Ποια είναι τα οφέλη της φυσιοθεραπείας για την αυχενική σπονδυλίωση;

Η χρήση της φυσιοθεραπείας για την αυχενική σπονδυλώση, μια κατάσταση που αναπτύσσεται συχνά σε ηλικιωμένους λόγω των οστών στην αυχενική σπονδυλική τους σπονδυλική στήλη με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να προσφέρει ορισμένα οφέλη.Η κατάσταση μπορεί να είναι μάλλον οδυνηρή και η φυσιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του επιπέδου δυσφορίας.Μπορεί να λειτουργήσει για να ενισχύσει και να τεντώσει τους μύες που υποστηρίζουν την πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης, παρέχοντας σταθερότητα που μπορεί να μειώσει τις επιδράσεις της κατάστασης.Η φυσιοθεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει τους ασθενείς να ανακαλύψουν την κατάλληλη στάση και να σπάσουν τις κακές φυσικές συνήθειες που μπορεί να έχουν αναπτυχθεί για να αντισταθμίσουν την ασθένεια, η οποία μακροπρόθεσμα κάνει μόνο τα συμπτώματα χειρότερα.Μπορεί επίσης να βοηθήσει τους ασθενείς να αποφύγουν πιο επεμβατική θεραπεία όπως η χειρουργική επέμβαση.

Η μείωση του πόνου είναι ένας από τους πρώτους στόχους της φυσιοθεραπείας για την αυχενική σπονδυλώση.Συχνά, οι μύες και άλλοι ιστοί στο λαιμό κοντά στο προσβεβλημένο τμήμα της σπονδυλικής στήλης είναι τεταμένες, φλεγμονώδεις ή σε σπασμό.Όταν ένα άτομο ξεκινά τη θεραπεία, ο φυσιοθεραπευτής θα εκτελεί συνήθως μια ποικιλία τεχνικών για να βοηθήσει να χαλαρώσει τους μυς, να μειώσει τη φλεγμονή και να βελτιώσει τη ροή του αίματος στην περιοχή.Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν την εφαρμογή θερμότητας και κρύου, μασάζ και ηλεκτρικής διέγερσης.Η πρόσφυση και η υδροθεραπεία μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να υποστηρίξουν το λαιμό και να επιτρέψουν τη χαλάρωση.

Συχνά αφού οι ασθενείς συνηθίζουν στις πιο παθητικές τεχνικές και έχουν δει κάποια μείωση του πόνου, θα ξεκινήσουν το πιο ενεργό τμήμα της φυσιοθεραπείας για την αυχενική σπονδυλίωση.Αυτό συνήθως περιλαμβάνει ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να τεντώσουν και να ενισχύσουν τους μύες του λαιμού.Το τέντωμα μπορεί να αυξήσει την ευελιξία και το εύρος κίνησης του ατόμου, η οποία μπορεί να έχει περιοριστεί λόγω του πόνου και της έντασης.Η ενίσχυση είναι σημαντική, καθώς επιτρέπει στους μύες να παρέχουν υποστήριξη για το εξασθενημένο τμήμα της σπονδυλικής στήλης.Ο φυσιοθεραπευτής θα αξιολογήσει συνήθως την ιδιαίτερη κατάσταση του ασθενούς και θα προτείνει τις κατάλληλες ασκήσεις για το επίπεδο ικανότητάς του, γενικά ξεκινώντας απλά και στη συνέχεια να γίνει πιο δύσκολο καθώς υπάρχει βελτίωση.έτσι ώστε να ελαχιστοποιεί τα αποτελέσματα της νόσου.Συχνά, οι ασθενείς με σπονδυλίωση θα τροποποιήσουν τον τρόπο με τον οποίο κρατούν το σώμα τους για να αντισταθμίσουν την ταλαιπωρία που προκαλεί.Με την πάροδο του χρόνου, η στάση τους μπορεί να γίνει εξαιρετικά παραμορφωμένη και μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα.Ένας φυσιοθεραπευτής θα λειτουργήσει για να κάνει τον ασθενή να γνωρίζει τη στάση του και να διδάξει τη σωστή τοποθέτηση, η οποία μακροπρόθεσμα θα βελτιώσει συνήθως την άνεση του ατόμου.