Τι είναι η οξεία διαταραχή άγχους;

Η διαταραχή οξείας στρες είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που ένα άτομο μπορεί να αναπτυχθεί αμέσως μετά από ένα τραυματικό περιστατικό.Συχνά συγχέεται με τη διαταραχή του μετατραυματικού στρες (PTSD), μια κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλεί επίσης άγχος και άλλα συμπτώματα ως αποτέλεσμα ενός τραυματικού γεγονότος.Ωστόσο, γενικά δεν διαγιγνώσκεται μέχρι να περάσει σημαντική χρονική περίοδος μετά το συμβάν.Οποιοσδήποτε συναισθηματικός ή συμπεριφορικός αλλάζει ένα άτομο που βιώνει στο χρονικό διάστημα ενός μηνός μετά από ένα τραυματικό γεγονός θα θεωρείται συνήθως οξεία διαταραχή στρες.

Τα ακριβή συμπτώματα της διαταραχής οξείας στρες μπορεί να ποικίλουν τόσο στον τύπο όσο και στη σοβαρότητα ανάλογα με το άτομο που πάσχει από την κατάσταση.Τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν ακραία συναισθήματα άγχους ή φόβου μετά από ένα τραυματικό γεγονός, ακολουθούμενο από απόσυρση ή άρνηση κάποιου είδους.Ενώ τα τραυματικά γεγονότα γενικά προκαλούν άγχος στα περισσότερα θύματα, είναι ακόμα σε επαφή με την πραγματικότητα των καταστάσεών τους και δεν τους εμποδίζει να λειτουργούν στην καθημερινή τους ζωή.Τα θύματα που υποφέρουν από τη διαταραχή μπορούν να βυθιστούν σε απόσυρση ή άρνηση για τα τραυματικά γεγονότα και μπορεί να μην θυμούνται λεπτομέρειες για τα γεγονότα ή μπορεί απλά να αποσπάσουν από την πραγματικότητα και να φαίνονται σε κατάσταση ομίχλης και να δυσκολεύονται να λειτουργούν κανονικά.Εκείνοι που δεν αποσύρονται ή βυθίζονται σε άρνηση μπορεί να υποφέρουν από εφιάλτες ή αναδρομές της εκδήλωσης και μπορεί να βγουν από το δρόμο τους για να αποφύγουν τους ανθρώπους, τους τόπους ή τα αντικείμενα που μπορεί να τους υπενθυμίσουν την εκδήλωση με οποιονδήποτε τρόπο.

Οι αιτίες της διαταραχής οξείας στρες συνήθως συνοψίζονται ως κάθε είδους εμφάνιση που προκαλεί τρόμο ή ευπάθεια σε ένα άτομο.Ένα συγκεκριμένο γεγονός μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους με πολύ διαφορετικούς τρόπους και μερικά γεγονότα που ορισμένα θύματα μπορούν να ανακάμψουν από μπορούν να επηρεάσουν βαθιά τους άλλους με ψυχολογικό τρόπο.Οι συνήθεις συνθήκες που μπορούν να προκαλέσουν τη διαταραχή περιλαμβάνουν πράξεις βίας, όπως βιασμός, ληστεία ή έκθεση σε μάχη, καθώς και φυσικές καταστροφές όπως πυρκαγιές, σεισμοί ή τυφώνες.

Για να διαγνωστεί οριστικά ως πάσχει από διαταραχή οξείας στρες, ένα άτομο πρέπει να αρχίσει να εμφανίζει συμπτώματα κατά τις πρώτες τέσσερις εβδομάδες μετά από ένα τραυματικό συμβάν.Τα συμπτώματα πρέπει επίσης να διαρκούν τουλάχιστον δύο ημέρες στη σειρά.Μόλις διαγνωστεί η διαταραχή, θα αντιμετωπιστεί γενικά με γνωστική συμπεριφορική θεραπεία.Αυτή η θεραπεία αποτελείται συνήθως από μια συνάντηση one-on-one μεταξύ ενός θεραπευτή και ενός ασθενούς με τον θεραπευτή που παρέχει στον ασθενή προτάσεις και κατευθυντήριες γραμμές για το πώς να αντιμετωπίσει τα επακόλουθα των γεγονότων.Εάν η θεραπεία δεν λειτουργεί και τα συμπτώματα συνεχίζονται μετά από τέσσερις εβδομάδες, η διαταραχή θεωρείται PTSD και μπορεί να απαιτεί φαρμακευτική αγωγή και πιο εμπεριστατωμένη και μακροπρόθεσμη συμβουλευτική.