Ποιοι είναι οι διαφορετικοί παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρυνσης;

Η αθηροσκλήρωση είναι μια κατάσταση στην οποία η πλάκα συσσωρεύεται σε τοίχους αρτηρίας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σκληρές και μερικές φορές στενές.Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλα προβλήματα.Η αθηροσκλήρωση έχει διάφορους παράγοντες κινδύνου.Μερικοί παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρυνσης είναι η ηλικία, η χοληστερόλη, η έλλειψη δραστηριότητας και η υπερβολική βαρύτητα ή παχύσαρκοι.Το οικογενειακό ιστορικό, ο διαβήτης και το κάπνισμα είναι επίσης παράγοντες κινδύνου.

Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας από τους διάφορους παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρωσης.Εάν η χοληστερόλη λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας ενός ατόμου (LDL) είναι πάνω από 160 mg/dL (4.144 mmol/L) ή εάν το συνολικό επίπεδο χοληστερόλης είναι πάνω από 200 mg/dL (5.18 mmol/L), θα μπορούσε να διακινδυνεύσει.Ομοίως, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να συμβάλει στην αθηροσκλήρωση.Ένα άτομο με αρτηριακή πίεση 140/90 mmHg συχνά θεωρείται ότι βρίσκεται σε κίνδυνο.Για ένα άτομο με νεφρική νόσο, ο αριθμός αυτός μειώνεται στα 130/80 mmHg. Εάν ένα άτομο δεν έχει αρκετή άσκηση, μπορεί να κερδίσει βάρος.Η ανεπαρκής άσκηση και η υπερβολική βαρύτητα ή οι παχύσαρκοι είναι δύο ακόμη παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρωσης.Ο όρος "υπέρβαρο" υποδηλώνει μια κατάσταση όπου ένα άτομο φέρει υπερβολικό βάρος λόγω μυών, οστών, νερού ή λίπους και "παχύσαρκοι" υποδηλώνει υπερβολικό βάρος λόγω του λίπους.Προκειμένου να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου αθηροσκλήρωσης, ένα άτομο πρέπει μόνο να ασκήσει περίπου 30 λεπτά τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας.Ομοίως, εάν ένα άτομο θα χάσει βάρος, ο κίνδυνος του πιθανότατα θα μειωθεί.

Το κάπνισμα είναι ένας άλλος από τους παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρωσης.Ένα άτομο που καπνίζει τσιγάρα αυξάνει δραστικά τον κίνδυνο του.Τα μεταχειρισμένα καπνά και πούρα ή σωλήνες καπνού μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου.Άλλες επιδράσεις του καπνίσματος περιλαμβάνουν αυξημένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης.Το κάπνισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και μπορεί να τους προκαλέσει να συστέλλονται.

Ένας άλλος από τους παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρωσης είναι το οικογενειακό ιστορικό.Εάν ένας άνθρωπος στην οικογένεια ενός ατόμου, όπως ο αδελφός ή ο πατέρας του, είχε καρδιακή νόσο πριν γυρίσει 55, αυτό το άτομο θα μπορούσε να κινδυνεύει από αθηροσκλήρωση.Ομοίως, αν η μητέρα ή η αδελφή του έχει διαγνωστεί πριν μετατραπεί σε 65 ετών, μπορεί επίσης να κινδυνεύει.Η ηλικία είναι ένας άλλος από τους παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρωσης.Οι άνδρες 45 ετών και άνω και οι γυναίκες 55 ετών και άνω θεωρούνται ως αυξημένοι κίνδυνοι ανάπτυξης αυτής της κατάστασης.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρυνσης περιλαμβάνουν τον διαβήτη.Τόσο ο διαβήτης τύπου Ι όσο και ο διαβήτης τύπου II μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου για την κατάσταση.Μια υψηλή ποσότητα C-αντιδρώσων πρωτεϊνών (CRP) που υπάρχει στο αίμα μπορεί επίσης να υποδεικνύει τον κίνδυνο.Μεγαλύτερα επίπεδα C-αντιδραστικών πρωτεϊνών υπάρχουν στο σώμα όταν υπάρχει φλεγμονή.Θεωρείται ότι η φλεγμονή που προκαλείται από βλάβες στα εσωτερικά αρτηριακά τοιχώματα μπορεί να ενθαρρύνει την πλάκα να δημιουργηθεί.