Ποια είναι τα διαφορετικά επίπεδα παχυσαρκίας;

Υπάρχουν πέντε διαφορετικά επίπεδα παχυσαρκίας, τα οποία καθορίζονται με τη μέτρηση του δείκτη μάζας σώματος (BMI).Οι αριθμομηχανές BMI είναι άμεσα διαθέσιμοι μέσω αναζήτησης στο διαδίκτυο.Τα πέντε επίπεδα παχυσαρκίας περιλαμβάνουν παχύσαρκους, σοβαρά παχύσαρκους, νοσηρά παχύσαρκους, σούπερ παχύσαρκους και σούπερ σούπερ παχύσαρκοι.Οι ιατρικοί επαγγελματίες υπογραμμίζουν ότι αυτά τα επίπεδα πρέπει να θεωρούνται μόνο ως οδηγός για την πλειοψηφία των ανθρώπων.Προκειμένου να επιτευχθεί μια εντελώς ακριβής διάγνωση, η παχυσαρκία πρέπει επίσης να αξιολογηθεί ανάλογα με το ιστορικό υγείας και την περιφέρεια της μέσης κάθε ατόμου.

Το χαμηλότερο από τα επίπεδα της παχυσαρκίας είναι η παχυσαρκία.Περιλαμβάνει ένα εύρος 30 έως 34,9 BMI.Ένα άτομο σε αυτό το εύρος θα ήταν τουλάχιστον 20 % υψηλότερο από το ιδανικό σωματικό βάρος.Σε σύγκριση, ένας υγιής ενήλικος ΔΜΣ είναι μεταξύ 18,5 και 24,9.Σοβαρά παχύσαρκα, που είναι ΔΜΣ 35 έως 45 είναι το επόμενο επίπεδο παχυσαρκίας.Οι άνθρωποι και στα δύο αυτά επίπεδα παχυσαρκίας τείνουν να είναι σε θέση να κάνουν σημαντικές βελτιώσεις στον τομέα της υγείας ακόμη και με μια μικρή ημερήσια προσπάθεια, όπως η τακτική, μέτρια άσκηση.Οι παθολογικά παχύσαρκοι έχουν ένα εύρος BMI από 45 έως 50, ενώ οι σούπερ παχύσαρκοι βρίσκονται στην περιοχή των 50 έως 60.Τα άτομα σε αυτό το επίπεδο απαιτούν μια πιο συγκεντρωμένη προσπάθεια για τη μείωση του βάρους τους.Ενώ τα χαμηλότερα επίπεδα επικεντρώνονται στη βελτίωση της ποιότητας ζωής, οι άνθρωποι σε αυτό το επίπεδο επικεντρώνονται περισσότερο στη διατήρηση της ζωής. Το Super-Super Obese είναι το υψηλότερο επίπεδο παχυσαρκίας και θέτει τον πιο σοβαρό κίνδυνο για την υγεία.Αυτό το επίπεδο περιλαμβάνει οποιοδήποτε ΔΜΣ υψηλότερο από 60. Ένα άτομο σε αυτό το επίπεδο πρέπει να κάνει άμεσες και μόνιμες αλλαγές στη ζωή, προκειμένου να αποφευχθεί ο θάνατος.Εκτός από τη μέτρηση του ΔΜΣ, η κατάσταση διαγιγνύεται μετρώντας την περιφέρεια της μέσης.Οποιοσδήποτε ΔΜΣ υψηλότερος από 25 εγγυάται ιατρική φροντίδα.Οι γυναίκες με περιφέρεια μέσης μεγαλύτερη από 35 ίντσες (περίπου 88,9 εκατοστά) και άνδρες με μέσης που μετράνε πάνω από 40 ίντσες (περίπου 101,6 εκατοστά) είναι επίσης σε υψηλό κίνδυνο για την υγεία., αλλά και όπου διανέμεται το βάρος που βοηθά να προσδιοριστεί εάν ένα άτομο είναι παχύσαρκοι.Εάν το υπερβολικό βάρος μεταφέρεται στο μέσο τμήμα και ειδικότερα στο στομάχι, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα κινδύνων για την υγεία.Το υπερβολικό βάρος στο κάτω μέρος του σώματος, όπως στους μηρούς ή στους γοφούς, δεν είναι τόσο σοβαρή. Εκτός από τον προσδιορισμό των μετρήσεων βάρους και μέσης, οι γιατροί εξετάζουν επίσης τις προσωπικές και οικογενειακές ιστορίες υγείας κάθε ασθενούς κατά τη διάγνωση.Παράγοντες όπως οι καρδιακές παθήσεις.ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ;Και η κατανάλωση ναρκωτικών, το αλκοόλ και τα τσιγάρα μπορεί να είναι παράγοντες για τον προσδιορισμό της σοβαρότητας του κινδύνου για την υγεία.Η κατανόηση αυτών των παραγόντων μπορεί επίσης να βοηθήσει έναν γιατρό να σχεδιάσει ένα αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας.