής είναι ανθεκτικός, ίσως χρειαστεί να αναζητήσετε εξωτερική επαγγελματική βοήθεια.

Μάθηση όσο το δυνατόν περισσότερο για την κατάσταση είναι το πρώτο βήμα προς τη ζωή με τον ναρκισσισμό.Υπάρχουν διάφοροι τύποι ναρκισσισμού, οπότε ένας ναρκισσιστής ή ένας άνθρωπος που ζει με ναρκισσιστή θα πρέπει να εντοπίσει τον συγκεκριμένο τύπο ναρκισσισμού που παρουσιάζεται.Οι πόροι του Διαδικτύου είναι διαθέσιμοι για αυτήν την έρευνα, όπως και τα βιβλία σε βιβλιοθήκες και βιβλιοπωλεία.Μπορεί να είναι σοφό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας ή έναν σύμβουλο σχέσεων, καθώς αυτοί οι επαγγελματίες θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν το είδος του ναρκισσισμού και να κάνουν συστάσεις για να ζήσουν με ναρκισσισμό.

Δυστυχώς, δεν μπορεί να γίνει πραγματικές πιθανότητες για τη συμπεριφορά του ναρκισσιστή εάν αυτό το άτομο δεν αναγνωρίζει ότι υπάρχει πρόβλημα.Η γνώση τέτοιων ανθρώπων για το πρόβλημα μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη, αφού οι ναρκισσιστές συχνά δημιουργούν ψευδείς πραγματικότητες και θέτουν ευθύνη για προβλήματα σε άλλους.Η διαβίωση με ναρκισσισμό απαιτεί οι άνθρωποι γύρω από τον ναρκισσιστή να αρχίσουν να αντλούν όρια.Δεν αρκεί απλώς να αγνοήσουμε τις συμπεριφορές και να ελπίζουν ότι θα φύγουν, γιατί σίγουρα δεν θα το κάνουν.Οι φίλοι και η οικογένεια θα πρέπει να κάνουν τη σκληρή απόφαση να αναζητήσουν οι ίδιες τις ιδέες θεραπείας ή να πείσουν τον ναρκισσιστή ότι είναι προς το συμφέρον του να ζητήσει βοήθεια. "Οι άνθρωποι που περιβάλλουν τον ναρκισσιστή δεν μπορούν να του επιτρέψουν να κυριαρχήσει στη σχέση.Οι ναρκισσιστές αναζητούν ευάλωτους ανθρώπους για σχέσεις επειδή αισθάνονται ότι οι σχέσεις μπορούν να ελεγχθούν και να χειραγωγηθούν.Η διαβίωση με τον ναρκισσισμό θα απαιτήσει από ένα άτομο να αναγνωρίσει τα πρότυπα και τις συμπεριφορές που προκαλούν ναρκισσιστικές ενέργειες και να βρουν τρόπους για να εργαστούν γύρω του.Φυσικά, αυτό είναι μόνο η αποφυγή του πραγματικού ζητήματος.Εάν ο ναρκισσιστής επιτρέπεται να παρουσιάσει τέτοιες συμπεριφορές, το πρόβλημα δεν θα σταματήσει ποτέ και η σχέση δεν θα είναι ποτέ πολύτιμη γι 'αυτόν.Στις χειρότερες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να τερματίσετε τις σχέσεις με τους ναρκισσιστές για να αποφύγετε την κυριαρχία και την κατάχρηση.