Πόσο αποτελεσματική είναι η φυσιοθεραπεία για τον παγωμένο ώμο;

Η φυσιοθεραπεία μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματική για τον παγωμένο ώμο, εάν εκτελείται υπό την επίβλεψη ενός αδειούχου φυσιοθεραπευτή.Ο κατεψυγμένος ώμος μπορεί να προκύψει από διάφορες καταστάσεις όπως τενοντίτιδα, αρθρίτιδα ή επαναλαμβανόμενες βλάβες κίνησης και μπορεί να ανταποκριθεί στη θεραπεία χειραγώγησης.Οι θεραπευτές συνιστούν επίσης διάφορες ασκήσεις σε συνδυασμό με τη θεραπεία μασάζ, την οποία επωφελούνται πολλά άτομα.Επιπλέον, η φυσιοθεραπεία θερμότητας και πάγου για τον παγωμένο ώμο μπορεί να είναι αποτελεσματική για ορισμένους.Άλλοι ασθενείς διαπιστώνουν ότι η φυσιοθεραπεία για τον κατεψυγμένο ώμο δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο η χρήση αντιφλεγμονώδους φαρμάκων.

Διάφοροι τύποι ψυχοθεραπείας μπορεί να θεραπεύσουν, να ενισχύσουν και να αποκαταστήσουν την κίνηση που χάθηκε λόγω τραυματισμού ή ασθένειας.Όταν ο κατεψυγμένος ώμος εμφανίζεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή ασθένειας, η φλεγμονώδης περιοχή γίνεται ακίνητη ή άκαμπτη.Ο κατεψυγμένος ώμος μπορεί επίσης να προκαλέσει σημαντικό πόνο.Για να διευκολυνθεί η θεραπεία, ένας ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί φυσιοθεραπεία από τον γιατρό του πρωτοβάθμιας φροντίδας.

Όσοι πάσχουν από τα αποτελέσματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να βιώσουν παγωμένο ώμο.Σε αυτή την περίπτωση, η φυσιοθεραπεία για τον παγωμένο ώμο μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της κίνησης.Ο θεραπευτής μπορεί να συστήσει ασκήσεις τεντώματος που πρέπει να εκτελεστούν σε σύνολα ή τεχνικές περιστροφής βραχίονα που μπορεί να βοηθήσουν την άρθρωση του ώμου να γίνει λιγότερο άκαμπτη.Επιπλέον, η χρήση θεραπευτικών συσκευών, όπως τα εργοστάσια του άνω σώματος και οι ζώνες αντίστασης, μπορεί να ενισχύσει τους ώμους.

Η φυσιοθεραπεία για τον κατεψυγμένο ώμο περιλαμβάνει συχνά μασάζ, το οποίο μπορεί να θεραπεύεται σε τραυματισμένους ιστούς και τένοντες.Η θεραπεία μασάζ που εκτελείται από έναν επαγγελματία θεραπευτή μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος και της κυκλοφορίας σε τραυματισμένο ιστό.Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία μασάζ μπορεί να αντιστρέψει τη βλάβη.

Πολλοί φυσιοθεραπευτές συνιστούν την εφαρμογή υγρής θερμότητας ως αποτελεσματική μορφή φυσιοθεραπείας για παγωμένο ώμο.Ενώ η θερμότητα μπορεί να μην ανακουφίσει τη φλεγμονή καθώς και τον πάγο, μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο για ορισμένα άτομα.Η φυσιοθεραπεία για τον κατεψυγμένο ώμο μπορεί να γίνει με τη χρήση ενός υγρού μαξιλαριού θέρμανσης, είτε σε κέντρο αποκατάστασης είτε στο σπίτι.

Η χρήση επαγγελματικού εξοπλισμού και θεραπευτικών συσκευών μπορεί επίσης να βελτιώσει τα συμπτώματα του κατεψυγμένου ώμου.Η θεραπεία υπερήχων χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να απορροφήσει την ενέργεια σε τραυματισμένους ιστούς.Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι αυτή είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την αποκατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων και την αποκατάσταση της λειτουργίας στον τραυματισμένο ώμο.

Εκτός από τη θεραπεία που παρέχεται από έναν εξουσιοδοτημένο φυσιοθεραπευτή, υπάρχουν οδηγοί που διδάσκουν διάφορες ασκήσεις για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του παγωμένου ώμου.Ορισμένα άτομα μπορεί να βρουν αυτά τα βιβλία για να είναι χρήσιμα για τη διαχείριση του πόνου τους που σχετίζεται με αυτή την κατάσταση.Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε μέθοδο αυτο-θεραπείας για τον παγωμένο ώμο, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ιατρικού επαγγελματία.