Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τις αλλεργίες;

Δυστυχώς, δεν υπάρχει ιατρική θεραπεία για αλλεργίες.Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες, συνήθως πρέπει να επικεντρωθείτε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας σας και στην αποφυγή αλλεργιογόνων αντί να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες εντελώς.Μερικοί άνθρωποι μεγαλώνουν από αλλεργίες, ειδικά εκείνες που αφορούν τρόφιμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ασχολούνται με τα συμπτώματα αλλεργίας ολόκληρη τη ζωή τους.

Όταν θέλετε να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες, μπορείτε να επικεντρωθείτε στον έλεγχο των συμπτωμάτων.Υπάρχουν πολλά φάρμακα αλλεργίας στην αγορά που ονομάζεται αντιισταμινικά.Τα αντιισταμινικά λειτουργούν εμποδίζοντας τις χημικές ουσίες που ονομάζονται ισταμίνες που απελευθερώνονται φυσικά στο σώμα σε μια προσπάθεια να καταπολεμήσουν τα αλλεργιογόνα.Είναι ισταμίνες που είναι υπεύθυνες για πολλά από τα συμπτώματα που συμβαίνουν σε αλλεργικές αντιδράσεις, ειδικά το φτέρνισμα και τον κνησμό.Ενώ η αντιισταμινική φαρμακευτική αγωγή δεν θα απαλλαγεί εντελώς από τις αλλεργίες, μπορεί να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε πιο άνετα για λίγες ώρες.Υπάρχουν ακόμη και μερικοί που υποτίθεται ότι βοηθούν στον έλεγχο των συμπτωμάτων αλλεργίας για μια ολόκληρη 24ωρη περίοδο.Εάν είστε αλλεργικοί σε γάτες ή σκυλιά, για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξετε να τα αποφύγετε.Εάν σκοπεύετε να τα έχετε ως κατοικίδια ζώα παρά τις αλλεργίες σας, ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν τρόποι για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα αλλεργίας σας.Για παράδειγμα, μπορείτε να κενό και να καθαρίσετε συχνά με την ελπίδα να απαλλαγείτε από το Pet Dander.Μπορείτε επίσης να κρατήσετε τα κατοικίδια ζώα σας έξω από την κρεβατοκάμαρά σας, οπότε δεν θα περιβάλλεται από αλλεργιογόνα όταν πηγαίνετε στο κρεβάτι κάθε βράδυ.

Η λήψη μέτρων για την ελαχιστοποίηση της έκθεσής σας σε αλλεργιογόνα που δεν σχετίζονται με το PET μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να παραμείνετε πιο άνετοι.Για παράδειγμα, εάν είστε αλλεργικοί σε γύρη και άλλα αλλεργιογόνα που βρέθηκαν σε εξωτερικούς χώρους, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την παρουσία τους στο σπίτι σας αφαιρώντας τα παπούτσια σας μόλις μπείτε στο σπίτι σας.Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αποφύγετε την παρακολούθηση των αλλεργιογόνων σε όλο το σπίτι σας και να υποφέρετε από εφέ πολύ καιρό μετά την είσοδό σας.Μπορείτε επίσης να διαπιστώσετε ότι το ντους και το πλύσιμο των μαλλιών σας μετά από να περάσετε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους βοηθά στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων αλλεργίας σας.

Υπάρχουν επίσης ιατρικές θεραπείες που μπορεί να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες ή τουλάχιστον να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματά σας.Για παράδειγμα, μπορείτε να υποβάλετε σε ανοσοθεραπεία σε μια προσπάθεια να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες.Η ανοσοθεραπεία περιλαμβάνει ενέσεις με αλλεργιογόνα με την ελπίδα να διεγείρουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.Με την πάροδο του χρόνου και με αυξανόμενα επίπεδα αλλεργιογόνων εγχυμένων, το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να γίνει πιο ανεκτικό στο αλλεργιογόνο και τα συμπτώματά σας μπορεί να μειωθούν.