Τι είναι η μνήμη για το μέλλον;

Η μνήμη για το μέλλον κάνει απλά μια διανοητική σημείωση για να θυμηθείτε κάτι αργότερα.Παραδείγματα περιλαμβάνουν την ανάμνηση νωρίς την ημέρα για να διαλέξετε έναν φίλο από τη δουλειά το βράδυ, να θυμηθούμε να στείλει μια κάρτα σε έναν συγγενή για την ίδια ή τα γενέθλιά του ή να θυμόμαστε να πάρουμε δείπνο στο σπίτι από τη δουλειά.Κανένα από αυτά τα πράγματα δεν πρέπει να γίνει στο άμεσο χρονικό διάστημα που γίνεται η διανοητική σημείωση, αλλά πρέπει να γίνει αργότερα.Ως εκ τούτου, αυτός ο τύπος μελλοντικής σκέψης είναι γνωστός ως μνήμη για το μέλλον.Είναι ουσιαστικά ο προγραμματισμός ή η προετοιμασία να κάνει κάτι στο μέλλον και να κάνει μια πνευματική προσπάθεια για να ανακαλέσει τις ενέργειες που απαιτούνται για την ολοκλήρωση ενός τέτοιου σχεδίου την κατάλληλη στιγμή.Εν ολίγοις, η μνήμη για το μέλλον μπορεί να περιγραφεί ως θυμόμαστε να θυμόμαστε ή να μην ξεχνάμε να θυμόμαστε.

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν διαφορετικές τεχνικές για να επιτύχουν μνήμη για το μέλλον.Ένα τέτοιο μελλοντικό τέχνασμα μνήμης περιλαμβάνει ένα είδος διανοητικής διαδρομής χρόνου που απαιτεί από ένα άτομο να απεικονίσει πραγματικά μια δραστηριότητα.Τέτοια μπορεί να την βοηθήσει να θυμηθεί πραγματικά τη δραστηριότητα κατά την καθορισμένη ώρα.Ένα παράδειγμα αυτού του τύπου επεισοδιακής μελλοντικής σκέψης θα ήταν η απεικόνιση της λήψης ενός κατοικίδιου ζώου για να καλλωπιστεί και να μιλήσει στο groomer για τον τύπο των προϊόντων που χρησιμοποιούνται για να κολυμπήσουν ένα κατοικίδιο ζώο.Κάτι τέτοιο μπορεί να βοηθήσει κάποιον να θυμάται πραγματικά να προειδοποιήσει έναν groomer για το ερεθισμένο δέρμα ενός ζώου και να ζητήσει να μην χρησιμοποιηθούν ορισμένα προϊόντα στη διαδικασία περιποίησης.

Άλλες διαδικασίες μνήμης μπορεί να αλληλεπιδρούν για να βοηθήσουν τη μνήμη για το μέλλον.Για παράδειγμα, όταν οι θερμοκρασίες πέφτουν και ένα άτομο βιώνει κρύο καιρό, μια τέτοια αισθητηριακή μνήμη μπορεί να προκαλέσει την μελλοντική μνήμη για να σημειώσει την αναγκαιότητα αγοράς καυσόξυλων ή να προγραμματίσει ένα ραντεβού για καθαρισμό καμινάδας.Ενώ πολλοί σκέφτονται μόνο τη μνήμη όσον αφορά τη σημασιολογική μνήμη ή τη δηλωτική μνήμη, όπως η ανάμνηση γεγονότων, των εννοιών και των δεξιοτήτων, η μνήμη για το μέλλον συχνά θεωρείται δεδομένο.Ωστόσο, τα υγιή παιδιά και οι ενήλικες χρησιμοποιούν αυτόν τον τύπο μνήμης πολλές φορές κάθε μέρα για να ολοκληρώσουν τόσο τα δευτερεύοντα όσο και τα μεγάλα καθήκοντα.

Όταν η μνήμη εργασίας καταστράφηκε λόγω τραυματισμού ή ασθένειας, η μνήμη για το μέλλον συχνά χάνεται.Η απώλεια αυτή είναι συχνά εμφανής σε ασθενείς που πάσχουν από νόσο του Alzheimer, οι οποίοι δεν μπορούν πλέον να θυμούνται να κάνουν απλά μελλοντικά καθήκοντα, όπως η λήψη σημαντικών φαρμάκων, η προετοιμασία καθημερινών γευμάτων ή ακόμη και η ολοκλήρωση των καθημερινών τελετουργιών περιποίησης.Η μνήμη για το μέλλον είναι εξίσου απαραίτητη για την καθημερινή ζωή με άλλους τύπους μνήμης που βοηθούν τους ανθρώπους να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, να θυμάστε σημαντικά γεγονότα και να εκτελείτε βασικά καθήκοντα.