Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα κρύου και γρίπης;

Με πολλούς τρόπους, τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα κρύου και γρίπης μπορεί να είναι πολύ όμοιοι, αν και διαφέρουν στη σοβαρότητα.Τα συμπτώματα ενός κρύου (ρινοϊνού) συνήθως περιλαμβάνουν βήχα, φτάρνισμα, ρινική μύτη και μερικές φορές έναν πυρετό χαμηλού βαθμού για τις πρώτες ημέρες της ασθένειας.Τα συμπτώματα της γρίπης (γρίπης) μπορεί να είναι παρόμοια, αλλά συχνά ο πυρετός είναι πολύ υψηλότερος και οι πόνοι και οι πόνοι του σώματος είναι επίσης παρόντες καθώς και κόπωση.Τα συμπτώματα του κρύου και της γρίπης μπορούν να διαρκέσουν και μερικές εβδομάδες, αλλά τα κρύα συμπτώματα τείνουν να βελτιώνονται πιο γρήγορα, ενώ η γρίπη μπορεί να προκαλέσει την πραγματικότητα να παραμείνει στο κρεβάτι για μια εβδομάδα ή δύο έως ότου τα συμπτώματα ξεθωριάζουν.Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν πολύ ομοίως και συχνά θα επιδεινωθούν μέσα σε λίγες ώρες μέχρι να γίνει σαφές εάν είναι ένα απλό κοινό κρύο ή η γρίπη.Τα κρύα συμπτώματα συνήθως περιορίζονται στο κεφάλι και το στήθος.Ένα κρύο στο στήθος θα προκαλέσει περισσότερο βήχα και μπορεί να γίνει πιο σοβαρό αν δεν αρχίσει να βελτιώνεται, οπότε φροντίστε να παραμείνετε ζεστοί και να πίνετε πολλά υγρά.Ένα κρύο κεφάλι προκαλεί περισσότερη ρινική συμφόρηση και φτάρνισμα, συχνά οδηγώντας επίσης σε πονοκεφάλους και μάτια που είναι κόκκινα, οδυνηρά και υδαρή.Εάν κάποιος βιώσει πυρετό με κρύο, θα πρέπει να πάει μακριά μέσα σε λίγες μέρες, όπως και ένας ήπιος πονόλαιμος.

Τα συμπτώματα της γρίπης είναι πιο σοβαρά και δύσκολο να σφαστούν.Τα παιδιά μπορεί να βιώσουν ναυτία, έμετο ή διάρροια με τη γρίπη, αν και αυτό είναι λιγότερο συνηθισμένο στους ενήλικες.Ωστόσο, είναι δυνατή η απώλεια όρεξης.Ο πυρετός είναι συνήθως πολύ υψηλότερος με τη γρίπη και μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκέφαλο καθώς και πόνους και πόνους σε όλο το σώμα.Η ακραία κόπωση είναι επίσης κοινή.Τα άτομα με τη γρίπη μπορεί να βρίσκουν πολύ δύσκολο να βγουν από το κρεβάτι, μερικές φορές για δέκα ημέρες έως δύο εβδομάδες.

Η διαχείριση των συμπτωμάτων κρύου και γρίπης μόλις εμφανίζονται είναι σημαντικά.Πολλά πάνω από τα φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν να στοχεύσουν τα συμπτώματα του κρύου και της γρίπης και να καταστήσουν την ασθένεια πιο διαχειρίσιμη.Είναι επίσης σημαντικό να ξεκουραστείτε, να πίνετε πολλά υγρά και να διατηρήσετε ζεστό ενώ ανακάμπτει, οπότε η ασθένεια δεν μετατρέπεται σε κάτι πιο σοβαρό όπως η πνευμονία.Ο ετήσιος πυροβολισμός της γρίπης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της γρίπης, αλλά δυστυχώς οι μόνοι τρόποι πρόληψης του κρύου περιλαμβάνουν την αποφυγή άλλων ανθρώπων που είναι άρρωστοι, πλένουν τα χέρια και αποφεύγουν να αγγίζουν το πρόσωπο.