Viêm khớp khớp mặt là gì?

Viêm khớp khớp mặt, còn được gọi là bệnh lý mặt, là một điều kiện trong đó xương của cột sống bắt đầu có dấu hiệu hao mòn.Nằm ở giữa và phía sau xương lân cận, các khớp mặt liên kết xương cột sống với nhau và cung cấp một liên kết an toàn.Viêm xương khớp, tình trạng khớp phổ biến ảnh hưởng đến các khớp mặt, xảy ra khi mô kết nối linh hoạt hoặc sụn xung quanh khớp bắt đầu xấu đi.Khi sụn này trở thành chuyển động bị hư hại trong khu vực của cột sống trở nên căng thẳng.Ma sát được thêm vào này có thể dẫn đến đau hoặc cứng ở vùng lưng hoặc cổ, và có thể gây ra thiệt hại xấu hơn theo thời gian.Hình thức thoái hóa của viêm khớp ảnh hưởng đến các khớp mặt cũng có thể dẫn đến giảm tính linh hoạt cột sống, gây ra mất khả năng vận động cột sống bình thường.Làm suy yếu sự ổn định của kết nối xương.Viêm khớp của các mặt cũng có thể được kích hoạt bởi một chấn thương.Khi có thiệt hại cho xương, khớp, dây chằng hoặc đĩa liên quan đến cột sống, thiệt hại đó tạo ra một điểm căng thẳng làm tăng khả năng một số hình thức suy thoái sẽ xảy ra trong khu vực chấn thương.Các vỏ bảo vệ, chứa đầy chất lỏng xung quanh khớp.Chất lỏng này được thiết kế để giảm thiểu điện trở khi xương di chuyển.Độ cứng buổi sáng do viêm khớp khớp mặt xảy ra vì thiếu bôi trơn.Chất lỏng được bổ sung thông qua chuyển động.Nếu cơ thể tiếp tục đứng yên, backaches và độ cứng có thể kéo dài suốt cả ngày.Điều trị tốt nhất cho viêm khớp khớp mặt là duy trì sự di chuyển bình thường càng nhiều càng tốt.Phần còn lại của giường đôi khi được khuyến nghị khi các triệu chứng bị trầm trọng hơn.Vì bất động có thể làm nặng thêm cơn đau, nó chỉ nên được sử dụng trong một đến hai ngày.Kéo dài các khu vực lưng và cổ có thể giúp làm giảm một số cơn đau và các triệu chứng liên quan của viêm khớp khớp mặt.Đây cũng là một cách hiệu quả để tối đa hóa tính linh hoạt của cột sống.Một chương trình tăng cường nhẹ nhàng, chẳng hạn như thói quen nước, cũng có thể hỗ trợ bảo vệ cột sống chống lại chấn thương và thiệt hại hơn nữa.Tuy nhiên, các triệu chứng có thể trở nên rõ rệt hơn khi ngày tiến triển và khi các hoạt động bình thường hoặc thói quen tập thể dục tăng cường biến dạng đặt lên cột sống và khớp mặt.