Πώς μπορώ να επιλέξω την καλύτερη θεραπεία των πρησμένων ποδιών;

Η επιλογή της καλύτερης θεραπείας με πρησμένα πόδια εξαρτάται από την αιτία της κατάστασης.Τα διογκωμένα πόδια μπορούν να προκληθούν από την κατακράτηση υγρών, τον τραυματισμό ή την παρατεταμένη στάση.Μια φυσική εξέταση πρέπει να επιδιωχθεί όταν τα πόδια γίνονται πρησμένα έτσι ώστε να μπορεί να προσδιοριστεί ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό σχέδιο.Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν και τα δύο πόδια είναι ταυτόχρονα πρησμένα, σε αντίθεση με ένα μόνο πόδι.Όταν και τα δύο πόδια ή οι αστραγάλους είναι πρησμένα, η πιθανότητα των νεφρών ή καρδιακών προβλημάτων πρέπει να διερευνηθεί.

Μερικές φορές όταν οι άνθρωποι στέκονται στα πόδια τους για μεγάλες χρονικές περιόδους, τα πόδια και οι αστραγάλες τους θα διογκωθούν.Σε αυτές τις περιπτώσεις, η καλύτερη θεραπεία με πρησμένα πόδια είναι γενικά ηρεμία και η ανύψωση των ποδιών.Εκτός από την ανάπαυση, τα πακέτα πάγου μπορούν να εφαρμοστούν στα πόδια προκειμένου να μειώσουν το πρήξιμο και να μειώσουν κάθε πόνο που μπορεί να υπάρχει.Αν και ο πάγος είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη μείωση του πόνου και του πρήξιμου, δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα, επειδή μπορεί να συμβεί κρυφή.Όταν το πρόβλημα των νεφρών είναι ο λόγος για αυτή την κατάσταση, τα διουρητικά ή τα χάπια νερού, μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει το σώμα να απαλλαγεί από υπερβολικό υγρό.Τα χάπια νερού είναι επίσης μια κοινή θεραπεία πρησμένων ποδιών όταν ένα άτομο έχει συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια.Αυτή η κατάσταση, όπως η νεφρική νόσο μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση νερού, όχι μόνο στα πόδια, αλλά και γύρω από την καρδιά και τους πνεύμονες.Η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί επίσης να προκαλέσει δύσπνοια, θωρακικό πόνο και βήχα.

o over-the-counter αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνιστώνται συχνά ως διογκωμένα πόδια.Όχι μόνο μειώνουν τον πόνο, επίσης μειώνουν το πρήξιμο.Εάν, ωστόσο, το άτομο έχει ιστορικό νεφρών ή καρδιακών παθήσεων, αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να ληφθούν, εκτός εάν ένας γιατρός κατευθύνει έναν ασθενή για να τα χρησιμοποιήσει.Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν κατακράτηση υγρών και σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να αναζητηθεί μια διαφορετική θεραπεία πρησμένων ποδιών.

Οίδημα ή οίδημα, μερικές φορές συμβαίνει όταν ένα άτομο καταναλώνει μια δίαιτα υψηλή σε νάτριο.Δεν είναι μόνο μια δίαιτα υψηλού ναόου ανθυγιεινή για την αρτηριακή πίεση, μπορεί επίσης να προκαλέσει το σώμα να κρατήσει στα καταστήματα νερού του, προκαλώντας πρήξιμο.Μόλις εξαλειφθεί το αλάτι από τη διατροφή, το σώμα θα απελευθερώσει υπερβολικό υγρό και το πρήξιμο θα μειωθεί.Η μείωση της πρόσληψης νατρίου δεν είναι μόνο μια αποτελεσματική θεραπεία πρησμένων ποδιών, είναι επίσης χρήσιμη για τη μείωση της διόγκωσης των δακτύλων και του προσώπου.Όταν το πρήξιμο των ποδιών δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία, το άτομο πρέπει να μιλήσει με τον γιατρό του, ο οποίος μπορεί να διερευνήσει περαιτέρω και ίσως να προσφέρει μια εναλλακτική θεραπεία πρησμένων ποδιών.