Τι είναι ο πονοκέφαλος της βαρομετρικής πίεσης;

Ο πονοκέφαλος της βαρομετρικής πίεσης είναι ένας τύπος πονοκέφαλου ημικρανίας που προκαλείται από μια αλλαγή στην ατμοσφαιρική πίεση του αέρα και χαρακτηρίζεται από έναν πονοκέφαλο που χτυπάει στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού και της περιοχής του κόλπου.Κανείς δεν ξέρει ακριβώς γιατί οι αλλαγές πίεσης προκαλούν σε μερικούς ανθρώπους να αναπτύξουν πονοκεφάλους.Οι θεραπείες περιλαμβάνουν τη λήψη φαρμάκων για τον πόνο και τη λήψη μέτρων για την εξουδετέρωση της αλλαγής πίεσης μειώνοντας την πίεση του αίματος.

Η πίεση του αέρα, που προκαλείται από το βάρος της πίεσης του αέρα κατά της γης, ονομάζεται βαρομετρική πίεση επειδή μετράται με βαρόμετρα.Η βαρομετρική πίεση επηρεάζεται από τον καιρό.Μια πλησιέστερη καταιγίδα προκαλεί πτώση της βαρομετρικής πίεσης, η οποία είναι συνήθως όταν θα σχηματιστεί ένας πονοκέφαλος βαρομετρικής πίεσης.Η βαρομετρική πίεση θα αυξηθεί και πάλι μετά από μια καταιγίδα.

Η βαρομετρική πίεση επηρεάζεται επίσης από το υψόμετρο.Η βαρομετρική πίεση είναι χαμηλότερη σε μεγάλα υψόμετρα, όπως στα βουνά.Αυτό προκαλεί σε μερικούς ανθρώπους να αναπτύξουν πονοκεφάλους κατά την πεζοπορία, να πετάξουν, να κάνουν σκι ή να ταξιδεύουν σε νέες τοποθεσίες.

Πολλοί επιστήμονες και ερευνητές διαφωνούν για ακριβώς γιατί οι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους.Μια θεωρία είναι ότι οι βαρομετρικοί υποδοχείς στον εγκέφαλο, οι οποίοι ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση όταν κάποιος σηκώνεται γρήγορα ή αλλάζει θέση, μπορεί να επηρεαστεί από τις αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση.Μια παρόμοια θεωρία υποδηλώνει ότι μια αλλαγή στην ατμοσφαιρική πίεση προκαλεί αλλαγές μικρής πίεσης στο υγρό του εγκεφάλου.

Τα επίπεδα του ατμοσφαιρικού οξυγόνου μπορούν να επηρεαστούν από τις αλλαγές στην πίεση του αέρα λόγω καιρού και του υψομέτρου.Τα αιμοφόρα αγγεία προσπαθούν να αντισταθμίσουν τα μειωμένα επίπεδα οξυγόνου με τη σύναψη και την επέκταση, υποκινώντας έτσι έναν πονοκέφαλο.Οι υψηλές θερμοκρασίες και τα υψηλά επίπεδα υγρασίας μπορούν επίσης να προκαλέσουν πονοκεφάλους που σχετίζονται με τις καιρικές συνθήκες.Μερικοί άνθρωποι υποφέρουν επίσης από τους πονοκεφάλους της ημικρανίας όταν η ατμόσφαιρα είναι ηλεκτρικά φορτισμένη, όπως πριν από μια καταιγίδα.

Ένας πονοκέφαλος βαρομετρικής πίεσης συχνά είναι εσφαλμένος από τους πάσχοντες ως πονοκέφαλος του κόλπου.Ο πόνος μπορεί να συμβεί σε μία ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού και συνήθως επικεντρώνεται στο μέτωπο και τη μύτη.Μπορούν επίσης να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα πονοκεφάλων ημικρανίας, συμπεριλαμβανομένου ενός κεφαλιού που χτυπάει.ευαισθησία στο φως, το θόρυβο και τις μυρωδιές.ή ναυτία.

Ένας τρόπος για να αντιμετωπιστεί ένας πονοκέφαλος βαρομετρικής πίεσης είναι να αποφευχθεί η διαμόρφωση της στην πρώτη θέση.Οι γιατροί μερικές φορές συμβουλεύουν τους ασθενείς που λαμβάνουν φάρμακα ημικρανίας να αυξήσουν ελαφρώς τη δοσολογία τους εάν η βαρομετρική πίεση πέφτει.Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης μαγνησίου όταν υπάρχει αλλαγή πίεσης εμποδίζει την ανάπτυξη ενός κεφαλαλγίου βαρομετρικής πίεσης.

Εάν έχει σχηματίσει ένας πονοκέφαλος βαρομετρικής πίεσης, η μόνη πορεία δράσης είναι η θεραπεία του πόνου.Οι ανακουφιστές του πόνου, είτε η συνταγή είτε η υπερβολική ιατρική, είναι αποτελεσματικά στον πόνο του πονοκέφαλου.Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η αερόβια άσκηση βοηθά επίσης, επειδή η άσκηση διεγείρει την παραγωγή σεροτονίνης και απελευθερώνει ενδορφίνες.

Οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν επίσης να είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία των πονοκεφάλων βαρομετρικής πίεσης.Η μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να βοηθήσει στην εξάντληση της επίδρασης της πίεσης που αλλάζει στα αιμοφόρα αγγεία στο κεφάλι.Ο διαλογισμός, ο βελονισμός, η θεραπεία με άρωμα, η γιόγκα και το μασάζ μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση ενός κεφαλαλγίου βαρομετρικής πίεσης.

Η καλύτερη στρατηγική για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων βαρομετρικής πίεσης είναι να δοκιμάσετε διάφορους συνδυασμούς αυτών των ανακούφισης του πόνου και προληπτικών τεχνικών για να δείτε τι λειτουργεί καλύτερα.Οι πάσχοντες μπορούν να προσπαθήσουν να διατηρήσουν ένα περιοδικό πονοκέφαλου των συμπτωμάτων και τις λεπτομέρειες του καιρού.Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη δημιουργία μοτίβων και με μεγαλύτερη ακρίβεια όταν θα συμβεί ένας πονοκέφαλος και ο καλύτερος τρόπος για να το αντιμετωπίσετε.