Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες της καούρας;

Σε αντίθεση με αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν, οι ειδικοί εικάζουν ότι η καούρα δεν προκαλείται απαραιτήτως από την κατανάλωση πικάντικου φαγητού, την κατανάλωση αργά το βράδυ ή το ψυχικό άγχος.Αυτοί είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση, αλλά δεν είναι οι υποκείμενες αιτίες.Οι δύο κύριες αιτίες της καούρας πιστεύεται ότι είναι υπερκατανάλωση ανά πάσα στιγμή της ημέρας ή της νύχτας και της παχυσαρκίας.Μια άλλη από τις λιγότερο προφανείς αιτίες της καούρας μπορεί να είναι έντονη άσκηση πριν ή μετά τα γεύματα.Όλες αυτές οι συνθήκες μπορούν να οδηγήσουν σε δυσλειτουργία του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα, ο οποίος είναι η υποκείμενη αιτία αυτής της κοινής κατάστασης και πολλοί άνθρωποι μπορεί να συγχέουν αυτό που προκαλεί την αίσθηση καύσης με τις πραγματικές αιτίες της καούρας.Ο υποτονικός χαμηλότερος οισοφαγικός σφιγκτήρας, ο οποίος είναι μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε καούρα εάν υπάρχει αρκετό οξύ στο στομάχι.Όταν αυτή η βαλβίδα αντιδρά κανονικά, ανοίγει και κλείνει για να αφήσει τα τρόφιμα να περάσουν στον οισοφάγο.Εάν παραμένει ανοιχτό ακόμη και εν μέρει, τα οξέα μπορούν να απελευθερωθούν στον οισοφάγο, γεγονός που προκαλεί αίσθηση καψίματος.Ο πόνος βρίσκεται συνήθως ακριβώς κάτω από την καρδιά, που είναι το πώς ήρθε να ονομάζεται "καούρα.Έχοντας ένα στομάχι που είναι υπερβολικό ή επικάλυψη πιστεύεται ότι συμβάλλει στην κατάσταση, επειδή και οι δύο καταστάσεις ασκούν υπερβολική πίεση στον σφιγκτήρα, επιτρέποντάς του να παραμείνει ανοιχτό όταν πρέπει να κλείσει.Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους η καούρα είναι συχνά ένα κοινό πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι πικάντικες τροφές δεν οδηγούν συνήθως σε αυτή την κατάσταση, εκτός εάν ένα άτομο υποφέρει επίσης από τις υποκείμενες αιτίες της καούρας.Ωστόσο, πιστεύεται ότι προκαλούνται σε εκείνους που κάνουν.Άλλες σκανδάλες μπορούν να είναι η καφεΐνη, το κάπνισμα, το αλκοόλ και ορισμένα φάρμακα.Μπορούν μερικές φορές να προκαλέσουν τον χαμηλότερο σφιγκτήρα του οισοφάγου να γίνει χαλαρός, επιτρέποντας στα οξέα να ξεφύγουν.Το περισσότερο οξύ που υπάρχει, τόσο χειρότερο μπορεί να είναι το επεισόδιο.Για το λόγο αυτό, οι άνθρωποι που υποφέρουν από καούρα θα πρέπει γενικά να προσπαθούν να αποφύγουν εξαιρετικά όξινα τρόφιμα όπως ντομάτες, εσπεριδοειδή και τρόφιμα που είναι υψηλά σε λίπος.Η μακροχρόνια καούρα θα πρέπει γενικά να αντιμετωπίζεται από έναν γιατρό επειδή μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές επιπλοκές όπως ο οισοφάγος του Barrett και ο καρκίνος του οισοφάγου.Οι κοινές θεραπείες που μερικές φορές συνταγογραφούνται από τους γιατρούς περιλαμβάνουν απώλεια βάρους, αλλαγές στη διατροφή και συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως το Reglan reg.ή Nexium reg ·