Τι είναι μια κοινή θεραπεία με μώλωπες οστών;

Ένας μώλωπας των οστών είναι ένας τραυματισμός που συμβαίνει όταν ένα οστό συμπιέζει εναντίον άλλου.Το αποτέλεσμα είναι ένα οδυνηρό μώλωπες στο εξωτερικό του οστού που μπορεί να παρεμποδίσει τον τρόπο ζωής ενός ατόμου.Μια κοινή θεραπεία με μώλωπες των οστών αποτελείται από ένα μασάζ πάγου, την ανάπαυση και τη χορήγηση φαρμάκων για τον πόνο.Όπως και με πολλούς άλλους μώλωπες, ένας μώλωπας των οστών θα θεραπευτεί αν δοθεί αρκετός χρόνος.Μπορεί επίσης να απαιτηθούν ορισμένες ασκήσεις ως μέρος της θεραπείας με μώλωπες των οστών προκειμένου να επιστρέψει ο ασθενής στις κανονικές του δραστηριότητες.Μερικές φορές, δύο οστά θα ωθήσουν το ένα το άλλο, με αποτέλεσμα τη ζημιά στην εξωτερική κάλυψη του οστού.Αυτή η ζημιά μπορεί να επιτρέψει στο υγρό να διαρρεύσει στη γύρω περιοχή και μπορεί να οδηγήσει σε μώλωπες των οστών.Πολλές φορές, οι μώλωπες των οστών συνοδεύονται από πόνο, πρήξιμο και αποχρωματισμό του δέρματος.Τα οστά που εμπλέκονται συχνά σε αυτό το φαινόμενο είναι η κνήμη και το μηριαίο και είναι συνήθως το μηριαίο που αποκτά το μώλωπες

Ένα από τα πρώτα βήματα σε μια κοινή θεραπεία με μώλωπες των οστών είναι να μασάζ η περιοχή με πάγο.Συνήθως συνιστάται να χορηγείται ένα μασάζ πάγου περίπου πέντε λεπτά την ημέρα για αρκετές φορές κατά τη διάρκεια αυτής της ημέρας.Η ψυχρή θεραπεία χρησιμεύει για να συστήσει τη ροή του αίματος και βοηθά στη μείωση του πρήξιμου και του πόνου.Επιπλέον, βοηθά επίσης στην προώθηση της θεραπείας στην περιοχή.Αν και συνιστάται ένα μασάζ πάγου για να χορηγηθεί αρκετές φορές την ημέρα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από πέντε λεπτά κάθε φορά.

Το δεύτερο βήμα σε μια κοινή θεραπεία με μώλωπες των οστών είναι απλώς να ξεκουραστεί.Η εργασία του κατεστραμμένου οστού μπορεί να προκαλέσει περισσότερη ζημιά και να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης.Αυτό μπορεί να ισχύει ιδιαίτερα όταν μιλάμε για ένα μώλωπες των οστών που έχει συμβεί στην άρθρωση του γόνατος.Η ανάπαυση του σώματος μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να θεραπεύσει γρηγορότερα και να επιστρέψει στις δραστηριότητές του νωρίτερα.Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

Συνιστάται ένας άνθρωπος να επισκεφθεί το γιατρό, ακόμη και αν πιστεύει ότι έχει μώλωπες οστών.Μερικοί τραυματισμοί μπορεί να έχουν τα ίδια συμπτώματα με ένα μώλωπες των οστών, αλλά μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά.Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει την απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) για να διαγνώσει σωστά τον τραυματισμό πριν προτείνει περαιτέρω θεραπεία.Μπορεί επίσης να είναι απαραίτητο για ένα άτομο να υποβληθεί σε ειδικές ασκήσεις ως μέρος της θεραπείας των οστών του, προκειμένου να ανακτήσει την αρχική σειρά κίνησης του σώματος.Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να επιστρέψει στις δραστηριότητές του με περισσότερη κανονικότητα.