Baking soda hiệu quả như thế nào cho bệnh gút?

Có một số biện pháp khắc phục tại nhà được quảng cáo là có hiệu quả để mang lại cho người bị bệnh gút, bao gồm cả việc sử dụng baking soda.Baking soda có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh gút vì soda bicarbonate làm tăng mức độ pH cơ thể.Trong một số trường hợp, cứu trợ có thể được trải nghiệm trong vòng ít nhất là 24 giờ sau khi hợp chất đã được ăn vào.Những người mắc bệnh gút bị đau do sự tích tụ axit uric trong các khớp.Axit này cũng có thể ảnh hưởng đến thận và gây ra đá thận nếu có quá nhiều tinh thể axit uric ở đó.Việc sử dụng baking soda cho bệnh gút chống lại axit uric bằng cách tạo ra một môi trường kiềm trong cơ thể.Baking soda là một phương thuốc rẻ tiền có thể dễ dàng thêm vào chế độ ăn kiêng chống gõ.Để điều trị hiệu quả tình trạng, 0,5 muỗng cà phê (2,3 g) baking soda được thêm vào 8 ounce chất lỏng (236,5 mL) nước mát.Hỗn hợp được tiêu thụ sau khi baking soda hòa tan hoàn toàn.Khi dùng baking soda cho bệnh gút, dung dịch nước và baking soda nên được uống bốn lần một ngày.Liều cuối cùng trong ngày nên được uống ngay trước khi ngủ để giúp giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn các cuộc tấn công.

Mặc dù nhiều người tin rằng dùng baking soda là hoàn toàn vô hại, nhưng có thể có tác dụng phụ nếu quá nhiều được tiêu thụ.Việc sử dụng quá mức có thể gây ra huyết áp cao, mất cảm giác thèm ăn và đau dạ dày.Có một lượng đáng kể natri trong baking soda, vì vậy người dùng nó nên giảm muối trong các phần khác trong chế độ ăn uống của mình.Các cá nhân sử dụng phương thuốc này cũng nên thường xuyên kiểm tra huyết áp của họ.Ngoài việc dùng baking soda, những người mắc bệnh gút cũng phải làm việc để giảm mức độ căng thẳng của họ, vì các cuộc tấn công của bệnh gút có thể được gây ra bởi các sự kiện căng thẳng.Học các kỹ thuật giảm căng thẳng, chẳng hạn như thở sâu và thiền có thể hữu ích để giảm tần suất tấn công.Chế độ ăn ít chất béo, protein động vật và rượu và nhiều carbohydrate phức tạp và thực phẩm từ thực vật cũng có thể giúp ích. Trước khi dùng baking soda cho bệnh gút, những người mắc bệnh nên nói chuyện với một chuyên gia y tế.Mặc dù các phương pháp điều trị tại nhà có thể có hiệu quả cao, một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ có thể đề xuất tốt hơn biện pháp khắc phục thích hợp.Anh ấy hoặc cô ấy cũng sẽ có thể xác định bất kỳ chống chỉ định nào của việc dùng baking soda cho điều kiện.