Τι είναι η αναπνοή του χείλους;

Η αναπνοή του χείλους είναι μια μέθοδος αναπνοής που είναι ευεργετική για όσους πάσχουν από χρόνια αποφρακτική πνευμονική νόσο (COPD).Αυτή η μέθοδος αναπνοής βοηθά τους ασθενείς να ανακουφίσουν την αίσθηση ότι δεν έχουν αναπνοή που συνήθως συνοδεύει (COPD).Η αναπνοή που αναβοσβήνει συνήθως διδάσκεται σε ασθενείς από νοσοκόμα ή αναπνευστικό ειδικό κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης σχετικά με τη νόσο ή ως μέρος ενός θεραπευτικού σχήματος.

Η ΧΑΠ είναι μια κοινή πνευμονική νόσο που χαρακτηρίζεται από την παρουσία χρόνιων βρογχίτιδας ή εμφυσήματος, αν και πολλοίΟι ασθενείς αναπτύσσουν και τις δύο καταστάσεις καθώς η νόσος εξελίσσεται.Το κάπνισμα είναι η πρωταρχική αιτία, αλλά η υπερβολική έκθεση σε ορισμένους τύπους καπνών ή ρύπανσης μπορεί επίσης να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα που συμβάλλει.Μερικοί άνθρωποι είναι γενετικά προδιάθετοι στην κατάσταση και μπορεί να το πάρουν χωρίς να εκτίθενται ποτέ σε καπνό ή καπνούς.Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι η δύσπνοια, η οποία συνήθως χειροτερεύει ακόμη και με ήπια σωματική δραστηριότητα.Η αναπνοή που προκαλείται από τα χείλη συχνά βοηθά στην ανακούφιση αυτού του συμπτώματος, αν και πιθανότατα δεν θα πάει ποτέ εντελώς.και οι ασθενείς με ΧΑΠ έχουν ήδη ασυνήθιστα στενές αεραγωγές.Ο ασθενής αναπνέει κανονικά, κατά προτίμηση μέσα από τη μύτη, μετρώντας ενώ μετράει σε δύο.Πριν από την εκπνοή, τα χείλη επιδιώκουν σαν ο ασθενής να σφυρίζει και ο αέρας εκπνέεται αργά ενώ ο ασθενής μετράει σε τέσσερα.Όταν ο ασθενής αναπνέει μέσα από το μικρότερο άνοιγμα, οι αεραγωγοί παραμένουν φουσκωμένοι περισσότεροι, γεγονός που βοηθά στην ανακούφιση της δυσκολίας της αναπνοής.

Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν τη χρήση της τεχνικής αναπνοής των χειλιών τουλάχιστον τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα μέχρι να εξοικειωθούν οι ασθενείς με την τεχνική.Μόλις αισθάνονται άνετα να το χρησιμοποιούν, μπορεί να γίνει όπως απαιτείται.Μπορεί να είναι ιδιαίτερα επωφελής σε περιόδους δραστηριότητας, όπως ενώ αναρριχάται σκάλες ή πιέζοντας ένα καλάθι αγορών.Εντούτοις, η αναπνοή που ανήκει στο χείλος μπορεί να μην είναι αρκετή για την καταπολέμηση της αναπνοής κατά τη διάρκεια έντονων δραστηριοτήτων, οπότε οι ασθενείς δεν πρέπει να συμμετέχουν σε τέτοιες δραστηριότητες χωρίς να εγκρίνουν το γιατρό τους. Για ασθενείς με σοβαρή ΧΑΠ,ένα πλήρες σχήμα θεραπείας και δεν πρέπει να βασίζεται ως μοναδική πηγή ανακούφισης.Οι ασθενείς μπορεί να απαιτούν ειδικές εισπνοές ή συνεχή οξυγόνο.Μπορεί να απαιτούνται ενδοφλέβια στεροειδή θεραπείες εάν τα συμπτώματα γίνουν πολύ σοβαρά.Δεν υπάρχει θεραπεία για την κατάσταση, οπότε η θεραπεία επικεντρώνεται στη βελτίωση της ποιότητας ζωής για όσους πάσχουν από ΧΑΠ.