Τι είναι η χρόνια ισχιαλγία;

Η χρόνια ισχιαλγία αναφέρεται σε σταθερό ή συχνά επαναλαμβανόμενο πόνο σε ένα από τα πόδια.Το πρόβλημα προκαλείται από συμπίεση ή δομική βλάβη στο ισχιακό νεύρο, το μακρύ νεύρο που προέρχεται από τη βάση της σπονδυλικής στήλης και ταξιδεύει σε κλαδιά σε κάθε πόδι.Η χρόνια ισχιαλγία προκαλείται συνήθως από ένα πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη, όπως ένα δίσκο κήλης, διαταραχή εκφυλιστικού δίσκου ή συγγενή ελάττωμα.Περιστασιακά, το μεγάλο τραύμα στο πόδι ή στον γλουτό ή σε μεγάλο όγκο κοντά στο νωτιαίο μυελό μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη των νεύρων.Οι αποφάσεις θεραπείας λαμβάνονται με βάση την αιτία και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν τελικά να ανακουφιστούν όταν αναζητούνται ιατρική περίθαλψη.

Τα συμπτώματα της χρόνιας ισχιαλγίας μπορούν να ποικίλουν.Πολλοί άνθρωποι έχουν σταθερό, ακτινοβολώντας πόνο που τρέχει από τις κάτω πλάτες τους μέσα από τη μία πλευρά των γλουτών τους και κάτω από ένα από τα πόδια τους.Το μούχλας, η μούδιασμα και η μυϊκή αδυναμία είναι κοινές αισθήσεις και μπορεί να γίνονται αισθητές σε όλο το πόδι ή σε συγκεκριμένα σημεία κατά μήκος του ισχιακού νεύρου.Για τους περισσότερους ανθρώπους, η χρόνια ισχιαλγία είναι μόνο ελαφρώς άβολα και μπορούν ακόμα να διαχειρίζονται καθημερινές δραστηριότητες, όπως το περπάτημα και η οδήγηση.Ο γιατρός μπορεί να ρωτήσει για τα συμπτώματα, τα αντανακλαστικά δοκιμών και την αίσθηση γύρω από το πόδι και τον γλουτό για να βρούμε τρυφερές θέσεις.Προκειμένου να ανακαλυφθεί η υποκείμενη αιτία, ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει ακτίνες Χ και σαρώσεις απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού της κατώτερης σπονδυλικής στήλης για να αναζητήσει σημάδια ολίσθησης και φθαρμένων δίσκων.Η θεραπεία για χρόνια ισχιαλγία στοχεύει στη διόρθωση των κύριων αιτιών του νεύρου πόνου.

Εάν δεν ανακαλυφθεί σημαντική βλάβη κατά τη διάρκεια των διαγνωστικών δοκιμών, ο γιατρός μπορεί απλώς να προτείνει τεχνικές αυτο-φροντίδας για την ανακούφιση του πόνου.Ένας ασθενής μπορεί να δοκιμάσει εναλλαγή μεταξύ κρύων και καυτών πακέτων για να μειώσει τη φλεγμονή και να διευκολύνει την πόνο των μυών.Τα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν επίσης.Η τακτική άσκηση χαμηλής επίπτωσης με τη μορφή γιόγκα, προσεκτικό τέντωμα και περπάτημα βοηθά πολλούς ανθρώπους να βρουν ανακούφιση.Τέλος, είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε καλή στάση όταν κάθεται και στέκεται για να ασκηθεί πίεση από το ισχιακό νεύρο.Ένας ασθενής μπορεί να χρειαστεί να λάβει μια ένεση αντιφλεγμονώδους και αναλγητικού φαρμάκου στην κατώτερη σπονδυλική στήλη του για να μειώσει προσωρινά τις οδυνηρές αισθήσεις.Η χειρουργική επέμβαση απαιτείται στις περισσότερες περιπτώσεις ολίσθησης δίσκων για να επαναπροσδιορίσετε τη σπονδυλική στήλη, να αποσυμπιέσετε το ισχιακό νεύρο και να ενισχύσετε τη σπονδυλική στήλη έτσι ώστε το πρόβλημα να είναι λιγότερο πιθανό να επιστρέψει.Αρκετοί μήνες ανάπαυσης ακολουθούμενοι από τακτικές συνεδρίες φυσιοθεραπείας μπορεί να είναι απαραίτητες για να ανακτήσουν την ευελιξία στο πίσω μέρος και τα πόδια μετά από χειρουργική επέμβαση.