Τι είναι η αρθρίτιδα της κοινής προσώπου;

Η αρθρίτιδα αρθρώσεων, γνωστή και ως Facet Arthopathy, είναι μια κατάσταση στην οποία τα οστά της σπονδυλικής στήλης αρχίζουν να δείχνουν σημάδια φθοράς.Βρίσκονται ενδιάμεσα και πίσω από τα γειτονικά οστά, οι αρθρώσεις των όψεων συνδέουν τα οστά της σπονδυλικής στήλης και παρέχουν έναν ασφαλή δεσμό.Η οστεοαρθρίτιδα, η κοινή αρθριτική κατάσταση που επηρεάζει τις αρθρώσεις των όψεων, εμφανίζεται όταν ο εύκαμπτος σύνδεσμος ιστός ή ο χόνδρος που περιβάλλει την άρθρωση αρχίζει να επιδεινώνεται.Όταν αυτός ο χόνδρος γίνεται κατεστραμμένη κίνηση σε αυτή την περιοχή της σπονδυλικής στήλης γίνεται τεταμένη.Αυτή η πρόσθετη τριβή μπορεί να οδηγήσει σε πόνο ή ακαμψία στην περιοχή πίσω ή λαιμού και μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της βλάβης με την πάροδο του χρόνου.Η εκφυλιστική μορφή αρθρίτιδας που επηρεάζει τις αρθρώσεις της όψεως μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μείωση της ευελιξίας της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας απώλεια κανονικής κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης.

Προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, όπως εκείνες που παρατηρούνται με αρθρίτιδα αρθρώσεων, μπορεί να προκύψει από την κανονική διαδικασία γήρανσης, η οποίααποδυναμώνει τη σταθερότητα των συνδέσεων των οστών.Η αρθρίτιδα των πτυχών μπορεί επίσης να ενεργοποιηθεί από τραυματισμό.Μόλις υπάρξει ζημιά στα οστά, τους αρθρώσεις, τους συνδέσμους ή τους δίσκους που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη, η βλάβη αυτή δημιουργεί ένα σημείο άγχους που αυξάνει την πιθανότητα ότι κάποια μορφή επιδείνωσης θα προκύψει στον τομέα του τραυματισμού.Το προστατευτικό, γεμάτο υγρό περίβλημα γύρω από την άρθρωση.Αυτό το υγρό έχει σχεδιαστεί για να ελαχιστοποιεί την αντίσταση καθώς κινούνται τα οστά.Η πρωινή δυσκαμψία από την αρθρίτιδα αρθρώσεων της όψης συμβαίνει επειδή υπάρχει έλλειψη λίπανσης.Το υγρό αναπληρώνεται μέσω της κίνησης.Εάν το σώμα εξακολουθεί να είναι ακίνητο, τα backaches και η δυσκαμψία μπορούν να παραμείνουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Η καλύτερη θεραπεία για αρθρίτιδα αρθρώσεων είναι η διατήρηση όσο το δυνατόν περισσότερο κανονική κίνηση.Η ανάπαυση στο κρεβάτι συνιστάται μερικές φορές όταν τα συμπτώματα επιδεινώνονται.Δεδομένου ότι η ακινησία μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για μία έως δύο ημέρες.

Τεντώστε τις περιοχές της πλάτης και του λαιμού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση μερικών από τους πόνους και τα συναφή συμπτώματα της αρθρίτιδας της αρθρώσεως.Αυτός είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μεγιστοποιηθεί η ευελιξία της σπονδυλικής στήλης.Ένα απαλά πρόγραμμα ενίσχυσης, όπως μια ρουτίνα νερού, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία της σπονδυλικής στήλης από περαιτέρω τραυματισμούς και βλάβες.Τα συμπτώματα, ωστόσο, ενδέχεται να γίνουν πιο έντονα καθώς η ημέρα εξελίσσεται και καθώς οι κανονικές δραστηριότητες ή οι ρουτίνες άσκησης εντείνουν το στέλεχος που τοποθετείται στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης και της όψεως.