Τι είναι το ορθό μηδέν;

Το rectus femoris είναι ένας από τους τέσσερις μύες που αποτελούν την ομάδα τετρακέφαλων.Οι πρωταρχικές λειτουργίες του είναι να κάμψουν το ισχίο και να επεκτείνουν το γόνατο, καθιστώντας αυτό σημαντικό μυ.Ο μυς βρίσκεται στο κέντρο του μηρού και τρέχει από το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης μέχρι το γόνατο.Μόνο ο μυς του Sartorius περιλαμβάνεται επίσης στην ομάδα τετρακέψων και εμπλέκεται τόσο στην κίνηση του ισχίου όσο και στο γόνατο.

Ο ορθός μηριαίος έχει δύο προέλευσης.Η πρώτη είναι η πρόσθια προέλευση και εμφανίζεται στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης.Υπάρχει επίσης η οπίσθια προέλευση στην κοτύλη.Και οι δύο ξεκινούν με έναν τένοντα και έρχονται μαζί πριν περάσουν μέχρι το μηρό στο σημείο όπου αρχίζουν οι μυϊκές ίνες.Η εισαγωγή του μυός είναι μέσω ενός τένοντα γνωστού ως τετρακέφαλου τένοντα, ο οποίος συνδέεται με την επιγονατίδα.

Η επέκταση του γόνατος είναι μία από τις κύριες εργασίες του μυός του ορθού.Αυτός ο μυς, ωστόσο, γίνεται ασθενέστερος σε σχέση με την κάμψη του ισχίου όταν το γόνατο επεκτείνεται επειδή μειώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορεί να λειτουργήσει επίσης.Και πάλι, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο μυς τοποθετείται σε συντομευμένη κατάσταση και δεν μπορεί να παρέχει το ίδιο επίπεδο δύναμης.Σε αυτή την περίπτωση, η επέκταση του γόνατος επιτυγχάνεται μέσω άλλων μυών στις ομάδες τετρακέφαλων.

Οι τρεις άλλοι κύριοι μύες της ομάδας των τετρακέφαλων είναι οι Vastus lateralis, Vastus intermedius και Vastus medialis.Όλοι αυτοί οι μύες βοηθούν στη διατήρηση της στάβλου της επιγονατίδας, ενώ παράλληλα επεκτείνονται το γόνατο.Για το λόγο αυτό είναι όλα απαραίτητα για βασικές δραστηριότητες όπως το περπάτημα ή το τρέξιμο.Το Octus femoris είναι το πιο κεντρικό των μυών και ονομάζεται λόγω του τρόπου που φτάνει κατευθείαν στο μπροστινό μέρος του μηρού. Εάν αυτός ο μυς διαρρέει, γίνεται ένας σοβαρός και οδυνηρός τραυματισμός.Συχνά, μια ρήξη τένοντα του ορθού δεν συμβαίνει μέσω της επαναλαμβανόμενης υπερβολικής χρήσης του μυός κατά τη διάρκεια δράσεων όπως το κλοτσιές ή το σπριντ.Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έναν έντονο πόνο στο ισχίο ή τη βουβωνική χώρα μαζί με τους μώλωπες και μερικές φορές οίδημα.Η περιοχή θα είναι επίσης επώδυνη για να αγγίξει.