Ποιο είναι το σύμπλεγμα της Σταχτοπούτας;

Το σύμπλεγμα της Σταχτοπούτας χρησιμοποιείται χαλαρά για να περιγράψει τον φόβο της ανεξαρτησίας στις γυναίκες.Βασίζεται στην ιδέα ότι πολλές γυναίκες δεν πιστεύουν ότι μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους, αλλά χρειάζονται μια αρσενική φιγούρα για να τους φροντίσουν.Θεωρούν τους εαυτούς τους ως πριγκίπισσες που περιμένουν έναν πρίγκιπα να έρθουν στη διάθεσή τους.Οι γυναίκες που υποφέρουν από αυτό το συγκρότημα συχνά καταλήγουν να παραμένουν σε καταχρηστικές ή δυσλειτουργικές σχέσεις από το φόβο ότι είναι μόνοι τους και λόγω συναισθημάτων χαμηλής αυτοεκτίμησης.

Ένας θεραπευτής της Νέας Υόρκης που ονομάζεται Coleen Dowling πιστεύεται ότι είναι ο πρώτος ψυχολόγοςΧρησιμοποιήστε τον όρο "σύμπλεγμα της Σταχτοπούτας", στο βιβλίο της με το ίδιο όνομα.Σε αυτό το βιβλίο με τις καλύτερες πωλήσεις, ο Dowling περιγράφει τα συμπτώματα του συγκροτήματος και μερικά από τα μονοπάτια για να βοηθήσουν τις γυναίκες να μάθουν να κατακτήσουν το φόβο ότι είναι μόνοι τους.Οι περισσότεροι γιατροί πιστεύουν ότι οι γυναίκες που υποφέρουν από αυτό το συγκρότημα έχουν συνήθως άλλα βαθιά συναισθηματικά προβλήματα, όπως χαμηλά θέματα αυτοεκτίμησης και εξάρτησης.τρόπος.Αντί να τους βλέπουν ως κανονικά λανθασμένα άτομα, συχνά τους ειδωλίζουν.Αυτός ο τύπος ειδωλοποίησης συχνά οδηγεί σε προσδοκίες που είναι μη ρεαλιστικές και αδύνατο να συναντηθούν.Μια γυναίκα με αυτές τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες μπορεί να τραυματιστεί συναισθηματικά από συμπεριφορές που άλλες γυναίκες δεν θα θεωρούσαν απροσδόκητη ή γη να κουνήσουν.Για παράδειγμα, οι γυναίκες που πάσχουν από ένα σύμπλεγμα της Σταχτοπούτας θα μπορούσαν να δουν την καθυστέρηση για μια ημερομηνία ως πλήρη απόρριψη, ενώ άλλες γυναίκες θα μπορούσαν απλώς να ενοχληθούν.

Για τις γυναίκες που υποφέρουν από σύμπλοκα τύπου Σταχτοπούτας, η εξάρτηση και η χαμηλή αυτοεκτίμηση φαίνεται να είναι ηΒασικές αιτίες του προβλήματος.Οι περισσότεροι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι σε πολλές περιπτώσεις τα ζητήματα εξάρτησης ενδέχεται να προκύψουν από εξαιρετικά υπερβολικά προστατευτική γονική μέριμνα.Στην πραγματικότητα, αυτοί οι γονείς μπορεί να έχουν κλιμακώσει την κανονική προστατευτική συμπεριφορά σε καταχρηστικό έλεγχο, σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και τιμωρώντας το παιδί για την εμφάνιση σημείων ανεξαρτησίας.Θεωρείται επίσης πιθανό ότι οι γυναίκες που υποφέρουν από αυτό το συγκρότημα ήταν ταπεινωμένες κοινωνικά κατά τη διάρκεια των διαμορφωτικών τους ετών, πράγμα που είναι συχνά η αιτία της χαμηλής αυτοεκτίμησης.

Η θεραπεία για το σύμπλεγμα της Σταχτοπούτας συνήθως περιλαμβάνει τη θεραπεία τόσο για τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης και της αντιμετώπισης των ζητημάτωντης εξάρτησης.Σε πολλές περιπτώσεις, αυτή η θεραπεία μπορεί να είναι μακροπρόθεσμη, επειδή οι ασθενείς είναι τόσο εξαρτημένοι, μπορεί να δυσκολεύονται να απογαλακτιστούν από τη θεραπεία.Μερικές φορές η εξάρτησή τους από τους άνδρες αντικαθίσταται από την εξάρτησή τους από τη θεραπεία.Σε πολλές περιπτώσεις, οι ασθενείς κάνουν καλά σε ομαδικές συνεδρίες θεραπείας, επειδή τους επιτρέπει να βλέπουν τα προβλήματά τους από έξω, μερικές φορές με αποτέλεσμα να μπορούν να βλέπουν τα προβλήματά τους πιο ρεαλιστικά.