Τι είναι το καταφύγιο ιδρώτα;

Ένα Lodge Sweat είναι μια σάουνα που είναι χτισμένη για τελετουργικούς σκοπούς.Τα καταλύματα του ιδρώτα μπορούν να παρατηρηθούν σε αρκετούς πολιτισμούς ιθαγενών και πρώτων εθνών στη Βόρεια Αμερική και ορισμένοι ιθαγενείς πολιτισμοί εκτός αυτής της περιοχής συμμετέχουν επίσης σε παρόμοιες τελετές.Οι ιδιαιτερότητες της τελετής του ιδρώτα διαφοροποιούνται, ανάλογα με τη φυλή, με τις διαδικασίες και τις τελετές να μεταβιβάζονται μέσω της προφορικής παράδοσης μέσω των γενεών.Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι φυλές έχουν αναζωογονήσει τις τελετές του ιδρώτα μετά από χρόνια καταστολής, χρησιμοποιώντας μια ποικιλία στοιχείων για την ανακατασκευή της τελετής, όπως θα μπορούσε να έχει εκτελεστεί από τους προγόνους τους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα καταφύγιο ιδρώτα κρατιέται μέσα σε μια μόνιμη δομή,Ενώ σε άλλες, ένα καταφύγιο ιδρώτα είναι χτισμένο όταν χρειάζεται.Μια ποικιλία υλικών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία του χώρου, το οποίο είναι κλειστό έτσι ώστε η θερμότητα να δημιουργηθεί μέσα.Ο χώρος θερμαίνεται με βράχους που θερμαίνονται σε πυρκαγιά έξω από το Lodge του ιδρώτα και στη συνέχεια μετακινούνται προσεκτικά μέσα.Οι καυτοί βράχοι μπορούν να ακτινοβολούν τη θερμότητα για πολύ καιρό και μπορεί να τοποθετηθούν περιοδικά στη φωτιά για να επαναφορτιστούν για να φέρει τη θερμοκρασία στο χώρο πίσω.εκτελείται τη νύχτα και στο σκοτάδι.Ο προσανατολισμός του ιδρώτα είναι σημαντικός και η τελετουργική πτυχή της διαδικασίας μπορεί να ξεκινήσει τις ημέρες νωρίτερα με την κατασκευή του καταφυγίου, τη συγκέντρωση βράχων και καυσίμων και τελετουργίες που έχουν σχεδιαστεί για να εκφράζουν ευχαριστίες.Ο ιδρώτας διευθύνεται από κάποιον που ορίζεται ως ηγέτης και μπορεί να περιλαμβάνει ψαλμωδία, τύμπανο, τραγουδώντας, μιλώντας ή πλήρη σιωπή, ανάλογα με τον ηγέτη, τη φυλή και τη βούληση των συμμετεχόντων., και άλλα αντικείμενα συχνά κατασκευάζονται μέσα στον ιδρώτα.Οι συμμετέχοντες στο ιδρώτα φορούν χαλαρά, άνετα ρούχα και μπορούν να διαχωριστούν από το φύλο σε ορισμένες φυλές.Ανάλογα με τη φυλή, οι άνθρωποι μπορούν να προσευχηθούν ο ένας για τον άλλον, να εκφράσουν ευχαριστίες και να συμμετάσχουν σε άλλες δραστηριότητες κατά τη διάρκεια του ιδρώτα.Καθώς ο ιδρώτας εξελίσσεται, οι συμμετέχοντες μπορούν μερικές φορές να αρχίσουν να αισθάνονται ελαφρύς με επικεφαλής τη θερμότητα και την εφίδρωση, ειδικά όταν το νερό είναι βαρετό πάνω στα βράχια για να αυξήσει την υγρασία, όπως γίνεται με κάποιους ιδρώτες.Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να εισέλθουν στην έκσταση όπως τα κράτη, να βιώσουν οράματα ή να φτάσουν σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης.

Ενώ το φυσικό περιβάλλον ενός ιδρώτα είναι παρόμοια με αυτή μιας σάουνας, τα καταλύματα ιδρώτα δεν είναι σάουνες.Αντί να γίνονται για την υγεία και τη χαλάρωση, εκτελούνται με σκοπό να συμμετάσχουν σε θρησκευτική τελετουργία.Όταν οι άνθρωποι καλούνται ως επισκέπτες σε έναν ιδρώτα, είναι σημαντικό να παρατηρούν την εθιμοτυπία του ιδρώτα.Οι άνθρωποι που δεν είναι σίγουροι για το πώς να ενεργούν πρέπει να ζητήσουν μπροστά από το χρόνο.Επειδή οι καταστάσεις σε έναν ιδρώτα μπορεί μερικές φορές να είναι επικίνδυνες για την υγεία των συμμετεχόντων, είναι σημαντικό οι συμμετέχοντες να γνωρίζουν ότι μπορούν να φύγουν ανά πάσα στιγμή, αν και μπορεί να χρειαστεί να ακολουθηθεί ένα τελετουργικό κατά την αποχώρηση.Η φυλή που έχει την ευκαιρία να συμμετάσχει σε έναν ιδρώτα θα πρέπει να εξετάσει προσεκτικά την ευκαιρία, ρωτώντας για την εθιμοτυπία του ιδρώτα και τις πρακτικές της φυλής.Κατά τη διάρκεια του ιδρώτα, πρέπει να θυμούνται ότι είναι φιλοξενούμενοι και πρέπει να ληφθεί ιδιαίτερη προσοχή για να εκφράσουν χάρη στους διοργανωτές του ιδρώτα, στα μέλη της φυλής και στον ηγέτη του ιδρώτα.