Τι είναι η υπερχοληστερολαιμία;

Η υπερχοληστερολαιμία εμφανίζεται όταν υπάρχει αυξημένο επίπεδο ολικής χοληστερόλης στην κυκλοφορία του αίματος.Είναι αποτέλεσμα υψηλών επιπέδων λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL) σε σύγκριση με τη χοληστερόλη λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL).Αυτές είναι οι δύο μεγάλες ομάδες χοληστερόλης.

LDL, η «κακή» χοληστερόλη, αφήνει πίσω τους λιπαρές αποθέσεις ή πλάκες στα αιμοφόρα αγγεία.Η συσσώρευση αυτών των πλακών συμφωνεί τα αιμοφόρα αγγεία και εμποδίζει την παροχή αίματος στα όργανα.Η HDL, η «καλή» χοληστερόλη, καθαρίζει την υπερβολική χοληστερόλη από το σώμα, ελαχιστοποιώντας έτσι την ποσότητα συμφόρησης και μπλοκάρισμα.

Η υπερχοληστερολαιμία σκληραίνει και στενά αιμοφόρα αγγεία σε διάφορα μέρη του σώματος, οδηγώντας σε θανατηφόρες ασθένειες όπως πόνους στο στήθος, καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.Τα μπλοκαρισμένα αιμοφόρα αγγεία στα άκρα μπορούν να προκαλέσουν πόνο, έλκη, λοιμώξεις και γαγγράνοι.

Αιτίες Η κύρια αιτία της υπερχοληστερολαιμίας είναι ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής.Η έλλειψη άσκησης και η δίαιτα που είναι υψηλή σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη αυξάνουν την ποσότητα LDL στην κυκλοφορία του αίματος.Ένας τέτοιος τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία, η οποία από μόνη της προκαλεί την υπερπαραγωγή της χοληστερόλης.Εκείνοι που πίνουν αλκοόλ και/ή καπνίζουν τσιγάρα υπερβολικά αυξάνουν περαιτέρω τον κίνδυνο αυτής της κατάστασης.

Ορισμένες ασθένειες, όπως η διαταραχή των νεφρών, η ηπατική νόσο και ο διαβήτης, εμποδίζουν την αποτελεσματική επεξεργασία της χοληστερόλης, αυξάνοντας έτσι τα συνολικά επίπεδα χοληστερόλης.Επιπλέον, εκείνοι με οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων τείνουν να έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης υπερχοληστερολαιμίας.Αν και σπάνια, η υπερχοληστερολαιμία μπορεί να προκύψει από κληρονομική κατάσταση γνωστή ως διαταραχή των λιπιδίων.Σε αυτή την περίπτωση, ένα γενετικό ελάττωμα στα ηπατικά κύτταρα προκαλεί την παραγωγή υπερβολικής χοληστερόλης LDL από τη γέννηση.

συμπτώματα. Η υπερχοληστερολαιμία είναι ένας αργός και σιωπηλός δολοφόνος.Δεν υπάρχουν ορατά φυσικά συμπτώματα μέχρι να αναπτυχθεί σε άλλες ασθένειες όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Διάγνωση. Η υπερχοληστερολαιμία διαγιγνώσκεται μέσω τεστ αίματος.Ο ασθενής απαιτείται να γρήγορα από όλα τα τρόφιμα και το ποτό, εκτός από το νερό, για 12 ώρες πριν από την έλξη ενός δείγματος αίματος.Η εξέταση αίματος θα μετρήσει τα επίπεδα LDL, HDL και ολικής χοληστερόλης.Αυτά τα επίπεδα μετρώνται σε χιλιοστόγραμμα (mg) ανά δεκαδικό (DL) αίματος.Ένα επιθυμητό επίπεδο ολικής χοληστερόλης είναι μικρότερο από 200 mg/dL, ενώ ένα οριακό επίπεδο είναι μεταξύ 200 και 239 mg/dL.Η υπερχοληστερολαιμία διαγιγνώσκεται όταν το συνολικό επίπεδο χοληστερόλης υπερβαίνει τα 240 mg/dL.Υπάρχουν δύο τρόποι για να γίνει αυτό:

1.Η αλλαγή του τρόπου ζωής

Μια υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση είναι απαραίτητη.Μια δίαιτα πλούσια σε ίνες και χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης LDL στο σώμα.Ταυτόχρονα, ένα καλό πρόγραμμα άσκησης συνιστάται ιδιαίτερα για την αύξηση του επιπέδου χοληστερόλης HDL. Το βάρος πρέπει να διαχειρίζεται συνεχώς.Ρίξτε επιπλέον κιλά για να διατηρήσετε το επιθυμητό βάρος.Θυμηθείτε, το να είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, από μόνο του, αυξάνει τη συχνότητα εμφάνισης υπερχοληστερολαιμίας.Επιπλέον, όσοι καπνίζουν πρέπει να σταματήσουν, καθώς το κάπνισμα μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης HDL.Άλλα οφέλη από την εγκατάλειψη περιλαμβάνουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και καρδιακές παθήσεις.

2.Φάρμακα

Εάν η δίαιτα και η άσκηση είναι ανεπαρκή, οι γιατροί ενδέχεται να προτείνουν και φάρμακα.Οι στατίνες είναι μια κοινή κατηγορία φαρμάκων που συνταγογραφούνται για υπερχοληστερολαιμία και περιλαμβάνουν πραβαστατίνη, φλουβαστατίνη, σιμβαστατίνη, ατορβαστατίνη και lovastatin.Το gemfibrozil, η χολησυραμίνη και η νιασίνη είναι άλλα φάρμακα που βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.Ανάλογα με τη βαρύτητα της κατάστασης, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν ένα ή περισσότερα από αυτά τα φάρμακα. Η υπερχοληστερολαιμία δεν διακρίνεται.Όποιος οδηγεί έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής και/ή έχει οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων είναι ιδιαίτερα επιρρεπής σε αυτή την κατάσταση.Ως εκ τούτου, είναι συνετό να έχουν τα επίπεδα χοληστερόλης να ελέγχουν τακτικά για να πιάσουν την κατάσταση στα αρχικά στάδια της.