Ποιες είναι οι διαφορετικές θεραπείες ξηρού λαιμού;

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες ξηρού λαιμού.Μεταξύ των πιο συνηθισμένων θεραπειών ξηρού λαιμού είναι το πόσιμο νερό.ζεστά ποτά με μέλι.ή ζεστά ποτά που περιλαμβάνουν συνδυασμό λεμονιού και μελιού.Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να επιλέγετε τα ακαυφωμένα ποτά για τη θεραπεία ενός ξηρού λαιμού, καθώς τα καφεϊνούχα ποτά μπορεί μερικές φορές να κάνουν τα συμπτώματα χειρότερα.Ένα άτομο μπορεί επίσης να γονατίσει με μια χαλαρωτική λύση ή να πιπιλίζει τις παστίλιες του λαιμού για να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα του ξηρού λαιμού.Η χρήση ενός υγραντήρα μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Ένα από τα απλούστερα φάρμακα του ξηρού λαιμού περιλαμβάνει την κατανάλωση περισσότερου νερού και άλλων ποτών.Συχνά, ο λαιμός ενός ατόμου αισθάνεται πολύ ξηρό επειδή δεν καταναλώνει αρκετά υγρά.Το απλό νερό είναι συχνά αποτελεσματικό για την αποκατάσταση αυτού, αλλά και άλλα υγρά μπορεί επίσης να βοηθήσουν.Σε γενικές γραμμές, ένα άτομο μπορεί να συμβουλεύεται να αποφευχθεί τα καφεϊνούρια ποτά όταν ασχολείται με ένα ξηρό λαιμό.Τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη μπορεί να συμβάλλουν στην αφυδάτωση και να κάνουν τα συμπτώματα του ξηρού λαιμού ακόμα χειρότερα.

Το τσάι που έχει αποστρατείται με μέλι είναι επίσης από τα πιο δημοφιλή φάρμακα ξηρού λαιμού.Τα ζεστά υγρά είναι συχνά πολύ καταπραϋντικά για το λαιμό ενός ατόμου και το μέλι έχει καταπραϋντικές ιδιότητες.Μερικοί άνθρωποι μπορεί ακόμη και να πίνουν ζεστό νερό χωρίς τσάντα τσαγιού για να καταπραΰνουν ένα ξηρό λαιμό.Η προσθήκη λεμονιού και μελιού σε αυτό μπορεί επίσης να λειτουργήσει.

Το Gargling με καταπραϋντικά υγρά είναι επίσης από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα ξηρού λαιμού.Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να αναμίξει ένα διάλυμα ζεστού νερού και αλάτι και να γαργαλίζει μαζί του για να απαλύνει ένα ξηρό λαιμό.Μερικοί άνθρωποι επίσης γονατίζουν με ζεστό νερό και ξύδι για το σκοπό αυτό.Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να γαργαλίζει με ζεστό νερό και ξύδι μηλίτη μήλου σε μια προσπάθεια να υγραίνει ένα ξηρό λαιμό και να το κάνει να αισθάνεται καλύτερα.

Το πιπίλισμα στις παστίλιες του λαιμού μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από ένα ξηρό λαιμό επίσης.Για παράδειγμα, ορισμένοι τύποι σταγόνων βήχα μπορεί να είναι καλοί για το σκοπό αυτό.Στην πραγματικότητα, υπάρχουν κάποιες σταγόνες βήχα και παστίλιες στο λαιμό που περιέχουν μέλι για ένα καταπραϋντικό αποτέλεσμα.

Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει ένα ξηρό λαιμό λόγω της θερμότητας στο σπίτι ή στο διαμέρισμά του και η χρήση ενός υγραντήρα μπορεί να βοηθήσει.Υπάρχουν τόσο ζεστοί όσο και δροσεροί υγραντήρες από τους οποίους μπορεί να επιλέξει ένα άτομο.Μερικοί άνθρωποι προτιμούν τον τύπο υγραντήρα ατμού-μεταφορέα επειδή βράζει το νερό τοποθετημένο σε αυτά και σκοτώνει τυχόν βακτήρια που μπορεί να συλλέξουν εκεί.Άλλοι μπορεί να προτιμούν δροσερούς υγραντήρες επειδή δεν φέρουν τον κίνδυνο εγκαύματα που κάνουν οι ατμόσφαιρες.Και οι δύο τύποι μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη των συμπτωμάτων ξηρού λαιμού, ωστόσο, και να τα μειώσουν όταν αναπτύσσονται.