Τι είναι η πρωινή αναπνοή;

Πολλοί από εμάς ξυπνάμε με τη μυρωδιά του Napalm το πρωί, αλλιώς γνωστή ως πρωινή αναπνοή .Η πρωινή αναπνοή είναι μια ισχυρή μορφή halitosis, ο ιατρικός όρος για κακή αναπνοή, και δεν ανακουφίζεται πάντα από ένα συνοπτικό swish από το στόμα.Μερικοί άνθρωποι σπάνια αναπτύσσουν σοβαρή πρωινή αναπνοή, αλλά ορισμένοι εμπειρογνώμονες εκτιμούν έως και το 95% του γενικού πληθυσμού βιώνουν από καιρό σε καιρό το πρωινό halitosis.Μια σκανδάλη είναι η ποσότητα υπολειμμάτων τροφίμων και βλέννας που παραμένει στο στόμα μια νύχτα.Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το φυσικό σάλιο και τα καταναλωμένα υγρά γενικά διατηρούν τα τρόφιμα και τη βλέννα που κινούνται πέρα από τη γλώσσα και το άνω λαιμό.Τη νύχτα, ωστόσο, οι σιελογόνες αδένες παράγουν πολύ λίγο σάλιο και το στόμα μπορεί να γίνει πολύ ξηρό.Ορισμένα αναερόβια βακτήρια που ζουν στις σχισμές χωρίς οξυγόνο της γλώσσας και του λαιμού δεν κρατούνται πλέον στον κόλπο, έτσι αρχίζουν να τρέφονται με το φαγητό και τη βλέννα.Τα απόβλητα τους είναι κυρίως με βάση το θείο, γεγονός που δημιουργεί μια πολύ πικάντικη μυρωδιά όταν εκτίθεται στον αέρα.

Όταν πολλοί άνθρωποι φτάνουν σε ένα βαθύ στάδιο ύπνου, οι γλώσσες τους συχνά χαλαρώνουν και φυσικά πέφτουν προς το πίσω μέρος του λαιμού.Αυτή η δράση εμποδίζει τα σημαντικά επίπεδα οξυγόνου να φτάσουν στο πίσω μέρος του στόματος κατά τη διάρκεια των διανυκτερεύσεων.Τα κανονικά αερόβια βακτήρια που προστατεύουν το στόμα δεν μπορούν να λειτουργήσουν χωρίς οξυγόνο, έτσι ουσιαστικά τα αναερόβια βακτήρια μπορούν να συνεχίσουν να τρώνε όλη τη νύχτα χωρίς παρεμβολές.Αυτό σημαίνει ότι μια αξιοσημείωτη ποσότητα θειούχων αποβλήτων μπορεί να δημιουργηθεί σε περίοδο οκτώ έως δέκα ωρών.Η πρωινή αναπνοή είναι το αποτέλεσμα μιας διανυκτέρευσης όλων της νύχτας με βακτηρίδια εκπομπής θείου.Τα βακτήρια που ονομάζονται βλέννα.Ωστόσο, η απόξεση της γλώσσας και το βούρτσισμα κατά την ώρα του ύπνου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας και της διάρκειας της πρωινής αναπνοής.

Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα προϊόντα υγιεινής που απευθύνονται στα συμπτώματα της πρωινής αναπνοής, αλλά τα περισσότερα ξεπλύνετε τα απόβλητα επιφάνειαςπροϊόντα ή σκοτώστε ένα μικρό αριθμό βακτηρίων.Η καλύτερη θεραπεία για την πρωινή αναπνοή μπορεί να είναι η αναπνοή αέρα και το πόσιμο νερό.Τελικά ο πληθυσμός των αερόβιων βακτηριδίων θα πρέπει να αυξηθεί και να οδηγήσει τα αναερόβια βακτήρια πίσω στα κρυμμένα μέρη τους στο στόμα και το λαιμό.