Τι είναι ένας ελαστικός συγκολλητικός επίδεσμος;

Ένας ελαστικός συγκολλητικός επίδεσμος είναι ένας επίδεσμος από εύκαμπτο ελαστικοποιημένο ύφασμα που σχεδιάστηκε για να προσκολλάται στον εαυτό του.Χρησιμοποιείται συχνότερα για τη συμπίεση σε διαστρέμματα, στελέχη και μώλωπες για να περιορίσετε το πρήξιμο και να μειώσετε την εσωτερική αιμορραγία.Αυτοί οι επίδεσμοι χρησιμοποιούνται επίσης για την εξασφάλιση πακέτων πάγου ή θερμότητας σε τραυματισμένο τμήμα του σώματος.Χρησιμοποιούνται ακόμη και σε ιαματικά λουτρά για να εξασφαλίσουν περιτύλιξη σώματος.

Η συγκολλητική ποιότητα του ελαστικού συγκολλητικού επίδεσμου συνήθως καθιστά εύκολη την εργασία.Ένας επίδεσμος συνήθως θα παραμείνει με ασφάλεια στη θέση του χωρίς χαλάρωση ή μετατόπιση.Προσκολλάται στον εαυτό του και όχι στο δέρμα ή τα μαλλιά, έτσι συνήθως καθιστώντας την απομάκρυνση απλή και ανώδυνη.

Αυτοί οι επίδεσμοι είναι συνήθως κατασκευασμένοι από νάιλον και ρεγιόν.Μερικοί από αυτούς έχουν ένα βαμβάκι για να τους κάνουν πιο άνετα.Οι περισσότεροι από αυτούς χρησιμοποιούν λατέξ για να τους δώσουν ελαστικότητα.Υπάρχουν διαθέσιμες ποικιλίες χωρίς λάτεξ, οπότε μπορεί να είναι σημαντικό για ένα άτομο να διαβάσει προσεκτικά την ετικέτα και να επιλέξει αυτό με τα καταλληλότερα υλικά.Γενικά, μπορούν να πλυθούν και να επαναχρησιμοποιηθούν.Οι ελαστικοί επίδεσμοι συνήθως έρχονται σε διάφορα μεγέθη για διαφορετικές περιοχές του σώματος.Για παράδειγμα, το πλάτος 2 ή 3 ιντσών (περίπου 5,08 έως 7,62 cm) θα λειτουργούσε καλύτερα σε ένα χέρι ή πόδι.Το μέγεθος των 4 ιντσών (περίπου 10,16 cm) θα ήταν καλύτερο για μια μεγαλύτερη περιοχή του βραχίονα ή του ποδιού.Δεδομένου ότι οι αθλητές χρησιμοποιούν αυτούς τους επίδεσμους τόσο πολύ, είναι ακόμη διαθέσιμοι σε μια σειρά από χρώματα, έτσι ώστε οι αθλητές να μπορούν να συντονίζουν τους επίδεσμους τους με τις στολές τους.

Bandaging είναι τόσο μια τέχνη όσο είναι μια επιστήμη.Πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να μην εφαρμόζεται τόσο σφιχτά ελαστικό συγκολλητικό επίδεσμο ώστε να αναστέλλει τη ροή του αίματος.Θα πρέπει να είναι αρκετά σφιχτό για να μειώσει το πρήξιμο αλλά όχι αρκετά σφιχτό για να κόψει την κυκλοφορία.Δεδομένου ότι αυτοί οι επίδεσμοι προσκολλώνται στον εαυτό τους, δεν χαλαρώνουν με την πάροδο του χρόνου.Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι πολύ σημαντικό για ένα άτομο να τα εφαρμόσει σωστά τον χρόνο της γροθιάς.

Λίγα μέρη του ανθρώπινου σώματος είναι απόλυτα συμμετρικά.Για παράδειγμα, το οστό του αστραγάλου κολλάει από τον αστράγαλο και ο βραχίονας στενεύει στον καρπό.Ένας ελαστικός συγκολλητικός επίδεσμος συνήθως μπορεί να μετακινηθεί και να τεντώσει για να συμμορφωθεί με τα διαφορετικά σχήματα του σώματος.Για να εφαρμόσουν τον επίδεσμο, οι άνθρωποι συνήθως θα πρέπει να αρχίσουν να τυλίγονται από κάτω από την τραυματισμένη περιοχή και να εργάζονται προς τα πάνω, περιτυλίγοντας με ασφάλεια αλλά όχι σφιχτά.Ο επίδεσμος δεν πρέπει να τραβηχτεί τόσο σφιχτό ώστε να είναι απλωμένος όσο μπορεί να πάει.Συνήθως είναι σημαντικό για ένα άτομο να ελέγχει τακτικά για σημάδια ότι ο επίδεσμος είναι πολύ σφιχτός.Εάν η τραυματισμένη περιοχή μετατραπεί μπλε, τσιμπήματα, χάνει συναίσθημα ή αισθάνεται κρύο, τότε ο επίδεσμος πρέπει συνήθως να ρυθμιστεί.