Ποιες είναι οι διαφορετικές ψυχολογικές διατροφικές διαταραχές;

Υπάρχουν τρεις κύριες μορφές ψυχολογικών διατροφικών διαταραχών.Αυτές είναι η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η υπερβολική κατανάλωση.Μερικοί άνθρωποι μπορούν να εμφανίσουν ορισμένα σημάδια διατροφικής διαταραχής που δεν εμπίπτουν σε μία από αυτές τις κατηγοριοποιήσεις.Η κατανάλωση μικρών ποσοτήτων τροφίμων, ο εμετός μετά τα γεύματα και τα ασυνήθιστα έντονα σχήματα άσκησης είναι όλα τα σημάδια μιας ή περισσότερων από αυτές τις διατροφικές διαταραχές.

Η νευρική ανορεξία είναι μια ψυχολογική κατάσταση που εκδηλώνεται σε εξαιρετικά χαμηλή σωματική μάζα.Ένας πάσχος αυτού του τύπου ψυχολογικής διατροφικής διαταραχής μπορεί να περιορίσει την πρόσληψη τροφής, να κόψει όλα τα τρόφιμα υψηλής θερμιδικής ενέργειας και να έχει μια ισχυρή αποστροφή για να βάλει βάρος.Αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να ασκήσει πολλά ή να εμετεί σε τρόφιμα για να γίνει ή να παραμείνει εξαιρετικά υποβαθμισμένος.Τα συμπτώματα της νευρικής ανορεξίας περιλαμβάνουν κοινωνική απόσυρση, ξηρό δέρμα και μη φυσιολογική τρίχα, καθώς και απώλεια βάρους.Τα ανορεξικά μπορούν να υποστούν σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως η αφυδάτωση, η λιποθυμία και τα καρδιακά προβλήματα.

Η βουλιμία χαρακτηρίζεται από το άτομο που τρώει πολλά τρόφιμα σε μια στιγμή και στη συνέχεια χρησιμοποιεί σοβαρά μέτρα για τον έλεγχο της αντιληπτικής αύξησης βάρους και της ψυχολογικής ενοχής.Ο εμετός μετά τα γεύματα και η λήψη καθαρτικών είναι κοινές μεθόδους, αν και οι πάσχοντες από βουλιμία μπορεί επίσης να περιορίσουν το φαγητό και να προσπαθήσουν να κάψουν θερμίδες μέσω της άσκησης.Τα άτομα με βουλιμία γενικά βρίσκονται σε κανονική περιοχή βάρους, αλλά μπορούν να εμφανίσουν προβλήματα όπως η βλάβη στο στόμα από εμετό και σημάδια στις αρθρώσεις από το οξύ του στομάχου.

Η μορφή της ψυχολογικής διατροφής διατροφής περιλαμβάνει επίσης την κατανάλωση πολλών τροφίμων σε μια συνεδρίαση.Ωστόσο, οι φουσκωτές τρώγοντες δεν κάνουν εμετό ή δεν χρησιμοποιούν οποιαδήποτε άλλη μορφή ελέγχου για να προσπαθήσουν να αντισταθμίσουν την ενοχή που εμπλέκονται.Η κίνηση για να φάει Eat είναι παρόμοια με τους βουλιμικούς πάσχοντες και οι συνθήκες μπορούν να μοιράζονται ψυχολογικές σκανδάλες.Μερικές φορές, ένα άτομο με διατροφική διαταραχή δεν ταιριάζει σε μια συγκεκριμένη διαταραχή.Αυτοί οι άνθρωποι παρουσιάζουν συμπτώματα χαμηλού επιπέδου προβλημάτων με φαγητό και μπορούν να βοηθηθούν μέσω των ίδιων τεχνικών θεραπείας.

Όλες οι ψυχολογικές διατροφικές διαταραχές μοιράζονται το κοινό χαρακτηριστικό μιας ανθυγιεινής εικόνας του σώματος.Οι πάσχοντες από διατροφικές διαταραχές τείνουν να συσχετίζουν τη ντροπή και τον έλεγχο με το φαγητό και η ψυχολογική συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση αυτής της ανθυγιεινής άποψης.Παραδείγματα ψυχολογικών τεχνικών που μπορεί να είναι χρήσιμες για τη θεραπεία των πασχόντων περιλαμβάνουν τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία ή τη γνωστική αναλυτική θεραπεία, τα οποία επικεντρώνονται στην επίλυση προβλημάτων και τον εντοπισμό των καταστροφικών προτύπων συμπεριφοράς.Άλλες τεχνικές όπως η οικογενειακή θεραπεία και η εκπαίδευση μπορούν να βοηθήσουν ολόκληρη την οικογενειακή ομάδα να επικοινωνούν τα προβλήματα και τις λύσεις μεταξύ τους και να ενημερωθούν για τις επιπτώσεις στην υγεία των διαταραχών.