Τι είναι το equisetum arvense;

Το Equisetum Arvense, επίσης γνωστό ως Horsetail, είναι ένα δημοφιλές βότανο που συλλέγεται για ιατρικούς σκοπούς.Παραδοσιακά χρησιμοποιείται ως διουρητικό, το Equisetum Arvense έχει πολλές άλλες ωφέλιμες φαρμακευτικές εφαρμογές.Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα βοτάνων, υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τη χρήση του για ορισμένα άτομα.Πριν ξεκινήσει οποιοδήποτε συμπλήρωμα βοτάνων, τα άτομα πρέπει να μιλούν με έναν ειδικευμένο επαγγελματία υγείας για να συζητήσουν τα οφέλη και τους κινδύνους της χρήσης του.

Ένα πολυετές φυτό με αρχαία γενεαλογία, equisetum arvense ευδοκιμεί σε αμμώδες έδαφος και συνήθως βρίσκεται σε μέρη της Βόρειας Αμερικής, της Ευρώπης, και την Ασία.Ωριμάζοντας σε ύψος ύψους περίπου 4 ποδιών (1,219 μ.), Ορισμένα είδη του γένους Equisetum είναι γνωστό ότι αυξάνονται τόσο ψηλά όσο τα 30 πόδια (9,144 μ.).Προτιμώντας το όξινο έδαφος, το equisetum arvense χαρακτηρίζεται από τα εναέρια του κλάδους και το μίσχο που μοιάζει με κλώνο από τον οποίο προέρχεται το όνομα Horsetail.

Η αλογοουρά διαθέτει την υψηλότερη συγκέντρωση πυριτίας, που ονομάζεται επίσης πυρίτιο, οποιουδήποτε φυτού στη γη.Ως σημαντικό συστατικό ιχνοστοιχείων, το πυριτικό βοηθά με τη συνοχή των μοριακών πρωτεϊνών που βρίσκονται στους συνδετικούς ιστούς του σώματος, όπως τα αιμοφόρα αγγεία.Ως διαιτητική απαίτηση, η πυριτική προάγει την υγεία των οστών συμβάλλοντας στην ωρίμανση και τη σταθερότητα του σκελετικού συστήματος.Η απορρόφηση του ασβεστίου από το σώμα από τη δίαιτα ενισχύεται από το διοξείδιο του πυριτίου, το οποίο επίσης εργάζεται για την ενίσχυση των δοντιών.Οι έρευνες έχουν δείξει ότι τα τραυματισμένα οστά τείνουν να θεραπεύονται πιο γρήγορα με τη χρήση συμπληρωμάτων αλογοουρά ή την εφαρμογή των αλογοουρά που βασίζονται σε σκόνη.Αν και πρέπει να διεξαχθούν περισσότερες έρευνες, οι προκαταρκτικές μελέτες έχουν δείξει ότι η καθημερινή χρήση συμπληρωμάτων αλογοουρά μπορεί να είναι επωφελής στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Υπάρχουν πολλά καλλυντικά οφέλη που σχετίζονται με τη χρήση της αλογοουράς ως συμπλήρωμα διατροφής.Παραδοσιακά, η αλογοουρά έχει χρησιμοποιηθεί για να βελτιώσει τη δύναμη, τον τόνο και την υφή του δέρματος, των μαλλιών και των καρφιών.Η περιεκτικότητα σε πυριτικά του Horsetail διαδραματίζει επίσης κεντρικό ρόλο στη σύνθεση του κολλαγόνου, η οποία δίνει στο δέρμα τον μυϊκό τόνο και την ελαστικότητα του.

Όταν παρασκευάστηκε ως αφέψημα, ορισμένοι χρήστες έχουν βρει ότι η αλογοουρά είναι επωφελής για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την υπερβολική εμμηνόρροια, καθώς και διάφορες συνθήκες νεφρού και ουροδόχου κύστης.Το τσάι βοτάνων μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του κνησμού, του ερεθισμού και της φλεγμονής που σχετίζεται με τις δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα.Το φυτικό αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των συμπτωμάτων που σχετίζονται με άλλες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων των ελκών, των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος και των αναπνευστικών ζητημάτων.Ο χυμός που προέρχεται από τα στελέχη του αλογοουρά επεξεργάζεται και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των διαταραχών των ούρων και των χρόνιων καταστάσεων που επηρεάζουν δυσμενώς τους πνεύμονες και το αναπνευστικό σύστημα.Εξαγάγετε βασικά στοιχεία.Η σκόνη αλογοουρά μπορεί να αραιωθεί με νερό και να καταναλωθεί για να σκαρφαλώσει την καούρα.Ομοίως, όταν αραιώνεται με νερό, η σκόνη της αλογοουράς μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως στόμα για τη θεραπεία των φλεγμονών και των ερεθισμών του στόματος και του στόματος..Όταν λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες, το Equisetum Arvense θεωρείται ασφαλές και ευεργετικό συμπλήρωμα βοτάνων.Τα άτομα που λαμβάνουν καθαρτικά, διουρητικά ή στεροειδή πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση αλογοουρά.Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή νοσηλευτική πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση equisetum arvense ή προϊόντα που περιέχουν το βότανο.