Πόσο αποτελεσματική είναι η σόδα ψησίματος για την ουρική αρθρίτιδα;

Υπάρχουν αρκετές θεραπείες στο σπίτι που προσφέρονται ως αποτελεσματικές για την ανακούφιση από τους πάσχοντες από την ουρική αρθρίτιδα, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης της σόδας ψησίματος.Η σόδα ψησίματος μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα, επειδή η σόδα διττανθρακικού άλατος αυξάνει το επίπεδο του pH του σώματος.Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανακούφιση μπορεί να βιωθεί μέσα σε λίγες μόλις 24 ώρες μετά την κατάποση της ένωσης.

Οι πάσχοντες από την ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν πόνο ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης ουρικού οξέος στις αρθρώσεις.Αυτό το οξύ μπορεί επίσης να επηρεάσει τους νεφρούς και να προκαλέσει πέτρες νεφρών εάν υπάρχουν πάρα πολλοί κρύσταλλοι ουρικού οξέος εκεί.Η χρήση της σόδα ψησίματος για ουρική αρθρίτιδα αντισταθμίζει το ουρικό οξύ δημιουργώντας ένα αλκαλικό περιβάλλον στο σώμα.Η σόδα ψησίματος είναι μια φθηνή θεραπεία που μπορεί εύκολα να προστεθεί σε μια διατροφή κατά της παρτίδας.Για την αποτελεσματική επεξεργασία της κατάστασης, προστίθεται 0,5 κουταλάκι του γλυκού (2,3 g) σόδα ψησίματος σε 8 ουγγιές υγρών (236,5 ml) δροσερού νερού.Το μείγμα καταναλώνεται μετά τη διάλυση της σόδας ψησίματος.

Κατά τη λήψη σόδα ψησίματος για ουρική αρθρίτιδα, το διάλυμα νερού και σόδα ψησίματος πρέπει να λαμβάνεται τέσσερις φορές την ημέρα.Η τελευταία δόση της ημέρας πρέπει να ληφθεί λίγο πριν τον ύπνο για να βοηθήσει να μειωθεί ή να εξαλείψει πλήρως τις επιθέσεις.

Αν και πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η λήψη σόδα ψησίματος είναι εντελώς αβλαβής, μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες εάν καταναλώνονται πάρα πολλά.Η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, απώλεια όρεξης και στομάχι.Υπάρχει μια σημαντική ποσότητα νατρίου στη σόδα ψησίματος, οπότε το άτομο που το παίρνει θα πρέπει να μειώσει το αλάτι σε άλλα μέρη της διατροφής του.Τα άτομα που χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο θα πρέπει επίσης να ελέγχουν τακτικά την αρτηριακή τους πίεση.

Εκτός από τη λήψη σόδα ψησίματος, οι πάσχοντες ουρικής αρθρίτιδας πρέπει επίσης να εργάζονται για να μειώσουν τα επίπεδα στρες, καθώς οι επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να προκληθούν από αγχωτικά γεγονότα.Οι τεχνικές μείωσης του στρες της μάθησης, όπως η βαθιά αναπνοή, και ο διαλογισμός μπορεί να είναι χρήσιμος για τη μείωση της συχνότητας των επιθέσεων.Οι δίαιτες που είναι χαμηλές σε λίπος, ζωικές πρωτεΐνες και αλκοόλ και υψηλές σε σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικά τρόφιμα μπορούν επίσης να βοηθήσουν.Παρόλο που οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα είναι σε καλύτερη θέση να συστήσει την κατάλληλη θεραπεία.Αυτός ή αυτή θα είναι επίσης σε θέση να εντοπίσει τυχόν αντενδείξεις για τη λήψη σόδας ψησίματος για την κατάσταση.