Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ποιότητα του σπέρματος;

Η ποιότητα του σπέρματος καθορίζεται από την ικανότητα ενδεχομένως γονιμοποίησης ενός αυγού και καθορίζεται γενικά με τη μέτρηση της ποσότητας του σπέρματος σε ένα δείγμα, το σχήμα τους και την ικανότητά τους να προχωρήσουν.Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του σπέρματος, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου ζωής, του περιβάλλοντος και των ιατρικών αιτιών.Η ηλικία είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας στις μειωμένες δυνατότητες γονιμοποίησης, καθώς οι περισσότεροι άνδρες βιώνουν μια σταδιακή πτώση της ποιότητας του σπέρματος καθώς μεγαλώνουν. Οι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στην ποιότητα του σπέρματος.Ορισμένες ιατρικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνδρες με κακές διατροφικές συνήθειες, ειδικά εκείνες που είναι παχύσαρκοι, μπορούν να έχουν σημαντική μείωση του αριθμού και της ποιότητας των σπερματοζωαρίων.Τα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι η υπερβολική χρήση αλκοόλ, κάπνισμα ή η χρήση ορισμένων συνταγογραφούμενων ή παράνομων ναρκωτικών μπορεί επίσης να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα για τη μειωμένη γονιμότητα.Μερικοί γιατροί θεωρούν επίσης ότι η κατάθλιψη και το συναισθηματικό στρες είναι πιθανές να συμβάλλουν σε επιρροές στη χαμηλότερη καταμέτρηση των σπερματοζωαρίων ή σε άλλα αναπαραγωγικά ζητήματα.Μια υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση συνδέονται και οι δύο με την καλύτερη ποιότητα του σπέρματος.

Οι πλήρεις επιπτώσεις των περιβαλλοντικών παραγόντων στην αρσενική γονιμότητα εξακολουθούν να είναι αρκετά άγνωστες.Ορισμένες περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως η έκθεση των γεννητικών οργάνων σε υπερβολική θερμότητα, αποδεικνύονται σαφώς ότι συνδέονται με προβλήματα γονιμότητας.Η έκθεση σε ακτινοβολία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αύξηση του λανθασμένα διαμορφωμένου ή ακίνητου σπέρματος και μπορεί να μειώσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων για αρκετούς μήνες ή χρόνια.Άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως τα φυτοφάρμακα και η χημική έκθεση, μπορεί να οδηγήσουν σε σημαντικές μειώσεις γονιμότητας, αλλά αυτά τα αποτελέσματα δεν έχουν διερευνηθεί πλήρως.

Οι ιατρικοί παράγοντες μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην αρσενική γονιμότητα.Οι άνδρες με λειτουργικές παραμορφώσεις, όπως οι ακατάλληλα διαμορφωμένοι αγωγοί σπερματοζωαρίων ή οι αόριστοι όρχεις μπορεί να έχουν χαμηλή ποιότητα σπερματοζωαρίων.Ορισμένες ασθένειες, όπως ο καρκίνος των όρχεων ή οι αλλεργίες γλουτένης, μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και την ποιότητα.Φυσικές ή φαρμακευτικές ορμονικές ανισορροπίες μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερη παραγωγή σπέρματος, η οποία μπορεί να διορθωθεί με θεραπείες γονιμότητας.Η χρήση στεροειδών, φαρμάκων για τον καρκίνο και ακόμη και ορισμένα αντιβιοτικά μπορούν επίσης να μειώσουν τα επίπεδα γονιμότητας.

Ενώ πολλοί τρόποι ζωής, περιβαλλοντικοί και ιατρικοί παράγοντες που μειώνουν την ποιότητα του σπέρματος μπορούν να αντιμετωπιστούν και να διορθωθούν, ένας σημαντικός καθοριστικός παράγοντας που δεν μπορεί να αγνοηθεί είναι η διαδικασία γήρανσης.Καθώς οι άνδρες ηλικίας, ο αριθμός των σπερματοζωαρίων και η κινητικότητα τείνουν να μειώνονται, ενώ η μορφολογία μπορεί να γίνει πιο ακανόνιστη.Οι περισσότεροι άνδρες δεν βιώνουν σημαντική αλλαγή μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του '30, αλλά μερικές μελέτες έχουν δείξει μικρές μειώσεις στους άνδρες στα 20 τους.Οι ηλικιωμένοι άνδρες που αγωνίζονται με ζητήματα γονιμότητας μπορεί να θέλουν να επισκεφθούν έναν ειδικό αναπαραγωγής για να καθορίσουν την καλύτερη πορεία για τη μεγιστοποίηση της γονιμοποίησης.