Hơi thở buổi sáng là gì?

Nhiều người trong chúng ta thức dậy với mùi napalm vào buổi sáng, hay còn gọi là hơi thở buổi sáng.Hơi thở buổi sáng là một hình thức mạnh mẽ của chứng hôi miệng, thuật ngữ y tế cho hơi thở hôi, và không phải lúc nào cũng nhẹ nhõm bởi một dòng nước súc miệng.Một số người hiếm khi phát triển hơi thở buổi sáng nghiêm trọng, nhưng một số chuyên gia ước tính tới 95% dân số nói chung có kinh nghiệm ở bệnh viện buổi sáng theo thời gian. Có một số nguyên nhân gốc rễ cho hơi thở buổi sáng.Một kích hoạt là lượng dư lượng thực phẩm và chất nhầy còn lại trong miệng qua đêm.Vào ban ngày, nước bọt tự nhiên và chất lỏng ăn vào thường giữ thức ăn và chất nhầy di chuyển qua lưỡi và cổ họng trên.Tuy nhiên, vào ban đêm, các tuyến nước bọt tạo ra rất ít nước bọt và miệng có thể trở nên rất khô.Một số vi khuẩn kỵ khí sống trong các kẽ hở không có oxy của lưỡi và cổ họng không còn được giữ ở vịnh, vì vậy chúng bắt đầu ăn thức ăn và chất nhầy.Các sản phẩm chất thải của chúng chủ yếu dựa trên lưu huỳnh, tạo ra mùi rất cay khi tiếp xúc với không khí. Khi nhiều người đến giai đoạn ngủ sâu, lưỡi của họ thường thư giãn và tự nhiên rơi về phía sau cổ họng.Hành động này ngăn chặn mức độ oxy đáng kể để chạm đến mặt sau của miệng trong giờ qua đêm.Các vi khuẩn hiếu khí bình thường bảo vệ miệng không thể hoạt động mà không có oxy, vì vậy về cơ bản, vi khuẩn kỵ khí có thể tiếp tục ăn cả đêm mà không cần can thiệp.Điều này có nghĩa là một lượng chất thải lưu huỳnh đáng chú ý có thể được tạo ra trong khoảng thời gian tám đến mười giờ.Hơi thở buổi sáng là kết quả của việc ăn nhiều đêm bởi vi khuẩn phát sinh lưu huỳnh.

Ngay cả khi một người chăm chú chải cả lưỡi và răng của mình và kết thúc bằng nước súc miệng mạnh mẽ, cơ thể vẫn tạo ra một nguồn thức ăn tự nhiên choVi khuẩn được gọi là chất nhầy.Tuy nhiên, cạo lưỡi và chải kỹ khi đi ngủ, có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian thở buổi sáng. Có một số sản phẩm vệ sinh răng miệng có sẵn để giải quyết các triệu chứng của hơi thở buổi sáng, nhưng hầu hết chỉ rửa sạch chất thải bề mặtsản phẩm hoặc tiêu diệt một số lượng nhỏ vi khuẩn.Điều trị tốt nhất cho hơi thở buổi sáng có thể là hơi thở không khí và nước uống.Cuối cùng, quần thể vi khuẩn hiếu khí nên tăng và đẩy vi khuẩn kỵ khí trở lại nơi ẩn náu của chúng trong miệng và cổ họng.