Ano ang pinakamahusay na mga tip para sa pamumuhay na may narcissism?

Ang pamumuhay na may narcissism ay maaaring makapinsala kapwa para sa taong nagpapakita ng mga sintomas at ang mga taong nabubuhay kasama ang taong iyon.Ang Narcissism ay isang hanay ng mga pag-uugali kung saan ang isang tao ay natatanging hinihigop ng sarili, egotistical, o walang kabuluhan.Ang mga ugat ng mga pag -uugali na ito ay maaaring iba -iba, at kung minsan ay maaari silang makapinsala para sa narcissist mismo.Ang isang taong nabubuhay na may narcissism ay kailangang munang kilalanin ang problema at tanggapin na mayroon ito;Kung ang isang taong nabubuhay na may isang narcissistic na tao ay nakakuha ng pansin sa problema ngunit ang narcissist ay lumalaban, maaaring kailanganin upang humingi ng tulong sa labas ng propesyonal.

Ang pag -aaral hangga't maaari tungkol sa kondisyon ay ang unang hakbang patungo sa pamumuhay na may narcissism.Ang iba't ibang uri ng narcissism ay umiiral, kaya ang isang narcissist o isang taong nabubuhay na may isang narcissist ay kailangang kilalanin ang tiyak na uri ng narcissism na ipinakita.Ang mga mapagkukunan ng Internet ay magagamit para sa pananaliksik na ito, tulad ng mga libro sa mga aklatan at mga bookstore;Maaaring maging matalino na kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan ng kaisipan o tagapayo ng relasyon din, dahil ang mga propesyonal na ito ay makikilala ang uri ng narcissism at gumawa ng mga rekomendasyon para sa pamumuhay na may narcissism.

Sa kasamaang palad, walang tunay na pagkakataon sa isang pag -uugali ng narcissists na maaaring gawin kung ang taong iyon ay hindi nakikilala na may problema.Ang pagpapahiwatig ng mga tao sa problema ay maaaring maging mahirap, dahil ang mga narcissist ay madalas na lumikha ng mga maling katotohanan at lugar na sisihin sa mga problema sa iba.Ang pamumuhay na may narcissism ay nangangailangan na ang mga tao sa paligid ng narcissist ay nagsisimulang gumuhit ng mga hangganan.Hindi sapat na simpleng huwag pansinin ang mga pag -uugali at umaasa na umalis sila, sapagkat tiyak na hindi nila ito gagawin.Ang mga kaibigan at pamilya ay kailangang gumawa ng matigas na pagpapasya na maghanap ng mga ideya sa paggamot sa kanilang sarili o kumbinsihin ang narcissist na ito ay nasa kanyang pinakamainam na interes na humingi ng tulong.

Ang mga taong nakapalibot sa narcissist ay hindi maaaring payagan siyang mangibabaw sa relasyon.Ang mga narcissist ay naghahanap ng mga mahina na tao para sa mga relasyon dahil sa palagay nila ang mga relasyon ay maaaring kontrolado at manipulahin.Ang pamumuhay na may narcissism ay mangangailangan ng isang tao na kilalanin ang mga pattern at pag -uugali na nag -uudyok sa mga aksyon na narcissistic at makahanap ng mga paraan upang gumana sa paligid nila.Siyempre, ito ay pag -iwas lamang sa totoong isyu;Kung ang narcissist ay pinahihintulutan na ipakita ang mga nasabing pag -uugali, ang problema ay hindi titigil at ang relasyon ay hindi magiging mahalaga sa kanya.Sa mga pinakamasamang kaso, maaaring kailanganin upang wakasan ang mga relasyon sa mga narcissist upang maiwasan ang dominasyon at pang -aabuso.