Ποια είναι η σχέση μεταξύ της χρόνιας κόπωσης και της κατάθλιψης;

Η χρόνια κόπωση και η κατάθλιψη είναι στενά συνδεδεμένες.Οι δύο διαταραχές μοιράζονται πολλά συμπτώματα, όπως πόνους του σώματος και απώλεια ενέργειας.Ωστόσο, οι γιατροί δεν είναι σίγουροι, εάν η χρόνια κόπωση και η κατάθλιψη ενεργοποιούνται ο ένας από τον άλλον ή εάν η διαταραχή θέτει σε άτομα με υψηλότερο κίνδυνο για το άλλο.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, αλλά γενικά περιλαμβάνουν χρόνια θλίψη ή δυστυχία, ευερεθιστότητα, απογοήτευση, επιβράδυνση σκέψης, απώλεια ενδιαφέροντος, αλλαγές στα πρότυπα ύπνου, μειωμένη συγκέντρωση, κόπωση και σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας.Τα συμπτώματα της κατάθλιψης επηρεάζουν τόσο το μυαλό όσο και το σώμα και μπορούν να κυμαίνονται οπουδήποτε από ήπια έως μεταβολή της ζωής.Οι ακριβείς αιτίες της κατάθλιψης είναι άγνωστες, αλλά μπορεί να προκληθεί από τραύμα, άγχος, ορμόνες ή άλλους βιολογικούς παράγοντες.Η κατάθλιψη μπορεί συχνά να ελεγχθεί μέσω φαρμάκων και θεραπείας.

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ή CFS είναι μια διαταραχή που περιλαμβάνει σταθερή, σοβαρή κόπωση που μπορεί να συμβεί μετά από σωματική ή ψυχική δραστηριότητα και δεν ανακουφίζεται από την ανάπαυση.Η ακριβής αιτία του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης είναι άγνωστη, αλλά έχει συνδεθεί με αναιμία, υπογλυκαιμία, κατάθλιψη, χρόνια χαμηλή αρτηριακή πίεση και μεταβολές σε επίπεδα ορμονών.Για να διαγνωστεί επίσημα με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, τα συμπτώματα πρέπει να διαρκούν τουλάχιστον έξι μήνες και να περιλαμβάνουν κόπωση, απώλεια μνήμης και συγκέντρωσης, πονόλαιμο, διευρυμένους λεμφαδένες, πονοκεφάλους και σοβαρή εξάντληση μετά από δραστηριότητα.

Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη ορισμένων ατόμων.Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με αυτή την κατάσταση είναι τρεις φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν κατάθλιψη σε κάποιο σημείο της ζωής τους από ό, τι οι άνθρωποι που δεν υποφέρουν από χρόνια κόπωση.Δεν είναι βέβαιο εάν το ίδιο το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης έχει ως αποτέλεσμα την κατάθλιψη ή εάν το στέλεχος και η περιοριστικότητα των συμπτωμάτων του συνδρόμου προκαλούν την κατάθλιψη των ατόμων.

Η μακροχρόνια κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει χρόνια κόπωση.Η κόπωση είναι ένα σύμπτωμα της κατάθλιψης και οι μελέτες δείχνουν ότι όσοι έχουν κατάθλιψη είναι τουλάχιστον τέσσερις φορές πιο πιθανό να βιώσουν ανεξήγητη κόπωση.Το αν η κατάθλιψη προκαλεί χρόνια κόπωση ή χρόνια κόπωση είναι ένα σύμπτωμα της κατάθλιψης δεν είναι ακόμη γνωστό.

Είναι πιθανό ότι είτε το πρόβλημα μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του άλλου, αλλά είναι επίσης πιθανό ότι ούτε η χρόνια κόπωση ούτε η κατάθλιψη ενεργοποιούν το άλλο, αλλά ότι οι δύο διαταραχές είναι παράγοντες κινδύνου ο ένας για τον άλλον.Τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης και της κατάθλιψης είναι τόσο παρόμοια και οι δύο διαταραχές είναι τόσο στενά συνδεδεμένα ώστε η ακριβής σύνδεση μεταξύ τους μπορεί ποτέ να καθοριστεί ποτέ.