Πώς αντιμετωπίζεται το σύνδρομο ανήσυχου ποδιού;

Το σύνδρομο ανήσυχου ποδιού είναι μια νευρολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ακραία δυσφορία στα πόδια, τα οποία οι πάσχοντες προσπαθούν να ανακουφίσουν μετακινώντας ή μετατοπίζοντας.Οι αισθήσεις στα πόδια μπορούν να κυμαίνονται από την εμφάνιση, την καύση, την τραβήξτε, και μερικές φορές μπορούν να είναι εξαιρετικά επώδυνες.Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την κατάσταση συνεχώς jiggle ή σπρώχνουν τα πόδια και δυσκολεύονται να κάθονται ακόμα για μεγάλες χρονικές περιόδους ή ύπνο.Υπάρχουν ορισμένες υποκείμενες αιτίες για σύνδρομο ανήσυχων ποδιών τόσο στις πρωταρχικές όσο και στις δευτερεύουσες μορφές του, καθώς και σε μια σειρά επιλογών για θεραπεία, ανάλογα με τη σοβαρότητα.

Το πρωτεύον ανήσυχο σύνδρομο ποδιών είναι μια ιδιοπαθή ιατρική κατάσταση, που σημαίνει ότι μπορεί να είναιΔιαγνωσμένη, αλλά η αιτία είναι ασαφής.Η έναρξη του προβλήματος είναι συνήθως νωρίς στη ζωή και πολύ σταδιακή.Οι δευτερεύουσες περιπτώσεις έχουν υποκείμενη αιτία που μπορεί να εντοπιστεί.Ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες αιτίες είναι η ανεπάρκεια σιδήρου, τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης και ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών, των αντιισταμινικών και των φαρμάκων κατά των όπλων.Οι περισσότεροι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα συνιστούν πρώτα οι ασθενείς να ξεκινούν πρώτα με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και να δουν αν το πρόβλημα βελτιώνεται.Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν τη βελτίωση των συνηθειών του ύπνου.μειώνοντας την καφεΐνη, τον καπνό, τα σάκχαρα και το αλκοόλ.Έλεγχος των επιπέδων σιδήρου και αύξηση της πρόσληψης σιδήρου εάν είναι απαραίτητο.και την άσκηση.Μερικά άτομα με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών έχουν διαπιστώσει ότι η κολύμβηση, το περπάτημα, το τρέξιμο ή η γιόγκα βοήθησαν με την κατάσταση.Επιπλέον, έχει αποδειχθεί επίσης η χρήση του μασάζ και των ζεστών/ψυχρών συμπιέσεων.είναι σωστό για τον ασθενή.Μπορούν να χρησιμοποιηθούν αρκετές κατηγορίες φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της νόσου του Parkinson, της επιληψίας και των σπασμών.Ορισμένα άτομα έχουν ανταποκριθεί καλά σε αγωνιστές ντοπαμίνης, μια ομάδα φαρμάκων που δρουν όπως η ντοπαμίνη νευροδιαβιβαστή, η οποία βοηθά στην κυβερνητική κίνηση του σώματος.Τα ηρεμιστικά και τα ανακουφιστικά πόνου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για άτομα που δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή να βιώνουν ακραίο πόνο ως αποτέλεσμα αυτής της κατάστασης.Σύνδρομο ανήσυχου ποδιού.Η κατάσταση δεν είναι θεραπευτική, αλλά με αλλαγές στον τρόπο ζωής και φαρμακευτική αγωγή, μπορεί συνήθως να ελαχιστοποιηθεί.Όταν συζητάτε για τις ανησυχίες σχετικά με αυτό το πρόβλημα με έναν ιατρικό επαγγελματία, οι ασθενείς πρέπει να είναι σαφείς και συγκεκριμένες και να μοιράζονται όλες τις πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματα και τον τρόπο ζωής τους, ώστε ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης να μπορεί να ακολουθήσει την καλύτερη δυνατή πορεία θεραπείας.