Τι είναι το οίδημα του κάτω ποδιού;

Το οίδημα του κάτω ποδιού αναφέρεται στο πρήξιμο των αστραγάλων ή των μοσχαριών που προκαλούνται από έναν μεγάλο όγκο υγρού στους ιστούς του σώματος ή στα αιμοφόρα αγγεία.Μπορεί να συμβεί και στα δύο πόδια ή μόνο ένα πόδι, ανάλογα με την αιτία του πρήξιμου.Το οίδημα είναι γενικά μόνο ένα σύμπτωμα ενός υποκείμενου ιατρικού προβλήματος και η κατάλληλη θεραπεία θα αντιμετωπίσει τη βασική αιτία της υποδεικνυόμενης ιατρικής κατάστασης. Το οίδημα είναι μια γενική κατάσταση που ορίζεται από μια ασυνήθιστα υψηλή ποσότητα υγρού εντός των ιστών του σώματος ή του κυκλοφορικού συστήματος.Η φυσική ισορροπία του νερού του σώματος γίνεται αναστατωμένη καθώς το πολύ μικρό υγρό μετακινείται από τους ιστούς στα αιμοφόρα αγγεία ή όταν περισσότερο υγρό από το συνηθισμένο κινείται από τα αιμοφόρα αγγεία σε ιστούς του σώματος.Κάθε περίπτωση έχει ως αποτέλεσμα ήπιο έως σοβαρό πρήξιμο.Το οίδημα του κάτω ποδιού αναφέρεται σε πρήξιμο που είναι ειδικό σε οποιαδήποτε περιοχή του ποδιού κάτω από το γόνατο, πιο συχνά στην περιοχή του αστραγάλου.Το οίδημα είναι ένας δείκτης μιας ή περισσότερων ανεπίλυτων ιατρικών καταστάσεων.Ένας θρόμβος αίματος στο πόδι μπορεί να προκαλέσει τη συγκέντρωση υγρών, με αποτέλεσμα οίδημα, αποχρωματισμός και/ή πόνος στο προσβεβλημένο πόδι.

Ομοίως, ένας όγκος θα μπορούσε να συμπιέσει τα δοχεία στο πόδι.Οι κιρσοί φλέβες, οι οποίες έχουν αδύναμες τοίχους ή βαλβίδες φλεβών, μπορούν επίσης να προκαλέσουν πρήξιμο σε μια συγκεκριμένη περιοχή του ποδιού.Η ουρική αρθρίτιδα, η αρθρίτιδα και η τοπική λοίμωξη είναι άλλες πιθανές αιτίες οίδημα κάτω ποδιών που χαρακτηρίζει μόνο ένα πόδι

όταν το οίδημα του κάτω ποδιού εμφανίζεται ταυτόχρονα και στα δύο πόδια, μια γενικευμένη κατάσταση είναι πιο πιθανό να είναι ο ένοχος.Το πρήξιμο και στα δύο πόδια μπορεί να προκληθεί από ορισμένα ιατρικά ζητήματα, όπως η νεφρική νόσο ή από την έκθεση σε θερμότητα, γεγονός που προκαλεί την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων.Η υψηλή πρόσληψη νατρίου, τα αυξημένα επίπεδα ορμονών κατά την εγκυμοσύνη και η παρατεταμένη συνεδρίαση ή η στάση είναι κοινές αιτίες οίδημα.Η προηγμένη ηλικία αποτελεί επίσης σημαντικό παράγοντα σε αυτή την κατάσταση.Άλλες δυνητικές αιτίες περιλαμβάνουν εγκαύματα ή ηλιοθεραπεία, τσιμπήματα εντόμων ή τσιμπήματα και τραυματισμό στο πόδι ή τον αστράγαλο.Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, συμπεριλαμβανομένων αναστολέων μονοαμίνης οξειδάσης (ΜΑΟ) και τρικυκλικών, μπορούν να προκαλέσουν οίδημα.Τα στεροειδή φάρμακα επίσης συνήθως διαθέτουν διόγκωση ως παρενέργεια.Άλλα φάρμακα, όπως αυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, μπορεί επίσης να είναι η υποκείμενη αιτία. Η θεραπεία του οιδήματος κάτω των ποδιών θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη ιατρική κατάσταση.Για παράδειγμα, η μείωση της πρόσληψης νατρίου ή η αύξηση του επιπέδου της καθημερινής άσκησης μπορεί να είναι κατάλληλη.Η ταλαιπωρία από τους διογκωμένους ιστούς μπορεί να μειωθεί με την ανύψωση των ποδιών τουλάχιστον 12 ίντσες (30,5 cm) πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.Αυτό μπορεί να γίνει τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα για περίπου 10 έως 15 λεπτά κάθε φορά.Οι ελαστικές κάλτσες υποστήριξης, τα μασάζ και τα διουρητικά βότανα είναι άλλες πιθανές θεραπείες.Τα άτομα που έχουν οίδημα πρέπει να εξετάσουν τις κατάλληλες διατροφικές προσαρμογές για να μειώσουν ή να αποφύγουν αυτά τα τρόφιμα.Τα τρόφιμα που μπορούν να κάνουν το οίδημα χειρότερα περιλαμβάνουν γαλακτοκομικά προϊόντα, τουρσιά, ελιές, ζωικές πρωτεΐνες και σοκολάτα.Τα διεγερτικά όπως το αλκοόλ, η ζάχαρη και η καφεΐνη θα μπορούσαν επίσης να παράγουν αυτό το αποτέλεσμα.