Apa hubungan antara kafein dan hipertensi?

Kafein dan hipertensi dapat dihubungkan melalui respons hormon bodys dengan keberadaan bahan kimia dalam aliran darah.Beberapa hormon, yang membantu menjaga arteri tetap terbuka dan lebar untuk mengalir darah, dapat diblokir oleh kafein.Hormon stimulasi lainnya, seperti adrenalin, juga dapat dipicu untuk melepaskan, meningkatkan denyut jantung setelah konsumsi kafein.Tidak ada bukti medis konklusif yang menunjukkan kafein dapat menyebabkan hipertensi kronis, namun, mereka yang menderita itu dan kondisi jantung terkait lainnya dapat memperoleh manfaat dengan menghindari bahan kimia ini.

Hipertensi juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, dan disebabkan oleh sejumlah besar pompa darah sangat ke dinding arteri.Seiring bertambahnya usia individu, arteri mereka dapat mulai menyempit dan dinding melemah.Selama periode waktu yang lama, hipertensi dapat menyebabkan beberapa bentuk penyakit jantung.

Meskipun tidak ada hubungan langsung yang terbukti antara kafein dan hipertensi, makanan berkafein dan minuman memang memiliki kemampuan untuk sementara meningkatkan tekanan darah individu.Kebanyakan orang mengembangkan tekanan darah tinggi kronis seiring bertambahnya usia atau sebagai akibat dari diet dan disposisi genetik.Orang -orang ini dapat mengambil manfaat dari menghindari mengonsumsi kafein, dan harus berkonsultasi dengan dokter mereka tentang mengatur penggunaan harian atau mingguan mereka.

Beberapa dokter percaya bahwa salah satu cara di mana kafein dan hipertensi dapat dihubungkan adalah dalam ukuran arteri badan.Diperkirakan bahwa kafein memiliki kemampuan untuk memblokir pelepasan hormon tertentu, seperti adenosin, yang sebenarnya dapat berkontribusi untuk mempertahankan lorong arteri yang lebih luas.Ketika dinding mulai menyempit lebih dekat satu sama lain, lebih banyak tekanan diterapkan pada darah yang mengalir melalui mereka.Hasilnya adalah peningkatan tekanan darah.Mereka yang sudah menderita arteri sempit dan yang mungkin memiliki penyakit jantung atau serangan jantung sebelumnya biasanya harus menghindari mengonsumsi minuman berkafein.

Mungkin juga kafein dapat merangsang kelenjar adrenal.Setelah kelenjar adrenal telah diaktifkan pada tingkat yang lebih tinggi, ia memompa lebih banyak adrenalin ke dalam tubuh, yang menyebabkan tekanan darah naik.Namun, tidak semua orang akan mengalami jenis reaksi ini, dan mereka yang minum kafein secara teratur mungkin dapat mengembangkan toleransi terhadapnya, sehingga membuat mereka kebal terhadap hubungan yang dicurigai antara kafein dan hipertensi.Untuk menguji apakah tubuh seseorang dipengaruhi oleh kafein, ia dapat mengkonsumsi minuman berkafein dan kemudian memantau detak jantungnya dalam waktu 30 hingga 60 menit.Jika telah meningkat secara dramatis, maka ia dapat yakin kafein memang memiliki kecenderungan untuk mempengaruhi tekanan darahnya.