Τι είναι η δυσμορφοποφοβία;

Η δυσμορφοποφοβία είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζεται από φόβους και εμμονές για την εικόνα του σώματος.Συγκεκριμένα, οι πάσχοντες ανησυχούν υπερβολικά για συγκεκριμένα στοιχεία της εμφάνισής τους ή της ανατομίας τους.Ένα άτομο μπορεί να επικεντρωθεί στα μαλλιά, τη μύτη, τα μάτια, τους γλουτούς, τα γεννητικά όργανα ή οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος.Αυτό που θέτει δυσμορφοποφοβία εκτός από την αυτοσυνείδηση είναι το γεγονός ότι τα ελαττώματα γίνονται εντελώς αντιληπτά.Οι κηλίδες είναι σχεδόν πάντα μικρές ή δεν υπάρχουν καθόλου.Η ψυχολογική συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να ξεπεράσουν τις ανησυχίες τους και να μάθουν πώς να απολαμβάνουν την καθημερινή ζωή.

Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι για το τι προκαλεί δυσμορφοποφοβία.Οι περισσότεροι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι το πρόβλημα πιθανότατα προκαλείται από περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η κουλτούρα, η ζωή στο σπίτι και οι εμπειρίες παιδικής ηλικίας.Οι άνθρωποι που είχαν καταχραστεί προφορικά ή φυσικά ως παιδιά, διδάσκονταν στο σχολείο ή διδάσκονται ότι οι εμφανίσεις είναι όλα σε υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης ζητημάτων ως εφήβων ή νεαρών ενηλίκων.Υπάρχει επίσης έρευνα που υποδηλώνει ότι η ανισορροπία μιας χημικής ουσίας εγκεφάλου που ονομάζεται σεροτονίνη παίζει ρόλο στην ανάπτυξη της δυσμορφοποβίας.Στο κοινό, ένα άτομο μπορεί να βγει από το δρόμο του για να καλύψει ένα αντιληπτό ελάττωμα με ρούχα ή μακιγιάζ.Μπορεί να αποφύγει την κοινωνική αλληλεπίδραση ή να ενεργεί πολύ νευρικά όταν αντιμετωπίζει έναν φίλο ή έναν ξένο.Σε ιδιωτικό, είναι κοινό για ένα άτομο να ελέγχει εμμονή την εμφάνισή του στον καθρέφτη και να διαμαρτύρεται συνεχώς.Μερικοί άνθρωποι γίνονται τόσο απασχολημένοι ώστε να αποφασίζουν να υποβληθούν σε περιττές, δαπανηρές καλλυντικές χειρουργικές επεμβάσεις με την ελπίδα ότι θα αισθάνονται καλύτερα για τον εαυτό τους αργότερα.

Τα μεγάλα ζητήματα εικόνας του σώματος μπορούν να οδηγήσουν σε άλλα ακραία προβλήματα.Ένα άτομο μπορεί να αποσυρθεί πλήρως από τους φίλους και την οικογένεια και να γλιστρήσει σε κατάσταση μεγάλης κατάθλιψης.Μπορεί να αναπτύξει μια διατροφική διαταραχή ή να στραφεί σε ναρκωτικά και αλκοόλ για να μουκτοποιήσει τα αρνητικά της συναισθήματα.Η εργασία και η σχολική απόδοση μπορούν να υποφέρουν έντονα επίσης.Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει αυτοκτονικές σκέψεις και συμπεριφορές.

Οι άνθρωποι με δυσμορφφοφοβία συνήθως δεν συνειδητοποιούν ή δεχτούν ότι έχουν ψυχικά ζητήματα.Οι περισσότεροι μόνο αναζητούν θεραπεία μετά από παραπομπή από φίλους και οικογένεια ή οδηγίες από τους ενδιαφερόμενους γιατρούς.Όταν ένα άτομο είναι έτοιμο να πάρει βοήθεια, μπορεί να στραφεί σε εκπαιδευμένους ψυχολόγους και ομάδες υποστήριξης.Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική στη βοήθεια των ασθενών να αναγνωρίσουν τα προβλήματα συμπεριφοράς τους και να λάβουν ενεργά μέτρα για να τα διορθώσουν.Τα φάρμακα που σταθεροποιούν τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο συχνά συνταγογραφούνται επίσης για να βοηθήσουν στα προβλήματα άγχους και κατάθλιψης.