Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ της καφεΐνης και της υπέρτασης;

Η καφεΐνη και η υπέρταση μπορούν να συνδεθούν μέσω της ορμονικής απόκρισης του σώματος στην παρουσία της χημικής ουσίας στη ροή του αίματος.Ορισμένες ορμόνες, οι οποίες βοηθούν να διατηρηθούν οι αρτηρίες ανοιχτές και ευρείες για να ρέουν το αίμα, μπορεί να μπλοκαριστεί από την καφεΐνη.Άλλες διεγερτικές ορμόνες, όπως η αδρεναλίνη, μπορούν επίσης να ενεργοποιηθούν για την απελευθέρωση, αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό μετά την κατανάλωση καφεΐνης.Δεν υπάρχουν οριστικά ιατρικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι η καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια υπέρταση, ωστόσο, εκείνοι που υποφέρουν από αυτό και άλλες σχετικές καρδιακές παθήσεις μπορούν να επωφεληθούν αποφεύγοντας αυτή τη χημική ουσία.

Η υπέρταση είναι επίσης γνωστή ως υψηλή αρτηριακή πίεση και προκαλείται από μεγάλες ποσότητες αίματος που αντλούν έντονα ενάντια στους τοίχους των αρτηριών.Ως μεμονωμένες ηλικίες, οι αρτηρίες τους μπορούν να αρχίσουν να περιορίζονται και οι τοίχοι αποδυναμώνουν.Σε μεγάλο χρονικό διάστημα, η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες μορφές καρδιακών παθήσεων.Οι περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση καθώς μεγαλώνουν ή ως αποτέλεσμα της διατροφής και της γενετικής διάθεσης.Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να επωφεληθούν από την αποφυγή της κατανάλωσης καφεΐνης και πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους σχετικά με τη ρύθμιση της καθημερινής ή εβδομαδιαίας χρήσης τους. Κάποιοι γιατροί πιστεύουν ότι ένας τρόπος με τον οποίο μπορεί να συνδεθεί η καφεΐνη και η υπέρταση είναι στο μέγεθος των αρτηριών του σώματος.Θεωρείται ότι η καφεΐνη έχει τη δυνατότητα να εμποδίζει την απελευθέρωση ορισμένων ορμονών, όπως η αδενοσίνη, η οποία μπορεί στην πραγματικότητα να συμβάλει στη διατήρηση ευρύτερων αρτηριακών διαδρόμων.Καθώς οι τοίχοι αρχίζουν να περιορίζονται πιο κοντά μεταξύ τους, εφαρμόζεται περισσότερη πίεση στο αίμα που ρέει μέσα από αυτά.Το αποτέλεσμα είναι μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης.Εκείνοι που ήδη υποφέρουν από στενές αρτηρίες και που μπορεί να είχαν προηγούμενες καρδιακές παθήσεις ή καρδιακές προσβολές θα πρέπει τυπικά να αποφεύγουν την κατανάλωση καφεϊνών ποτών. "Είναι επίσης πιθανό ότι η καφεΐνη μπορεί να διεγείρει τον επινεφριδιακό αδένα.Μόλις ενεργοποιηθεί η επινεφριδιακή αδένα σε υψηλότερα επίπεδα, αντλεί περισσότερη αδρεναλίνη στο σώμα, γεγονός που προκαλεί την αύξηση της αρτηριακής πίεσης.Όμως, όλα τα άτομα δεν θα βιώσουν αυτό το είδος αντίδρασης, ωστόσο, και εκείνοι που πίνουν καφεΐνη σε τακτική βάση μπορεί να είναι σε θέση να αναπτύξουν μια ανοχή σε αυτό, καθιστώντας τους έτσι άνοσους στους ύποπτους δεσμούς μεταξύ της καφεΐνης και της υπέρτασης.Για να ελέγξει εάν το σώμα ενός ατόμου επηρεάζεται ή όχι από την καφεΐνη, μπορεί να καταναλώσει ένα καφεΐνη ποτό και στη συνέχεια να παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό του εντός 30 έως 60 λεπτών.Εάν έχει αυξηθεί δραματικά, τότε μπορεί να είναι σίγουρος ότι η καφεΐνη έχει την τάση να επηρεάζει την αρτηριακή του πίεση.