Milyen tényezők befolyásolják a sperma minőségét?

A sperma minőségét az a képesség határozza meg, hogy potenciálisan megtermékenyítsük a tojást, és általában úgy határozzák meg, hogy megmérik a mintában lévő sperma mennyiségét, alakjukat és az előrehaladási képességüket.Számos különféle tényező befolyásolhatja a sperma minőségét, ideértve az életmódot, a környezetet és az orvosi okokat.Az életkor szintén fontos tényező a csökkentett megtermékenyítési képességekben, mivel a legtöbb férfi a sperma minőségének fokozatos csökkenését tapasztalja.

Az életmód tényezői fontos szerepet játszhatnak a sperma minőségéhez.Egyes orvosi tanulmányok azt mutatták, hogy a rossz étkezési szokásokkal rendelkező férfiak, különösen azok, akik elhízottak, jelentősen csökkenthetik a sperma számát és a minőséget.A bizonyítékok azt is sugallják, hogy az alkohol, a dohányzás, vagy bizonyos vényköteles vagy illegális gyógyszerek használata szintén fontos tényező lehet a csökkent termékenységben.Egyes orvosok a depressziót és az érzelmi stresszt is úgy vélik, hogy hozzájárulnak a sperma számának vagy más reproduktív kérdések csökkentéséhez.Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás egyaránt kapcsolódik a jobb spermminőséghez.Bizonyos környezeti feltételek, például a nemi szervek túlzott hőnek való kitettsége, egyértelműen kimutatták, hogy kapcsolódnak a termékenységi problémákhoz.A sugárzásnak való kitettség a helytelenül alakú vagy mozdulatlan spermiumok növekedését is eredményezheti, és a sperma számát több hónapig vagy évig csökkentheti.Más környezeti tényezők, például a peszticid és a kémiai expozíció jelentős termékenységi csökkenést eredményezhetnek, de ezeket a hatásokat nem vizsgálták teljes mértékben.

Az orvosi tényezők fontos szerepet játszhatnak a férfiak termékenységében.A funkcionális deformációkkal rendelkező férfiak, például a nem megfelelően alakú spermacsatornák vagy a nem kiürített herék alacsonyak a sperma minősége.Bizonyos betegségek, például a herék rák vagy a gluténallergiák, negatívan befolyásolhatják a sperma számát és a minőséget.A természetes vagy gyógyszeres kezelés által kiváltott hormonális egyensúlyhiány alacsonyabb spermatermelést eredményezhet, amelyet a termékenységi kezelésekkel kijavíthatnak.A szteroidok, a rákos gyógyszerek és még néhány antibiotikum használata szintén csökkentheti a termékenységi szintet.

Noha sok életmód, környezeti és orvosi tényező, amelyek csökkentik a sperma minőségét, kezelhetők és kijavíthatók, az egyik fő meghatározó tényező, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni, az öregedési folyamat.A férfiak öregedésével a sperma száma és a motilitás általában csökken, míg a morfológia szabálytalanabbá válhat.A legtöbb ember nem tapasztal jelentős változást a 30-as évek közepéig, de néhány tanulmány kimutatta, hogy a férfiakban a 20 éves korukban is csekély csökkenést mutatnak.A termékenységi problémákkal küzdő idős férfiak érdemes meglátogatni egy reproduktív szakembert, hogy meghatározzák a műtrágyázás maximalizálásának legjobb útját.