Ποια είναι τα οφέλη από τις σταγόνες βήχα του μελιού;

Οι σταγόνες βήχα του μελιού είναι από τις πιο δημοφιλείς εναλλακτικές θεραπείες για βήχα κατά τη διάρκεια της ημέρας ή για να διευκολύνουν τη συχνότητα του βήχα πριν από τη συνταξιοδότησή τους για το βράδυ.Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι σταγόνες βήχα που γίνονται με μέλι είναι αποτελεσματικές, συμπεριλαμβανομένης της παρουσίας σημαντικής δόσης αντιοξειδωτικών, των βιταμινών που βρίσκονται στο μέλι και των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων της ουσίας.Αυτό το διατροφικό περιεχόμενο όχι μόνο βοηθά στη διευκόλυνση του βήχα, αλλά και στη γενική ευημερία του σώματος με διάφορους σημαντικούς τρόπους.

Η χρήση των σταγόνων του βήχα μελιού όχι μόνο βοηθά να διευκολύνει τον ερεθισμό στο λαιμό που οδηγεί σε βήχα, αλλά παρέχει και μια άλλη πηγή διατροφής.Υπάρχουν αρκετές βιταμίνες που βρίσκονται στο μέλι που υπάρχουν επίσης στις σταγόνες του βήχα.Οι ποικίλες ποσότητες νιασίνης, ριβοφλαβίνης, θειαμίνης, βιταμίνης Β6 και παντοθενικού οξέος είναι μερικά παραδείγματα.Επιπλέον, οι σταγόνες περιέχουν αρκετά ορυκτά, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, κάλιο και σίδηρο.Για τους ανθρώπους που αγωνίζονται με το κοινό κρύο, όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά παρέχουν τροφή για το ανοσοποιητικό σύστημα.Αρκετά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν επίσης στην προώθηση μιας ομοιόμορφης διάθεσης και του ξεκούραστου ύπνου, ο οποίος βοηθά και το σώμα να ξεπεράσει την υποκείμενη αιτία για τον βήχα.

μαζί με βιταμίνες και μέταλλα, οι σταγόνες βήχα μελιού παρέχουν μια σημαντική δόση αντιοξειδωτικών καθώς και με αντιμικροβιακές ιδιότητες.Αυτό σημαίνει ότι το σώμα είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει τα θρεπτικά συστατικά με μεγαλύτερη απόδοση, η οποία με τη σειρά του επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.Ως αποτέλεσμα, η συχνότητα και ο πόνος που σχετίζονται με το βήχα αρχίζει να διευκολύνει σύντομα μετά τη χρήση των σταγόνων του βήχα του μελιού.

Ενώ δεν είναι ένα προϊόν θαύματος, οι σταγόνες βήχα με μέλι παρέχουν μια φυσική εναλλακτική λύση στη χρήση του μετρητή κερασιών ή βήχα μενθόλη που περιέχουν επίσης ό, τι μπορεί ή δεν μπορεί να είναι αποτελεσματικά φάρμακα.Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε είδος προϊόντος υγειονομικής περίθαλψης, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στη χρήση αυτών των φυσικών σταγόνων.Πολλοί γιατροί συνιστούν ότι οι πτώσεις του βήχα του μελιού δεν θα δοθούν σε ένα παιδί ηλικίας κάτω των ενός έτους, λόγω της πιθανότητας αυτού που είναι γνωστό ως βρέφη.Αυτός είναι ένας τύπος τροφικής δηλητηρίασης που είναι κάπως σπάνιο, αλλά μπορεί να συμβεί εάν το παιδί εκτίθεται σε ορισμένα τρόφιμα πριν το σώμα είναι αρκετά ισχυρό ώστε να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά το περιεχόμενο αυτών των τροφίμων.

Η φροντίδα πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά την αγορά σταγόνων βήχα με μέλι, καθώς υπάρχουν μερικές μάρκες που περιλαμβάνουν το μέλι ως ένα συστατικό, αλλά περιλαμβάνουν επίσης δεξτρομεθορφάνη στον τύπο.Επιπλέον, υπάρχει κάποια διαφορά απόψεων ως προς το είδος του μελιού για το πιο αποτελεσματικό κατασταλτικό του βήχα.Εάν ο στόχος είναι να βρεθεί μια φυσική πτώση βήχα, εστιάστε σε προϊόντα που γίνονται με καθαρό μέλι, ενδεχομένως λίγο λεμόνι και κάποιο είδος συνδετικών.