Πώς λειτουργούν οι αδένες του ιδρώτα;

Το νευρικό σύστημα και οι σωματικές ορμόνες συνδυάζουν τις δυνάμεις για να ρυθμίζουν και να ελέγχουν τους ιδρώτα αδένες, οι οποίες βρίσκονται ουσιαστικά σε όλο το σώμα κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.Οι αδένες του ιδρώτα έχουν εξελιχθεί ως πρωταρχική μέθοδος ψύξης για τους ανθρώπους.Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα προκαλεί αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ενός ατόμου και οι άνθρωποι δεν έχουν μηχανισμό όπως η λαχτάρα για να βοηθήσουν στην ψύξη.Αντ 'αυτού, το σώμα βασίζεται σε αδένες του ιδρώτα για να εκκρίνει μια καθαρή, δυνητικά οστική ουσία στην επιφάνεια του δέρματος για να μειωθεί η θερμοκρασία του σώματος.

Οι αδένες του ιδρώτα λειτουργούν με την έκκριση μιας ουσίας που αποτελείται κυρίως από νερό, χλωριούχο νάτριο και ηλεκτρολύτες.Ο ιδρώτας, που ονομάζεται επίσης εφίδρωση, παράγεται από τον αδένα και στη συνέχεια απελευθερώνεται στην επιφάνεια του δέρματος μέσω ενός μικρού σωλήνα που οδηγεί σε έναν πόρο.Ένας πόρος είναι ένα άνοιγμα στην επιφάνεια του δέρματος, και το ανθρώπινο σώμα έχει χιλιάδες πόρους μέσω των οποίων ο ιδρώτας διαφεύγει.

eccrine ιδρώτα αδένες είναι μακράν οι πιο συνηθισμένοι στο ανθρώπινο σώμα και υπάρχουν μόνο σε πρωτεύοντα.Βρίσκονται σχεδόν σε όλο το σώμα και έχουν εξελιχθεί σε συνδυασμό με την ανάπτυξη του άτριου δέρματος στους ανθρώπους.Αυτοί οι αδένες ιδρώτα βρίσκονται στις υψηλότερες συγκεντρώσεις στο τριχωτό της κεφαλής, τα πέλματα των ποδιών και τις παλάμες των χεριών.Ηβική περιοχή.Αρχίζουν να εκκρίνουν γύρω από την εφηβεία και η έκκριση μπορεί να είναι συννεφιασμένη αντί να είναι καθαρός σαν τον κανονικό ιδρώτα.Αυτές οι εκκρίσεις είναι γνωστό ότι περιέχουν φερομόνες, οι οποίες είναι χημικές ουσίες που μπορούν να μεταβάλλουν τα ορμονικά υπόλοιπα σε άλλους ανθρώπους.Η ακριβής σχέση μεταξύ των αποικικών αδένων ιδρώτα και της επίδρασής τους στις ορμόνες του σώματος δεν είναι πλήρως γνωστή.Οι μαστικοί αδένες θεωρούνται ως ένας τύπος ιδρώτα που παράγει γάλα.Οι Κηροϊώδεις αδένες βρίσκονται στο αυτί και παράγουν κερί αυτιών.

Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση.Με ακραία άσκηση ή θερμότητα, οι επιβλητικοί αδένες του σώματος μπορούν να εκκρίνουν πάνω από τρία λίτρα υγρού ανά ώρα.Ως εκ τούτου, είναι ζωτικής σημασίας να αναπληρώσετε αυτά τα υγρά το συντομότερο δυνατό.Επιπλέον, οι ηλεκτρολύτες από το πλάσμα του σώματος μπορούν να αφαιρεθούν κατά τη διάρκεια έντονων επεισοδίων εφίδρωσης.Όποιος ιδρώνει άφθονα για παρατεταμένες περιόδους πρέπει να αναπληρώσει το νερό και τους ηλεκτρολύτες, συνήθως μέσω ποτών συμπληρωμένων με ηλεκτρολύτες.