Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν μια επαρκή δόση ginseng;

Η κατάλληλη δόση ginseng για οποιοδήποτε άτομο εξαρτάται από παράγοντες όπως ο τύπος του ginseng που χρησιμοποιείται, η ασθένεια που αντιμετωπίζεται, η συχνότητα δοσολογίας και το αν το ginseng χρησιμοποιείται με τη μορφή χάπι, χαλαρά ξηρά φύλλα ή ως πρόσθετο στις αλοιφές.Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι ginseng: American Ginseng, Panax Ginseng και Siberian Ginseng.Αυτά τα είδη του εργοστασίου ginseng χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ποικίλων προβλημάτων υγείας, που κυμαίνονται από απώλεια μνήμης έως διαβήτη.Δεδομένου ότι κάθε ποικιλία έχει διαφορετική ποσότητα ginsenosides, οι χημικές ουσίες που είναι υπεύθυνες για την ιατρική ισχύ του ginseng, οι κατευθυντήριες γραμμές δοσολογίας ποικίλλουν για κάθε είδος.

Το αμερικανικό ginseng μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει τις αναπνευστικές λοιμώξεις, να ενισχύσει τα επίπεδα σιδήρου και να εξισορροπήσει το σάκχαρο του αίματος.Μερικοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν ως πειραματική θεραπεία για το σύνδρομο αποκτώμενης ανοσοανεπάρκειας (AIDS).Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία για την υποστήριξη οποιουδήποτε επιπέδου δοσολογίας ως αποτελεσματικό για την άμβλυνση των βοηθημάτων.Για άτομα με προβλήματα αναπνοής, ιδιαίτερα προβλήματα που συνδέονται με τη γρίπη ή το κρυολογισμό, μια κάψουλα ginseng με 200 mg του αμερικανικού βοτάνου μπορεί να είναι αποτελεσματικό εάν ληφθεί τόσο το πρωί όσο και το βράδυ καθ 'όλη τη διάρκεια του κρύου και για μερικές εβδομάδες μετά.Για να προσπαθήσουμε να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα της μνήμης, η προσοχή και η ανεπάρκεια σιδήρου, μπορεί να είναι αποτελεσματική μια δόση αμερικανικού ginseng 2 γραμμάρια σε αποξηραμένη μορφή ή 200 mg σε μορφή εκχυλίσματος.

panax ginseng, το οποίο ονομάζεται επίσης ασιατικό ginseng, είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται για την κυρίως θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας και το υψηλό σάκχαρο του αίματος.Οι ερευνητές συνιστούν μια δόση Ginseng Panax 900 mg σε αποξηραμένη μορφή ή σε μορφή κάψουλας δύο έως τρεις φορές την ημέρα για την αντιστροφή της ανικανότητας.Το ποσό αυτό μπορεί επίσης να είναι αρκετό για να αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και να βοηθήσει στη σύλληψη.Επίσης, πωλούνται στυτικές αλοιφές με panax ginseng.Οι γιατροί προτείνουν να ακολουθήσουν τη δόση που συνιστάται στο προϊόν και να το εφαρμόσει μέχρι μια ώρα πριν από τη σεξουαλική επαφή.Για τον διαβήτη, ενθαρρύνεται μια δόση ginseng 200 mg σε αποξηραμένα φύλλα ή μορφή κάψουλας.

Οι δόσεις της Σιβηρίας Ginseng χρησιμοποιούνται για να μειώσουν το άγχος, να βοηθήσουν στην ανάκαμψη από τα κρυολογήματα, να ενισχύσουν την ψυχική εγρήγορση και να αντιμετωπίζουν πειραματικά λοιμώξεις από τον ιό του έρπητα.Δεδομένου ότι τα ποσά των ginsenosides στο σιβηρικό ginseng ποικίλλουν ευρέως ανάλογα με τον κατασκευαστή, είναι δύσκολο για τους ιατρικούς εμπειρογνώμονες να δώσουν κατευθυντήριες γραμμές.Για όλες αυτές τις ασθένειες, οι εμπειρογνώμονες συνιστούν την αναζήτηση της καθοδήγησης ενός γιατρού που μπορεί να ξεκινήσει τους ασθενείς με μια δόση Ginseng της Σιβηρίας από 2g έως 3g φρέσκου ή αποξηραμένου βότανο, ενώ μετράει τα αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου για να διαπιστωθεί αν απαιτείται περισσότερο ή λιγότερο.