Apa hubungan antara kelelahan kronis dan depresi?

Kelelahan kronis dan depresi terhubung erat.Kedua gangguan ini memiliki banyak gejala, seperti sakit tubuh dan kehilangan energi.Namun, dokter tidak yakin, jika kelelahan kronis dan depresi dipicu oleh satu sama lain atau jika memiliki satu gangguan menempatkan individu pada risiko yang lebih tinggi untuk yang lain.

Gejala depresi bervariasi dari orang ke orang tetapi umumnya termasuk kesedihan kronis atau ketidakbahagiaan, mudah marah, frustrasi, pemikiran yang melambat, kehilangan minat, perubahan pola tidur, penurunan konsentrasi, kelelahan dan pikiran kematian atau bunuh diri.Gejala depresi mempengaruhi pikiran dan tubuh dan dapat berkisar dari yang ringan hingga yang mengubah hidup.Penyebab pasti depresi tidak diketahui, tetapi mungkin disebabkan oleh trauma, stres, hormon atau faktor biologis lainnya.Depresi sering dapat dikontrol melalui obat -obatan dan terapi.

Sindrom kelelahan kronis, atau CFS, adalah kelainan yang melibatkan kelelahan yang konstan dan parah yang mungkin terjadi setelah aktivitas fisik atau mental dan tidak dibebaskan oleh istirahat.Penyebab pasti sindrom kelelahan kronis tidak diketahui, tetapi telah dikaitkan dengan anemia, hipoglikemia, depresi, tekanan darah rendah kronis, dan perubahan kadar hormon.Agar secara resmi didiagnosis dengan sindrom kelelahan kronis, gejala harus bertahan setidaknya selama enam bulan dan termasuk kelelahan, kehilangan memori dan konsentrasi, sakit tenggorokan, kelenjar getah bening yang membesar, sakit kepala, dan kelelahan parah setelah aktivitas.

Beberapa dokter percaya bahwa sindrom kelelahan kronis dapat menyebabkan beberapa orang menjadi depresi.Penelitian telah menunjukkan bahwa individu dengan kondisi ini tiga kali lebih mungkin untuk mengalami depresi di beberapa titik dalam kehidupan mereka daripada orang yang tidak menderita kelelahan kronis.Tidak pasti apakah sindrom kelelahan kronis itu sendiri menghasilkan depresi atau jika ketegangan dan pembatasan gejala sindrom menyebabkan individu menjadi depresi.

Depresi jangka panjang dapat memicu kelelahan kronis.Kelelahan adalah salah satu gejala depresi, dan penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengalami depresi setidaknya empat kali lebih mungkin mengalami kelelahan yang tidak dapat dijelaskan.Apakah depresi memicu kelelahan kronis atau kelelahan kronis adalah gejala depresi belum diketahui.

Ada kemungkinan bahwa salah satu masalah dapat menyebabkan yang lain berkembang, namun mungkin juga tidak ada kelelahan kronis maupun depresi yang memicu yang lain tetapi kedua gangguan tersebut adalah faktor risiko satu sama lain.Gejala kelelahan kronis dan depresi sangat mirip dan kedua gangguan tersebut terkait erat sehingga hubungan yang tepat di antara mereka mungkin tidak pernah didefinisikan.