Những nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ợ nóng là gì?

Trái với những gì hầu hết mọi người tin, các chuyên gia suy đoán rằng chứng ợ nóng không nhất thiết phải gây ra bởi ăn thực phẩm cay, ăn muộn vào đêm hoặc căng thẳng về tinh thần.Đây chỉ là một vài trong số các yếu tố có thể làm xấu đi tình trạng này, nhưng chúng không phải là nguyên nhân cơ bản.Hai nguyên nhân chính gây ợ nóng được cho là ăn quá nhiều bất cứ lúc nào trong ngày hay đêm và béo phì.Một trong những nguyên nhân ít rõ ràng hơn của chứng ợ nóng có thể là tập thể dục vất vả trước hoặc sau bữa ăn.Tất cả những điều kiện này có thể dẫn đến sự cố của cơ vòng thực quản dưới, đó là nguyên nhân cơ bản của tình trạng phổ biến này mdash; nhiều người có thể nhầm lẫn những gì gây ra cảm giác nóng rát với nguyên nhân thực tế của chứng ợ nóng.Sphincter thực quản chậm, là một tình trạng có thể dẫn đến chứng ợ nóng nếu có đủ axit trong dạ dày.Khi van này phản ứng bình thường, nó sẽ mở ra và đóng cửa để cho thực phẩm đi vào thực quản.Nếu nó mở ngay cả một phần, axit có thể được giải phóng vào thực quản, gây ra cảm giác nóng rát;Cơn đau thường nằm ngay bên dưới trái tim, đó là cách nó được gọi là ợ nóng.Có một dạ dày quá đầy hoặc quá mức được cho là đóng góp cho tình trạng này, bởi vì cả hai tình huống đều gây áp lực quá nhiều lên cơ vòng, cho phép nó mở cửa khi nó nên được đóng lại.Đây là một trong những lý do ợ nóng thường là một vấn đề phổ biến trong khi mang thai. Thực phẩm cay thường không dẫn đến tình trạng này trừ khi một cá nhân cũng phải chịu một trong những nguyên nhân gây ợ nóng tiềm ẩn;Tuy nhiên, họ được cho là kích hoạt ở những người làm.Các tác nhân khác có thể là caffeine, hút thuốc, rượu và một số loại thuốc.Đôi khi chúng có thể khiến cơ vòng thực quản thấp hơn trở nên lỏng lẻo, cho phép axit thoát ra.Càng nhiều axit có mặt, tập phim càng tệ.Vì lý do này, những người bị ợ nóng thường nên cố gắng tránh các loại thực phẩm có tính axit cao như cà chua, trái cây cam quýt và thực phẩm có nhiều chất béo. Chứng ợ nóng được hầu hết là một bệnh tương đối phổ biến, với hàng triệu người mắc bệnh trên toàn thế giới.Ợ nóng lâu dài thường nên được điều trị bởi một bác sĩ vì nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn như ung thư thực quản Barrett và thực quản.Các phương pháp điều trị phổ biến đôi khi được quy định bởi các bác sĩ bao gồm giảm cân, thay đổi chế độ ăn uống và thuốc theo toa như Reglan hoặc nexium reg;.